华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
: ~9 i1 U3 u# l4 O% d2 c
" [# ?% P: o1 a9 u, f人们纷纷开始进行户外运动，

# J: l6 j  k/ H  q" T跑跑步什么的。
6 d, Y; U) e* s: i+ b+ F
但是运动的时候，

# \7 c7 a# W2 x0 Y: g# F肯定也会戴着口罩，

7 E0 \. |. {3 B" r5 U0 V特别是华人！
  y* o  a3 A8 n- s8 d2 W
8 ?3 `8 V$ S8 b( w
以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，

5 I6 P( h. |) x9 z4 T% F) D! V疫情期间，运动还是要适度！


1 x. n! a: r' a+ b短短几天之内，

中国有三个男生，
+ q7 V# L& X! [# X8 K6 ~/ K' M/ J
# W6 p3 K7 I1 x# e4 ]% s就因为在体育课上戴着口罩跑步，
) E4 G/ `. O% w, g3 x+ L9 @- k' }; G
突然倒地猝死。
$ q' u0 j9 @( T7 m4 I( i6 T

据《澳大利亚7News》报道，
! X4 a; O1 u4 P& g& g
" _. Y; \* ?5 o: ~  T两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
$ X  T, i0 L! J: V" ]' F
突然摔倒在赛道上身亡。
0 a8 b, j% }7 Y+ k$ C9 H$ X, m
那时正是体育课，

! |3 X. s. B& K2 q8 B老师在进行体能测试。


- q' q3 B$ H2 s6 G4月14日，

温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，
) e# J* \; u' U' }; Z3 U
在进行集体跑步活动时晕倒，
( _9 V1 d: h/ B/ ?; P! l' M2 Y
3 C8 B8 E& P7 j  u' |/ d抢救无效身亡。


' t0 G4 c: _# s8 u4月24日下午，
1 P) q, r( k. `$ M4 i6 R1 F
/ o- _. U+ }4 G3 \河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，
! I* {4 X3 Q, \% D2 g: Q, F6 W8 Q
' A4 }, M$ p! ]/ T孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
# ?  N2 ~7 T5 w+ [' r& q/ R3 a% n& S

“他在跑道上跑步时戴着口罩，
: z; F0 G9 p* Y! M! W9 C0 ]) U& s
然后突然，

他向后仰面摔倒，
" x8 u6 V; x$ {) e3 y7 H
头撞在地上，”
6 p  ]  k2 x& [# ?9 f5 Q9 a0 B2 J
男生的父亲告诉媒体。
. K1 ]2 ?5 J& H8 J) i

( A, c+ Y/ X7 r0 r他的父亲说，
7 r# V: i4 J( Q% [  s8 m
老师和学生试图对他急救，
% z4 u+ z* z! u
9 l* W4 _) E- S2 m但无济于事。

5 b$ n6 _  q( u- ?
这个男孩的父亲说，
% t+ [! G2 A2 v$ N3 w
他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

9 m  G" }. B( C0 k9 F
6 `5 |  D& ]9 W8 _他说：

* P4 }0 Q# c# w4 O/ S( _“我怀疑那是因为他戴着口罩。

& j7 L3 F4 Z/ A  H1 D5 w2 x: `+ j跑步时戴着口罩，
6 A4 h1 J3 X' `6 ^/ b( k* `$ v/ L
* T; ^: p# q9 C0 Z1 F口鼻可能会很不舒服。”


8 D& d8 Y) t8 s$ r但是陕西中医药大学教授
- ?9 k% ?0 F$ ~* B1 U% K5 G+ d
, y- F: N* G! K5 K曹兰秀（音译）说，
  \. e. ^5 E1 ]! e5 V3 t
' g( S( J4 N4 H/ E口罩不太可能导致男孩窒息。
! {8 M, Q& m; ~0 j8 W9 Q

