华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
, N! N, p1 [+ N+ L" m& L# i
人们纷纷开始进行户外运动，
: o0 \9 K/ C  e7 S) R! P
跑跑步什么的。

但是运动的时候，
5 g6 P# |: C9 l3 `( a
: Q% v! s3 W2 r3 V: D2 u/ ^, H% y) q肯定也会戴着口罩，

7 g0 y- v7 N# d9 q, Y5 O特别是华人！
! f. [4 s" J; S" m8 W5 P

. o* l. a/ C5 Q以下这个新闻，
1 E( s" x; j, E& o$ X6 T/ w" w
就提醒大家应该要注意，

; w& R* ]$ ?& K+ k5 Q疫情期间，运动还是要适度！


' l, I( ^3 ]* r+ E* C9 s  E短短几天之内，

中国有三个男生，
, \& S# W* T/ o9 L5 y7 Z
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

/ G6 M. h9 p3 ^: D. Q7 ?+ A突然倒地猝死。


据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
4 q) }% x# n/ j* _7 _% A: P* o
$ x7 r2 [4 ]8 {' r' v; h突然摔倒在赛道上身亡。
/ X- p- }+ Y' M
+ b% ]* z- @: b1 W那时正是体育课，

老师在进行体能测试。
, H0 \4 q+ s$ d! ?' [
4 F& g1 ~: O* f! N5 s
. `4 c$ P' L8 f5 W3 y3 f4月14日，
* B$ l( s0 b" |+ H4 ~
7 Z- I- S- ^  R) c. e' q0 q温州市第二实验中学。
" y; k7 T, |' W3 r  @
* r1 t; ^' K; {: g+ d3 T& e一名未满16周岁男学生，

2 p  ~6 z. R" ]在进行集体跑步活动时晕倒，
0 |- l0 z6 z* Y' b1 v7 ^* R
抢救无效身亡。
2 B  Q# `2 u/ N9 j0 Y; p, C
# o3 X2 j: E: S: s0 B
4月24日下午，

" Q8 W' j+ ~5 X8 I6 H, d河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，
( T6 F6 K8 N# u. Z+ X1 x5 q
该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
+ N  ~! g/ w2 K0 Z" p) l

“他在跑道上跑步时戴着口罩，
9 a5 a) i' g, d7 n0 \( j
然后突然，

7 G1 ]/ }% p4 l, P/ ?* H. c; n他向后仰面摔倒，

, j9 a& n+ [0 ^( O: n$ s头撞在地上，”
6 X4 Z" t) s4 p! w# _4 W# G# k1 ]
9 Y2 Y. O. \* D  J9 {男生的父亲告诉媒体。
" h# H- G. {, g
, m$ B# J/ ~6 S* E7 V0 F
" Q* d* ~5 y: [2 `他的父亲说，

! F; X- B0 m8 Q" U' w3 i老师和学生试图对他急救，
" F. v) ?. ~$ C0 k& X; l
但无济于事。


' f8 {* t8 Y9 i$ g这个男孩的父亲说，
* D7 ^6 _% H' E5 P$ i
他相信，

, a# b( `+ ]+ V口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
& U, m1 v9 L; a  e  P- l8 T6 b

! r/ b& m/ y7 X8 T; D) i- c7 D& {他说：

* o5 \* A2 I! V8 Y2 w1 Y. k2 O& m" ~“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，
2 M6 s* H$ O* _  ?$ w
3 B2 ^" [$ q- C% f  M口鼻可能会很不舒服。”

6 A4 i, \: @) f, T! @4 e% i: C
8 t6 u( F  z6 j# y3 {0 @+ N但是陕西中医药大学教授

8 }; e) ?$ l& z$ {2 ^; S! n曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。

" T7 S( \. m% h+ e
" e, j. K, U  v# o0 b曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
: u0 W4 `7 O) L% U4 |
+ m4 W6 J1 i" }# e& [. L2 F如果这个学生呼吸困难，
* p+ s7 @' Y( `/ k; X
心脏不舒服——
' ~: s) }# @8 ~$ M" D  J' J
+ ^8 A! v* X/ z1 p3 X* y* c他会意识到这一点的，

