华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
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人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。
( d+ ]* K$ k( p' A1 N0 Q$ k
* \1 g# h1 g. b1 {但是运动的时候，
: V- Z. W3 h) |5 A/ r
- D9 `3 L- \! ?; `* O" m) Q肯定也会戴着口罩，
) O, K+ I  F  j, R' d% c
特别是华人！

+ M9 n9 F+ }* K# q/ J1 m
/ ]" ?5 C- X( f& u# D4 {8 e以下这个新闻，

1 G/ F. q1 |5 q就提醒大家应该要注意，
% Z8 ?9 B# w  a; p0 _
疫情期间，运动还是要适度！

1 ?9 p& g; q; O# R1 y, v
* d9 G+ h) n2 n短短几天之内，
2 n' c6 A' ~9 C( n1 |
0 z/ {' Z, P1 W+ @4 l& d中国有三个男生，
3 p4 S6 I" l  A. `, `% s& z. t
0 U( x+ H0 R. r+ O$ a: X就因为在体育课上戴着口罩跑步，

, T: l" E3 z8 [. ~0 ], O* f突然倒地猝死。

# O1 n3 A( R" D: M. ]
据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

1 w7 z. b  J/ X. L. V" Y0 t突然摔倒在赛道上身亡。
/ z# h  A0 L4 N& ]" s, h
那时正是体育课，

老师在进行体能测试。
& f2 t7 @6 p( J% E, R! V5 d6 L5 t

/ p( U  f  U# I/ I( y4月14日，

温州市第二实验中学。
+ s8 }% |, X* t- T$ V5 T
, n, E# w9 w2 [. l1 p  }% \$ g0 e& N3 H一名未满16周岁男学生，
# b& O& k; G1 @( g) A* B( j
在进行集体跑步活动时晕倒，

  p: {- B: F2 z& L+ C7 n9 ]抢救无效身亡。
* X. M: S0 _7 B3 h+ R' ~

4月24日下午，
2 T2 i2 S  t; F* v6 G/ h4 Z
河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，
2 i& n* u: o6 `. i$ C( [
- B" ?$ f4 f, h6 L1 v$ g该男生父亲质疑，
6 ^# b2 l5 I3 ~
  N, b' H/ c: p4 L孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

. p6 r  ^1 N2 k2 ^3 d- H
“他在跑道上跑步时戴着口罩，
  e, R  S: u6 |
" d- \( G  |" S0 I$ g4 f然后突然，
+ K( h8 L. u5 Q5 [
) V0 \; R# r7 o* M+ T4 x% D- r* W他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”
3 C; V; x) a( y4 {# {
男生的父亲告诉媒体。


. N& M, g2 H% f8 L* K0 _  f他的父亲说，

% I* H( \1 i% h( R5 P老师和学生试图对他急救，

但无济于事。


5 ]1 m8 A, k' K* I( h这个男孩的父亲说，

他相信，

6 e  ?1 N; S3 @* J* Q口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
5 ?% W0 p, m* }. e: N

他说：

% J  v4 K, H! h+ A& i5 J“我怀疑那是因为他戴着口罩。
$ z& l9 }3 ?" x6 m6 ?) X* B
跑步时戴着口罩，
# N- f/ V* B4 G( m2 d) ^
口鼻可能会很不舒服。”
1 l; R& [  `# A9 G0 x3 {* Y+ C. C8 D

但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

& l( ?' d1 `: u5 B口罩不太可能导致男孩窒息。
% n9 w: ~3 Q1 q- O) I% e' [

曹教授说：
7 ]& }! @0 m; p: Q
. k% I6 M6 Z9 D2 {) s& N“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

  b6 {2 f' d! F6 [% x, j8 a如果这个学生呼吸困难，
: C- m) _! p2 n
心脏不舒服——
( o- u4 c/ b% F
他会意识到这一点的，

- A" @  l) L- x' d9 N他没有不舒服，
& Q( m9 [; F4 y; i2 @
, ?6 ^1 y: F  |  z才会继续戴着口罩。”

$ ?6 s7 ?7 o# E! a- X但她补充说，
# l% S- v! D' V' }
没有尸检，死因就很难说。
6 W/ p- X" n9 v
! L( T# _4 d4 N1 L. }7 u确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。
% ?( J1 Q' D, N: ~4 @

据媒体报道，
: O) O3 G+ _3 l
' E0 ?5 }2 a4 I" Z该学生的家人拒绝进行尸检，
  Q, k5 r5 V, c8 |% Y8 n
以保护尸体的完整性。

: l+ C2 C/ h! ]3 G3 e
当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。


% U4 u. s* P$ }3 H: @# S; ~随后几天，

" B( f4 U% b  x2 {湖南长沙一名学生
6 h+ t. W- _; H
也在上体育课时猝死。
1 D& _) O! ^$ ^3 ?& G; Y
' y. k2 q$ t; p5 @6 d
知情人士透露，

- a# [* e- x- l  w& g% e- s# L该学生也是在初三1000米测试时，
! Y& G; n- O+ L8 l# d# b; k- q
& v. B& X" }; g# n戴着N95口罩……
% {, d. g3 w0 ?/ G) _

, Y( N, p4 d4 Q2 D7 z上海交通大学医学院附属新华医院
/ X' P9 J8 ^$ n' q1 i
心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。
) j" p, O/ e+ J7 L  V" {, i
# |' M: ?( K2 h8 p. z1 |. j. Q+ z- E但是他承认，
( j7 h: F5 S  y+ _2 a1 M! I5 L. U
戴着口罩的确
4 ?0 C: |  B  D' m  P
$ D  i6 }7 o3 m3 @/ r( ^会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。

