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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
: {5 V' b' x9 q, \2 a% s( M/ l(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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做法:& \0 B' Y, F. Z" ]/ I% Z
1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;
4 N3 i; G) Z/ L0 F% C 调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。$ Z; ] u9 \ ~: @' A: j4 d
蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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! j, |$ ^7 R: i, M4 y: Z/ a2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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4 L2 A& g9 ]7 {( c* o3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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