约8000万人面临高温警报！美国中部遭“热穹”笼罩 部分地区或飙至42℃

片儿刀

美国中部大片地区正遭遇今年7月以来第三轮大范围热浪。一个强大的“热穹”系统盘踞在美国中部上空，将炎热空气持续困在近地面，从得州达拉斯一路向北延伸至北达科他州，约8000万人处于高温警报或相关预警之下。

" i9 m9 Z, K8 c/ A5 g  {1 q* A部分地区气温突破100华氏度，内布拉斯加州西部最高可能达到108华氏度，约合42摄氏度。
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3 ?- F3 ^8 A. {, j) L* W9 J这轮高温影响范围极广，从美国西南部沙漠地区、墨西哥湾沿岸，一直覆盖到大平原、中西部和北部山区。

通常夏季气候相对温和的蒙大拿州和怀俄明州，部分地区也可能出现超过100华氏度的高温；丹佛及周边地区的气温预计比常年同期高出10至15华氏度，一些地方可能刷新当地纪录。
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美国国家气象局已向内布拉斯加、爱荷华、南达科他等多个地区发布极端高温警告、高温观察或高温提醒。奥马哈一带预计最高气温接近或超过100华氏度，部分地区体感温度可能达到110华氏度左右。

$ ]$ E1 k$ z1 V' q. }气象部门警告，强烈高温与高湿度叠加后，人体散热能力会明显下降，即使实际温度没有刷新纪录，体感仍可能达到危险水平。
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美国国家气象局气象专家鲍勃·奥拉维克表示，高压系统未来一周可能基本停留在原位，因此高温不会迅速消退。
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得州及墨西哥湾沿岸部分地区预计将在本周中段迎来最严重的酷热天气。
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美国中部地区到下周末或许会短暂降温，但这种缓解可能并不持久。
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相较之下，美国中大西洋和东北部有望避开本轮最极端的高温，太平洋西北部大部分地区也不会受到热穹核心区域的直接影响。

不过，气象专家提醒，这并不意味着这些地区整个夏季都不会出现新的热浪。

- B$ m) B  d- l4 m6 d$ ^. A5 ]所谓“热穹”，是指强大的高压系统长期停留在某一区域上空。高压中的空气不断下沉，在下沉过程中受到压缩并进一步升温，同时抑制云层形成和降雨，使阳光持续加热地面。
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8 }* E! V9 J5 D高压系统就像一个巨大的透明锅盖，将近地面的热空气锁住。随着时间延长，地面和建筑物不断积累热量，白天气温越来越高，夜间也难以有效降温。
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本轮热浪真正危险之处，不只是白天气温超过100华氏度，还在于夜间最低温度持续偏高。人体通常需要依靠夜间较凉的环境恢复，但如果夜晚仍然炎热，心脏和其他器官会继续承受热压力。连续数日无法降温后，健康风险会逐渐累积。
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高湿度会进一步加剧不适。人体主要通过出汗蒸发散热，但空气湿度过高时，汗液难以蒸发，体温可能迅速升高。老年人、儿童、孕妇、户外工作者，以及患有心血管、呼吸系统或其他慢性疾病的人尤其容易出现热衰竭和中暑。

在拉斯维加斯，气温一度升至约114华氏度，约合46摄氏度。空调维修工克里斯蒂安·桑托斯需要长时间爬上屋顶或进入阁楼工作，而这些地方往往比室外再高15华氏度左右。

桑托斯表示，极端高温下工作“非常残酷”。他会穿长袖衣物保护皮肤，大量饮用含电解质的水，并频繁停下来休息降温。他提醒其他户外工作者，不应高估自身承受能力，因为安全回家比赶进度更重要。

# X4 {- n+ a0 w: `. N, ^' H4 L在内布拉斯加州查德隆附近的毛皮贸易博物馆，高温也明显减少了游客数量。工作人员开玩笑说，在这样的天气里，几乎没有人愿意购买或试戴毛皮帽。

, R+ K- O9 F, Y; _) @印第安纳波利斯赛车场则为参加赛事的观众增设饮水补充站和降温区域，并允许观众携带装满饮料的保温箱入场。

0 V  v7 Q9 t1 g丹佛部分社区娱乐中心也划出空调区域，供无法在家中有效降温的居民避暑。
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9 E9 K7 l- X+ p美国东部在7月初已经经历一轮危险高温，多地被迫取消或调整美国建国250周年纪念活动。
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7 D  t  @3 Q# o0 A: Q, `0 R7月中旬，另一轮热浪袭击西南部和大平原地区。最新一轮热穹范围更广、持续时间更长，对中部和南部地区构成的威胁也更明显。

+ V( K# X3 R- b( U7 e美国国家环境信息中心的统计显示，2026年上半年是美国本土有记录以来第二热的上半年；今年6月也位列历史同期第18热。

气候变化研究机构“气候中心”首席项目官安迪·潘兴表示，人们目前经历的情况，正是上世纪90年代气候模型所预测的趋势：热浪发生得更加频繁、强度更大，气温异常更加突出，空气湿度更高，夜晚也变得更热。
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科学家指出，单独一次热浪不能完全归因于某一个因素，但燃烧化石燃料导致大气中二氧化碳浓度升高，已经使极端高温发生的可能性和严重程度明显增加。更高的基础气温意味着，同样的天气系统如今更容易制造破纪录的高温。

美国国家气象局建议，居民尽量减少中午至傍晚时段的户外活动，优先前往有空调的场所或当地开放的避暑中心，并定时补充水分，不要等到口渴后才喝水。

% `0 D" S" G6 |% F, c. ~9 P7 Y需要户外工作的人应增加休息频率，穿宽松、浅色衣物，并尽量结伴行动。任何人都不应将儿童、老人或宠物单独留在停放的汽车内，即使只停留几分钟，车内温度也可能迅速升至致命水平。

6 I4 ~* P+ W" D" a* K2 W: j* \% q如果出现头晕、恶心、大量出汗、虚弱或肌肉抽筋，可能是热衰竭的表现，应立即转移至阴凉处并降温补水。如果出现意识混乱、昏厥、皮肤灼热或体温异常升高，则可能已经发生中暑，应立即拨打急救电话。

随着热穹继续盘踞，美国中部和南部未来数日仍将处于危险高温之中。气象部门警告，这场热浪不是一次短暂的午后炎热，而是一场持续时间长、夜间降温有限、热压力不断累积的公共健康事件。