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BBQ聚会上一抢而空的凉菜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-5-25 14:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
又到烧烤季节,香肠猪里脊羊肉牛肉鸡翅,各类鱼丸虾丸贡丸墨鱼丸,羊腰羊板筋鸡脖鸡珍,鱼类鱿鱼墨鱼仔虾螺肉螃蟹带子鲜贝,让人口水滴答。: H  F; h, S( M- }
% g: {$ T8 h, @! m  w( E' V
推荐一道含丰富纤维素的凉菜,去去油腻,有益肠脏。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-5-25 14:30 | 显示全部楼层

杂菜沙拉

鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-5-25 14:31 | 显示全部楼层

简单实用

把新鲜蔬菜放进滚水里焯一下,滤水放入大盆备用。1 x( B& d5 ]9 r7 _# V0 u

1 O1 Y: K. l4 o- K
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-5-25 14:31 | 显示全部楼层

作为烧烤配菜,调味宜清淡

老杨团队 追求完美
调料:玉米油,盐,白醋(不影响蔬菜颜色),新鲜herb5 }; N  f2 U6 z$ J; x5 @# o4 }- q
6 ^, I) K- _( [7 A& q, g. c7 S
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-5-25 14:32 | 显示全部楼层

牛仔骨、土豆配杂菜沙拉芒果

鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2007-5-25 14:41 | 显示全部楼层
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-5-25 16:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
色彩搭配真好看
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-5-25 20:34 | 显示全部楼层
赞一个,赞一个。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-5-25 20:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
问下#3号图中四种菜,有黄瓜 ,辣椒,花菜,还有一样是什么?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-5-25 21:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 三昧 于 2007-5-25 21:36 发表
6 ~! i  m3 V& J. ^1 c问下#3号图中四种菜,有黄瓜 ,辣椒,花菜,还有一样是什么?

: [5 W4 {2 c8 R6 E1 j) Q( z; R! y- k* r
照片里的黄花菜是干的发水,再烫一下。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-5-27 18:20 | 显示全部楼层
原帖由 dangbl 于 2007-5-25 22:26 发表
: u8 q3 P; u! r% U5 U( f8 J9 J) c' c# f! K

" x0 b; F: F/ `3 e照片里的黄花菜是干的发水,再烫一下。

* H" r- A) a5 e2 }! r2 i2 N; @7 D& X( o& y" ?. {. y
1 w5 W+ w! {3 m' G
收到收到,谢谢。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-5-27 20:23 | 显示全部楼层
   看着很有食欲的说
鲜花(50) 鸡蛋(0)
发表于 2007-5-27 20:43 | 显示全部楼层

不错!

同言同羽 置业良晨
提醒了我,下次烧烤,我们也应该弄一个这样的菜!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-5-28 00:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-5-28 23:32 | 显示全部楼层
参加这次聚会可以多带点,好像每组都20几个人
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2007-5-30 00:18 | 显示全部楼层
看着很有食欲!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-6-10 20:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 usoon 于 2007-5-27 21:43 发表 $ j8 ?; \& g% K* O
提醒了我,下次烧烤,我们也应该弄一个这样的菜!
* U3 p6 d+ |, Y9 L2 F  p

8 B6 a, M8 w5 K; O/ {# u弄了吗
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-6-11 12:19 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-6-21 21:27 | 显示全部楼层
原帖由 lakewood 于 2007-5-30 01:18 发表
" K2 v" a3 ?5 Z9 t: J! X看着很有食欲!
3 v3 }0 U0 C/ O' v) P" m

6 K0 @! Q: L- h1 L# a5 Okeep fit!  
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-6-22 09:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
越看越饿。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-6-23 02:24 | 显示全部楼层
好看吃不着。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-6-23 17:02 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
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