3 B# s( \- n/ E/ o5 L- i3 Q曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

如果这个学生呼吸困难，

9 }9 U* z" X4 T2 Q! A: m心脏不舒服——

他会意识到这一点的，
+ o$ x8 Y& E5 x& n
+ b: b( @5 E- u他没有不舒服，
' J9 S/ B- u0 X# M6 N+ w
才会继续戴着口罩。”
, x( p8 R; k, ]1 B6 O! q  C: s
" P; F2 i/ q! l  A0 m* d- ~但她补充说，
# g. X4 {  J8 [3 A) V
& D0 F0 p9 u5 G# B  n7 y+ |0 j7 O没有尸检，死因就很难说。
+ h2 C  ]( T4 y& z$ S( I. W
7 A  |: j1 g' x确定该男生死因的唯一方法，
$ D9 x+ X6 P8 t* ?
' W* x! Q! X0 r* i8 n是进行尸检。
* F1 [5 |3 D( A" o4 Y

; |1 R. Z. n! m9 T) O据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，
( i) w7 g" ^) T- q0 d! h' h0 P5 ^
以保护尸体的完整性。
8 _1 |2 c$ W! |
+ [" _* R  [, d5 z9 U( {) {! t
2 ?5 U5 k% x! o当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
5 C1 E2 }% S& A4 N" w! b% v' \
6 e* D) G, g1 k! a: Q: }+ H& u
随后几天，
' g' ]; X' S! M  d
/ p3 X: \3 j- ?' x0 R1 O7 ~湖南长沙一名学生
/ o5 Z( W* Q" y: `
5 f% S; h% T/ E  [# s' m) [7 B也在上体育课时猝死。
: g. y! H9 }) J

知情人士透露，

  s' ?, q) V9 \& P- C' x. x( X该学生也是在初三1000米测试时，
3 \! t. _' ]' n: W5 w
3 H$ h: [  @) K/ C; Z9 u7 j( C戴着N95口罩……
# Q+ q: g) c1 l" d& y" |

上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，
2 t5 @6 j! e6 m) O4 Z, U- d
' s; Q+ {6 z* G这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

但是他承认，

4 X9 d- v% f' y: m戴着口罩的确
9 t' |% m7 @1 d" y5 E9 `0 n
1 h6 s  e& o, }" Y会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。
; @, T% ]! G$ T' R+ `6 N

据国内媒体，
9 ?7 J6 ]7 G! x6 F) v
尽管不知道口罩是否对

3 Q/ x5 \1 `, r1 c5 O这三起猝死有影响，

7 X# N% D% j& W1 D但天津和上海的几所学校
% f, r: i) {0 |3 H  A
已经取消了体育考试……
$ b4 ?3 R* Y1 w9 L

这引发了人们的讨论——

4 Z6 r' k( P6 r3 G& R. E' b! V户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？
. Q0 |) _' \  d9 L9 ?- \) T

斯坦福大学医学院的急诊医学医生
- X# B8 y: q# D  D& ^
& }9 Z' q& x. `7 e) g保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
3 k* e4 B% ]5 s* t4 t
9 h9 s: R. k  j# j, ?  C. G2 K在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，
8 F9 c4 t4 T% w! h+ X. \3 W
# q0 T6 ?8 v  V+ Z# ^3 T可以只在脖子上挂一个口罩。


当您看到其他人时，

# S4 Q7 b( b! `( e" }- N便可以将口罩拉到口鼻处。

/ k. e, W) C; \+ u$ v7 w他说：“这是安全而礼貌的举动。
; I2 [* Y9 J% Q/ }, W
6 @4 w# \/ A; X6 s如果您在水中冲浪，
: e( i( J6 e: G8 O% T
划皮艇或戏水，
& _8 t! M! ]0 Z" A
1 W8 k% a0 [8 Q% [, q, s1 h# I4 y) p则可能不需要口罩，
5 z( v: b4 m9 C- [, [; e$ g: C& I
因为口罩很可能会变湿，
9 _, H. E0 a) \6 l0 g, p
并且难以使用甚至无效。”

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2 r) w4 F" [, X" F/ b: O, T运动时，

% ]4 _, d/ e& j4 g1 ~特别是进行像跑步、打球这样
, o- f5 b+ a9 ]/ U# X/ b
强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，

