这周末换时间了！要少睡一个小时... 夏令时即将来临，你们准备好了吗！

片儿刀

大家请注意，
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3月13日，

$ U3 W' z$ H8 d美国和加拿大将开启夏令时。

对华人来说，
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# N- ]) R- a' M9 M7 _: R6 ~唯一的好处可能是，
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/ H% I2 [! B' b4 q和北京时间的时差变为12小时。
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夏令时的到来意味着，
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6 `  d& c$ P$ C时间加快1小时，
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所有人都要少睡一小时，
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5 W# ^! \: m: R1 @% V; b, x这对所有上班族和学生党来说，
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1 h$ u9 P' g+ W! A1 e/ q6 {0 D9 L3 _简直痛苦的要命！

而且少睡一小时，
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; N- _0 D9 @+ o5 P将对人体造成危害。
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据研究显示，
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3 A: B" J5 j9 a1 o% a2 r莫名少一个小时的睡眠，

会易引起生物时钟的混乱，

% I/ E/ A; R" H: y甚者会荷尔蒙失调，

进而影响到人的心理、情绪
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乃至工作效率。

日照时间的增加会使人们的活动增加，
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3 B8 R/ M2 @) G* {' x; g) d* Z/ |可能导致疲劳。

是否取消冬/夏令时，

( K+ [# q- d! b仍在讨论中

关于夏令时的斗争已经持续100多年了，大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，就是没有采取任何措施来改变它；目前，夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。

在加拿大，根据BC省之前发布的关于夏令时的民调：该省有93%的人支持取消夏令时。
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' T( w* ?0 ]' c1 {3 d: B& w4 s阿省去年举行过公投，以决定是否永久实施夏令时，结果却是49.9%赞成，50.1%反对。健康专家认为，切换到永久的夏令时会扰乱人们的睡眠，损害他们的健康，特别是在阿尔伯塔省北部的一些地方，那里的太阳在隆冬的上午10:30才会升起。
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前年，安省议员提出一项提案《时间修正法》，他认为每年两次调整时钟，给人们的生活带来不便，这种做法早已过时，是时候做出更改了，希望安省全年同一时间。

而该提案已经在安省立法会上获得三读通过。接下来要等总督批准，并且要等魁北克和纽约州通过类似法案后，才能真正实施该法案了。