华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

! t3 \) O) _: i人们纷纷开始进行户外运动，

1 v, P1 e- v+ I" e2 [跑跑步什么的。
2 x1 `: R5 J% g8 t% \6 p8 U/ g
& i) Z4 x% K* Q但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
) e0 y. x  r: E7 K

以下这个新闻，
8 H0 p0 ~* ?. ?) U: k! t
' M5 L# ^, c4 S9 f; B就提醒大家应该要注意，
8 c* M2 C; m) S$ I
& U8 z, f4 ?1 H1 ]/ a疫情期间，运动还是要适度！

  ~' i: S6 J$ Q; F' {
* Y2 e7 S! u. H* E$ |- w& D: p短短几天之内，
8 L( i6 e$ @& C2 z5 v
中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，

) B" v5 U- |, d; }& i8 e1 G4 W突然倒地猝死。
& y8 y0 w0 b' |% C$ @

据《澳大利亚7News》报道，
0 e( }6 H3 q' H6 w
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
* x, S  d5 A" q9 R4 K; O
7 o, ^% K" V8 [8 w' a7 n突然摔倒在赛道上身亡。

. G1 H5 {  [: p2 E& ?那时正是体育课，
2 k9 u4 `( T  |* `& ]- o  M
5 N; k- O% I9 q/ m( C' g/ B! C# c老师在进行体能测试。
! N) Y/ h, M1 N' D5 _. l/ i( ]
' [, x; K% b9 z2 K$ G' H
( d  o; h; J3 y5 s- s4月14日，
  t3 A) q- t3 N8 n8 Z
温州市第二实验中学。

/ k8 I+ d8 l2 t) L9 Z$ {7 f一名未满16周岁男学生，
; Q$ h& P7 T) d5 F' C# }8 n% \
在进行集体跑步活动时晕倒，
! X5 B* k: I, K1 u( @+ p9 R
抢救无效身亡。
% C" ^8 W, o* e/ e8 B
0 z% g7 c0 H2 ^# A$ t) e; m
4月24日下午，
. @0 t4 L2 E2 h7 C# A; B
河南周口一名15岁的初三男生
! F1 x+ A* L9 l# h6 t$ h/ }
在体育课上戴口罩跑步时猝死，

: Z/ T! R1 H1 Q0 Q+ R* V' r9 ~+ r该男生父亲质疑，
% j- h- Z: o5 x. h
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。


“他在跑道上跑步时戴着口罩，
6 h/ b+ W0 q8 ^+ p5 q( J( H9 p; v, o
然后突然，

- |( X4 X) O" d- M" i他向后仰面摔倒，
7 C9 S- J" N  `! J9 N% V
6 a. _1 ~& I' M; f- ]4 l头撞在地上，”
' v8 n/ I  p  ^: Y( k2 j
) i- i2 y% y' Y1 _$ P% _男生的父亲告诉媒体。

/ v5 |. p* v- F) a: Y# l
他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，
' {, A5 f9 g$ r6 T. l8 c
6 U- |1 v0 u5 h' T+ L但无济于事。

1 U7 J; L' |" T/ K3 j
这个男孩的父亲说，

" M. {+ s& \+ A3 ?7 c3 p他相信，
4 {- Y; x4 Y1 o. G! ?- M6 {
9 `, S" }. @+ H5 ~! q8 [# N口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

) P7 ^+ l: K$ g! A7 J6 o
* L9 @: ~' ]' s( y$ _他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。

7 h; [4 u" B) y5 ~% K1 U跑步时戴着口罩，
8 Q) v- q5 P: ~& ~
口鼻可能会很不舒服。”
( V: L  @1 e# Z  U% G( U& r, [

但是陕西中医药大学教授

! G: n+ {/ i2 @5 L曹兰秀（音译）说，
* Q: e' ]& [2 \' E) R' M5 w; n
" e1 [* C  _* |6 p& ?5 t9 D口罩不太可能导致男孩窒息。
: I; V7 Q: C7 n# e- x$ P

曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
( y! m" d8 O; I! x2 J' h
如果这个学生呼吸困难，
2 n- l/ ?6 R" M/ c+ {
8 }# F$ [+ A5 {2 z" U. Z7 n" M心脏不舒服——
* N4 I* ^5 W# t2 }
他会意识到这一点的，

他没有不舒服，
& z# Z  h- i1 n; b
才会继续戴着口罩。”

$ I4 K+ ^' a9 \% K8 X  B但她补充说，
' K$ @3 v) Q- ~0 X
没有尸检，死因就很难说。
! W2 Y  m1 T  E  q
# \3 i( w6 Q& I9 h. i8 s/ F确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。

2 _; s" K8 f* R
据媒体报道，
+ a9 j' l. W6 K. q
+ o& W- F1 w5 A* Y* A该学生的家人拒绝进行尸检，
/ f  f2 N1 {4 c  E. r# W6 N
以保护尸体的完整性。
3 W, R. G) \. w& @3 ?! h4 S; l9 ?
. Z: U8 v! k: X( D
4 Z" W/ N4 v3 E, ^1 y, J当地派出所表示，
6 d' ], o" n" C. M$ Q
" C: K6 e' [1 k5 w  b0 k' o死亡证明书将原因列为心脏骤停。
/ I8 W) D& F, P& K# N0 Z
/ Y3 M$ H. n4 P5 }  r
随后几天，
& [: _; ~( W7 x5 i, m; Z3 S
4 g4 Y. Y4 I3 Q% Y# k7 |& G0 A湖南长沙一名学生
9 M0 _$ V4 S6 {$ H. t
) H$ G2 x4 F8 H- b1 d也在上体育课时猝死。


知情人士透露，
, y4 u& B1 Y! j4 N
) w* @( k  a: }5 w( Z该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……
* `  z8 e4 c! c$ U. X' d8 i' M
/ w1 R  q& y' [7 I* F, {( z  b/ o, I
6 X/ [+ j3 S& z上海交通大学医学院附属新华医院
( N. r  g3 E) D+ g( @$ ]
5 w+ p- I" i+ b, l# v4 W心血管内科副主任医师许之民认为，

. F  A1 y! V5 y2 x( d这些学生的死亡可能与
, A$ Z8 b2 k- a4 m( _
未发现的心脏病有关。
- \8 z! A3 Y( `4 M) V6 ?9 r; Y
1 \& C2 r$ L* W- ^但是他承认，
/ [$ d( ~) s0 h$ B- D
/ v; j# m: `; F) D戴着口罩的确
4 m0 C) L0 C( r7 c6 T
会使人们吸入的氧气减少。
2 c: n" q2 d, n0 b/ o# q" v# @
从而对人体氧气供应造成一定的影响。


据国内媒体，
9 c6 U; W  w% e* P. B9 f+ H
尽管不知道口罩是否对

" ^6 l- A% \$ ?, i) |7 S这三起猝死有影响，

2 Z, h! G* `: y8 B' N7 p) F% H& H: k但天津和上海的几所学校
$ h4 C5 g  M8 d
% q1 @3 o3 g) U0 n已经取消了体育考试……
! N2 ^+ i: h- }( d; S
) P. r1 h" R( l# o2 u
) |. S- C. P! z* n  W这引发了人们的讨论——

! G/ w5 V' J7 {  u' J户外剧烈运动时，
# V# J/ T2 l% [' p  q
, G$ e$ Z# A% F& j0 P7 ?; k4 U% {, g4 v戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，
+ a4 K& h4 H4 {7 Q9 v
/ m  H! q6 f7 z& K可以只在脖子上挂一个口罩。
+ f* }6 w; _# I# v- h, i

当您看到其他人时，
: k! }6 _4 h2 a5 @3 T5 a3 w% m
, W! S3 R6 W5 E9 ^  j: p$ Y便可以将口罩拉到口鼻处。

" [5 j# z. ~7 ?0 f7 `$ L他说：“这是安全而礼貌的举动。
! V3 q' G/ o1 e3 _
如果您在水中冲浪，

7 B' i6 e) `2 U" q- o! B( ~划皮艇或戏水，

3 s& u4 n- z3 M  ]' V7 m2 @4 [+ T则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”
1 h& {! b4 o3 y
# |2 m8 s# l" ~, _1 P* i1 y' S
运动时，
! J8 e( x  j2 u* @; l
4 g+ ^  y/ @9 T: k+ N特别是进行像跑步、打球这样

