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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)
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调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
# ?$ K9 e3 C7 y( w(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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) P* }9 U( P9 D' {5 b8 j* z: u
) `. |, O7 ]; u做法:
5 b& I& K, p" x+ p! r2 x3 B6 p1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;
; ?0 W5 r/ R, P K 调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
' B) \/ t3 q) S" W( r/ { 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。4 A) ?! z5 Y4 X1 p1 v8 W6 D V, r
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2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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