: ~7 E; i- y6 E6 |3 K& ]! A通气量明显增加，

但医用一次性口罩
+ U+ d5 V2 C8 a' `
8 o1 s7 |# d+ L' L具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
" N' U# a! C' n  ^3 g2 Z1 v/ P: k) X1 \
2 Y' ^3 J4 R# m3 ?+ s! v
5 u3 S" b" a, r1 Z7 D/ o$ Q带着口罩运动，
! j8 x( ~% U* P  g
- _3 l  U* g4 o' X, l6 m自然会导致通气阻力明显增加，
5 R0 {, R- i5 g) W+ ]% |
通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，
: _% @* `8 k0 a9 \* }
' ~$ q; _9 X9 ~; q9 X1 u/ p同时由于氧气摄入不足，
9 j: x+ C) b* ~4 @5 |3 W, u5 r, M
心脏跳动会明显加快；

5 ]* ^8 Z0 M) ~) y. G
( b) @( @# j4 J而心跳加快导致心脏负担增加，
7 _) K+ W4 o8 u) E" `
* N/ j$ g2 I* x8 K0 b3 x* @* S; W也即形成口罩阻隔——

呼吸不畅——
0 ~. G% z  F0 l5 Z, E
# z; \! L1 Z8 R, l7 Z9 _摄氧不足——
0 Q" f0 P; t& q8 f% ^
7 @- M2 }3 m3 J2 J- b3 A心跳加快——

# N; s5 {7 D% l5 B, i) T心肺负担加重——
2 T! K& Y: d- F+ X' z3 {
心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。

7 J+ t# o" O3 a8 x; n, Y! s
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

1 U3 F" v2 `) l6 G1 j) B7 t佩戴N95口罩有诸多弊端：
* s5 \6 Z5 U! X  e! u7 N
; \" e. Q! U/ R3 L8 }  a/ j% e
N95口罩的密闭性很好，

. K7 c4 n7 t* f' a# t( r  q) s' F0 ]会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，
+ j) y5 T. Y# ^2 X
/ q# Q) P7 X9 X2 p停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
5 T. `, K; P0 U; r8 E* s
" u/ W2 S! x+ E. |+ y" J再反复吸入。

7 A1 s/ H: d4 w8 ?  ]9 U则会导致体内的二氧化碳水平提高，
% L  I4 W9 U: v: O6 q
0 z  P' ^" A% M9 S9 ?# F氧含量下降，
) U' y2 H! Z. u$ x9 o2 H# ~5 s/ S
/ \5 X! B# a2 u, Q0 L+ b* I% L严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
( t. k% T1 j) g2 m0 K) P
( l3 `/ d# R# U; X$ _- F6 F- l( ?
所以即便是医护人员戴，
" ^- I; R7 Y7 O1 f1 N
8 y  u" `' u# o3 }+ h  i也要严格遵守4小时的工作时限要求，
8 E: k) ^1 }+ e) ^( W! ?" T
孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。
2 f* K# A$ q/ h+ s

多起猝死发生
* j% ^& p6 z2 }) }( V
可能的确跟患者本身体质弱有关，
" p% w# k8 d8 I" r1 S" j
或者心脏本来存在隐匿性疾病，

! D+ ~& M$ C+ g1 K9 U但是戴口罩跑步
) g8 R; @2 m2 ?1 A, O
显然也是猝死发生的诱因之一↓


4 O& x: B0 }7 x3 b' F, q新华社近期也反复发文提及

9 c- r9 A  w5 C6 H0 y; X戴口罩运动的话题，
* v  `/ ^9 G- k2 u1 \
口罩标准中明确规定了

成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
% ~, |7 I: l; h! o: j& a8 r

& l5 O/ ]0 s4 t  e4 P  M* v因此特别提醒大家，

. ?! X1 z( e# b不要盲目热衷于选择N95口罩，
3 l- {' u% W; d& e
因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，
3 E  L6 _/ E- j" |8 E2 D
3 f  P- i8 b( f虽然防护性能高，

. z6 T0 R: c: a, T( u却不利于透气，

4 l" a! `, C/ R安静时佩戴无妨，

9 a  m/ g! }1 i+ Q) q# R但运动时佩戴，

8 o/ a. `. [: F; {/ C; A! j肯定严重影响呼吸导致缺氧的。