0 ?( D% h! }+ Z# w强度较大的运动，
: D, L% k( \& \- E8 X# N" `
呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，

但医用一次性口罩
. v3 V+ y+ N( R5 P
6 ]6 Y2 n( m  R+ L具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


带着口罩运动，

' |8 C2 N, ]5 j( @# x2 c" ^8 l自然会导致通气阻力明显增加，

3 R1 O- `% U0 t- d通气量下降，
3 B+ p) B) M: B$ P5 [9 Z
人当然会感觉呼吸不畅、难受，

/ d2 X- u) c3 l. P$ T- T同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；


而心跳加快导致心脏负担增加，

- ^  m: r: D/ j& w. _也即形成口罩阻隔——
" ]1 I8 t" \$ b+ {
% e0 n+ ~9 r9 `, X3 H7 W$ c. Q; G呼吸不畅——
7 v! z& f3 d: }7 E
摄氧不足——
9 V" Q! y+ G6 x3 Q  M
8 k" g: @' o/ J- ]7 K  V/ \心跳加快——
) H1 a# L0 N; _
9 |; s9 g0 \0 i+ o7 k+ @3 k心肺负担加重——
. y8 `7 A, K# q' r8 M
心肺工作效率降低——
7 a. g# O# J7 J
呼吸更加不畅的恶性循环。

+ W$ ?/ Q- \; S; y3 i
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
' V+ M, d- ?6 \$ u- ^: d# k
: `; ]2 ^" ]/ s7 J佩戴N95口罩有诸多弊端：
( R' G  E5 L# J9 P  r

N95口罩的密闭性很好，
* l+ r, ?% C" Y
会导致呼吸不顺畅，

+ ~' a. U3 C; F& Q) ~呼出的气体有一定的数量，
6 X; q  \' c: v0 Y: o6 ?
" S. M% H0 `9 p  K- A+ ?6 F停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
4 N* w6 t) Y5 Z: g- h, o; ?9 q0 ~
再反复吸入。
; g9 w. b, N/ v
" p& T" Z1 U4 m  P6 Q9 D则会导致体内的二氧化碳水平提高，

) C# T. V6 c. ~0 I% g* f氧含量下降，

严重的可能导致

重要器官缺氧损害。

7 M( w  }0 ^- r4 {$ m7 _
所以即便是医护人员戴，

9 S. C2 y" n# m" [" k也要严格遵守4小时的工作时限要求，

5 X- n) M6 i, G9 E孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。
0 C: [, Q7 v9 {

多起猝死发生
% O+ p9 _$ i  |. s5 X9 B
) p. }5 x, e* `. w, J8 D可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步
+ C, h, V& v8 G4 c. R% y
6 d6 {6 _7 A  p显然也是猝死发生的诱因之一↓


: h/ m8 }+ t. T7 U9 i$ D7 ~9 P新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，
( O9 e, T$ P% l! ^* c
& T  h% {0 ?! J3 i2 R6 [口罩标准中明确规定了
0 l, |5 k, c0 B1 ]
7 z$ b5 \" K% c) M. C' ~$ g成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
, S+ C! M, A+ N! @
4 N  V4 U, m% ]儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

& E5 r9 x- {, j! s9 U
因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，
8 X/ A! U1 R1 G3 t! h( ~) X. Z
1 M) N9 {) Q8 y( G: o1 Z9 o$ {因为这类口罩的通气阻力
, f2 N& W  J" Q+ q, W
都在300帕左右，
! C. N6 N$ {6 }; k4 k. X
虽然防护性能高，

+ E# K$ v* |. `. h& M; c9 |) J. j" [却不利于透气，

安静时佩戴无妨，

4 p; r6 a: G) S" k) U; w- y, M9 Q但运动时佩戴，

' f: h0 i6 B9 k4 Y6 w) \" O肯定严重影响呼吸导致缺氧的。