7 S0 n) ?0 c' P) [他没有不舒服，

- k  G- h+ [4 _- Q才会继续戴着口罩。”

$ x( P/ Q1 Y9 L但她补充说，
4 z# s( e/ _6 e& K% o
! |+ a0 ]$ y: O; p没有尸检，死因就很难说。
0 h9 T5 ?9 e- t# ^
确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。


据媒体报道，
( r0 I9 [, Z# _1 R# I4 `
0 o1 p+ R0 t4 n- |2 v) c" A该学生的家人拒绝进行尸检，

4 ~8 y( f1 ?. b以保护尸体的完整性。

( k; i: @' h' E. S4 q( [$ U
# G1 }9 P# _* `1 \当地派出所表示，
$ p3 A+ C! e( S, W, ?& R
死亡证明书将原因列为心脏骤停。


随后几天，
# N8 L/ b3 B; D
+ ^$ A+ r% m9 Q, a8 o" ]湖南长沙一名学生
8 D. K7 Z0 v$ x( v7 s% d1 V
也在上体育课时猝死。

  T8 z* p% ?5 R9 M: x
知情人士透露，

/ r- r! h/ A$ g! N% w& g5 x! F该学生也是在初三1000米测试时，
& b1 a- g, t3 T; l
3 C4 n2 O: H& p8 p2 v戴着N95口罩……

. c9 h3 |- N& j% c: _' H
" Y/ A  f& U  g8 Z1 f上海交通大学医学院附属新华医院

0 l4 t4 V8 t2 F) O心血管内科副主任医师许之民认为，

6 R0 W. C* n; w: |( u这些学生的死亡可能与
% R1 I' U  F1 d0 c$ }" C
9 P! e$ r4 O. \- U! q( ~未发现的心脏病有关。
; j* C; {) |) g" i0 p3 T
但是他承认，

3 p+ L( w: S# i. o0 H  h戴着口罩的确
$ w: t8 R6 H' `2 `0 J% U& H& U" d
, Q5 N  c4 S) n4 v6 n会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。
) T2 ^# M1 f9 p8 h# p
% i) l  e  h# P! \  y
" P' v( J+ |* U. `1 r/ d* {# j据国内媒体，
3 x4 @! t4 c  J$ s( R- C
3 N7 T/ M$ X5 j; W4 r% g+ k. R尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，
9 r' F! B4 \  L% f
但天津和上海的几所学校
" B6 Y2 y( p% ?
7 V2 i# T) ~0 S9 H1 u& j已经取消了体育考试……
0 |. a& ]" P; P2 W, _

这引发了人们的讨论——
. o3 M; {- E4 T( t
户外剧烈运动时，
9 {, r4 K6 S" v7 M1 z8 F5 [. q
戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生
9 T' s1 f8 v7 U
6 f% a" }8 M7 C2 ^* l保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
3 b) s" r- k4 z
* u& Q. [% U1 ~. M; G5 E4 `& x5 X在跑步或剧烈运动时，
$ k# L9 c+ v9 v1 |: t: N: n0 B
如果周围没人，

/ _! _1 i3 x, A4 T- q  a7 Q可以只在脖子上挂一个口罩。
5 ]7 L! o3 ~' l  w1 F  \5 Y' q6 p

当您看到其他人时，
6 }* i* G4 Q  d" Q( ^
便可以将口罩拉到口鼻处。

他说：“这是安全而礼貌的举动。

; e7 G( c. n' w; i. J5 V- _. n如果您在水中冲浪，
. A) P+ L2 X8 i7 j) i( U
划皮艇或戏水，
2 B: ]4 t7 b% P' ]+ H
则可能不需要口罩，

% P8 d# f) G# j  e$ [. y$ m( |因为口罩很可能会变湿，

并且难以使用甚至无效。”
( R$ j6 E0 w9 y, `& K
, {  U! d/ d$ C3 L* \
4 g% `. j3 m( z0 v/ C7 u运动时，
. C% I% n9 n$ y9 h, x4 P, F
+ m3 F- H% c4 a( M% a4 |3 }# V4 m; t特别是进行像跑步、打球这样
7 F& J2 m) ^. {& G; u& d! r
强度较大的运动，

呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，

但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
. R; P, k2 j- `

& s  h1 |& S0 ~0 @7 p5 c带着口罩运动，

0 g* f! X" m& G3 T自然会导致通气阻力明显增加，
. A9 l* T4 D9 ]' ~" d; W' e, X
$ \1 ], l  P, y3 \. C6 e/ F通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

' {% O9 y3 H2 a, H3 C) c同时由于氧气摄入不足，
' _" w) ?$ v. b6 e) i0 i- p  |5 |
( h3 f- S6 k" V: B3 B& C: R2 P/ `心脏跳动会明显加快；
( A# O8 j5 t- O6 Y8 s
) A9 C$ l. b7 q  x5 w5 u1 w1 e5 g
而心跳加快导致心脏负担增加，
" F6 o9 T/ r6 w* G
. n; |% p9 D8 R% S3 d也即形成口罩阻隔——

8 e$ |" s' k6 w5 c# K# x呼吸不畅——

! z( o! w0 `3 [% o% |摄氧不足——

( w8 I- A+ o" e7 y( n  T心跳加快——
+ m4 d/ V+ {6 C. t" B* a' n
心肺负担加重——
2 k. c4 K6 P0 Q
) D! s% Q4 O; ?" v& h7 X. _; t心肺工作效率降低——
* I3 ^. t1 C2 B- H/ p$ K
呼吸更加不畅的恶性循环。


北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

0 z6 _8 g  _; \$ @9 I佩戴N95口罩有诸多弊端：
( {5 j( Q0 z6 M/ _4 K7 C
3 e+ ^( o8 ?$ y, p9 r) f/ C
5 Q+ e) Z0 X/ _0 L, i: FN95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，
# w5 G  v  `: c, b
呼出的气体有一定的数量，
1 P; T4 I+ ~: W' z- w
  A+ C; b+ U* @( H' K3 Z7 s2 b- y停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
" Z) D; b1 Z( `" Q0 F3 v
3 T+ R) u4 w' K8 H: Q; @  N再反复吸入。
# e' L( n$ h6 R+ f
3 a0 s0 u  S% w, z. G则会导致体内的二氧化碳水平提高，

7 j9 Y3 G9 I3 o氧含量下降，

; R7 R& ^9 N, `4 ~严重的可能导致

重要器官缺氧损害。
1 A2 A9 Y( ~+ D

6 F4 p- a5 K- N: X. T) B8 ~; c% q所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
" p& q! a% Q3 V1 t2 u
. ]9 Q  x  i  L/ l9 X) P& j) }运动时更不推荐。
: L( S3 B" w3 D: ?' p7 V
! J( S- N% A- ~& R
: u6 H  ~: i* A* }多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，
- w: z1 @0 h8 m6 T# j- e
& N1 p% y7 Y( R2 G' H  t或者心脏本来存在隐匿性疾病，
0 d) \, _& o$ u1 W3 a! z  p
) w, @9 i2 K7 B7 }/ m9 |0 e' \但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，
+ k1 Q7 }- K0 `6 C0 P
: W/ |4 N: Y3 c2 ]2 [8 {口罩标准中明确规定了
  H/ E+ o4 H1 x4 ~. k
2 V9 X3 z1 g  ^6 H成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
) p. K  o& D4 x) [
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

/ q( E+ a3 {5 n/ ]/ U/ L8 I
因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，
* [+ d2 r1 }# d
1 `+ N# M* `# d8 g1 x因为这类口罩的通气阻力

4 N# G& H7 q$ Q4 J/ v都在300帕左右，
9 s! K' g& i; p$ ]/ T
虽然防护性能高，

6 ^3 A* J7 r  G2 z) {却不利于透气，

7 [' W  p: X( U; k, M: C' R- ^! i安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
8 s  K, A/ z3 h" \% z4 U

: \7 a% ?) X# u8 w) R: y+ R