$ X& A7 t% S: ?: D5 @
) t( N* T( p  c* g) T$ k! |' Y据国内媒体，
$ D4 |# K/ S2 q" H) t( c
) s/ x! L3 \6 x; Z2 G尽管不知道口罩是否对
' n) B% v+ |8 [7 E+ I
4 j- I, k6 `! W, x, h9 p0 F这三起猝死有影响，

: z0 G6 p. y' v- {' r5 `: v- U但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……

* i: }! ~6 C* W! b9 A2 X& n! I- i2 Z
这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，
# m3 \- M+ T  I
" C& s6 a# `: I; R8 q& w戴口罩有危险吗？
2 J/ {+ m* B% S( l" B  o# o3 t

斯坦福大学医学院的急诊医学医生
, _3 D1 ^, `/ d! c' r: w( V* T
: F: B; L# P+ f- x, j保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
8 ?" Y" r5 P( @+ p6 n
在跑步或剧烈运动时，
8 a0 e; L- r6 Z- G* v4 u
- K) [" q; N' X0 b3 {/ C- u如果周围没人，
' T& U0 H! }: {; F0 n1 b3 d8 k7 ]: ]
. R3 N3 y6 }9 N; z- d可以只在脖子上挂一个口罩。


当您看到其他人时，
5 i* H5 c! a$ Y" |/ ^
5 r5 w& D7 Q9 v/ [4 h便可以将口罩拉到口鼻处。
! [' w' u, N! P9 O" E" A
他说：“这是安全而礼貌的举动。

5 S2 [0 R# v7 s# \' M+ m如果您在水中冲浪，
0 q% d- E6 e5 Q& t- y
& F+ ?' {8 N% F7 g  c: z  V4 U' \) k$ @划皮艇或戏水，

2 C/ p8 w8 d8 @2 T1 R+ U2 `1 [则可能不需要口罩，

. @7 C- a+ T6 t4 f因为口罩很可能会变湿，
. f8 ^6 C0 z' a( J2 W, S
并且难以使用甚至无效。”
) Y+ V5 e9 O8 l5 m# }- m+ X/ b# F
- _6 U" J% D* w( ^/ H, P
! r- D8 W& D" u0 T4 Z+ r运动时，
/ }5 n- M/ `4 \, h" F
特别是进行像跑步、打球这样
/ T7 R2 l. m1 d% L2 [7 N" w
6 @" h" S7 g0 g6 X4 r; z强度较大的运动，
, m4 V: p* K  Z* R9 V( H& \) r8 V( o# ^2 y
, j1 x0 x' |9 \) w" t( y" {( Y呼吸显著加快加强，

1 y2 S6 w: P8 y通气量明显增加，

但医用一次性口罩
- q; _! h( J2 u8 t" p4 X! H2 H
1 S( T8 J- v4 E1 s, o& y8 N' E) {具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
  {( `7 ]: s" H# Q
' f( [8 H1 B7 S1 G
! ]8 g/ Y. h# u7 H0 |4 e带着口罩运动，

* i9 w0 Q# P* V! B; o* A自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，
$ ?8 X, e+ ?' d6 `& r
7 R, O4 y2 d- |" T- u人当然会感觉呼吸不畅、难受，

% H4 N5 h1 ^6 u# C$ V1 F' s7 d同时由于氧气摄入不足，
8 T3 p# Q: |" u& r! d  c
; s% ]9 ?, ~. i  l心脏跳动会明显加快；


6 \2 h# G& Y9 q/ F而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——

" _* @$ H- V# E4 d2 \呼吸不畅——

0 A1 d$ @5 P, |0 i7 w" i4 \+ B摄氧不足——
4 b- k  D& X0 ~" ?3 Q6 ?8 p: ^
心跳加快——

心肺负担加重——
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心肺工作效率降低——
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呼吸更加不畅的恶性循环。

, ?3 u8 f! a1 b& j6 e
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
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佩戴N95口罩有诸多弊端：
: C9 k( z( d, Y: W
: \: S0 B; |5 o$ T% p
N95口罩的密闭性很好，

; h/ L0 m+ m2 t会导致呼吸不顺畅，

+ Z/ g: Y' f1 ~1 P$ s- w呼出的气体有一定的数量，
' l* j+ U8 S: }. U& I0 p. E
% q5 C6 `5 Q; H. N+ `8 C+ M* O停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。
  P8 h4 z' H" S: o& G5 t
则会导致体内的二氧化碳水平提高，
( m" |/ H$ N* p' ?; K
/ p$ ]9 X9 ~$ e% s氧含量下降，

严重的可能导致

' L; e" f; O7 v' w重要器官缺氧损害。
" P/ b( i, a, D$ B
& O, U9 J7 v' f4 u# f; `- b
所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，

# n1 k$ z6 `2 K6 H8 q5 h9 m- f& N孩子则更不能长时间佩戴，
$ z) V5 X& M! o4 T
运动时更不推荐。

2 d9 w+ P. v) ~# A1 |+ [* v
多起猝死发生

. p* U% U! o& x, `  N可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，
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但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓

8 i. [+ e& k: K3 G! {% K- \
0 |2 T- o+ X, ]0 t新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，
& I5 L: J! G% w5 Y0 U
/ ~1 B" R1 i4 \0 b5 j# b. z! r4 g# z. L口罩标准中明确规定了
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成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

7 |/ x9 p' y2 I. [& G3 y# l儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
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5 d" B/ J0 J4 v# F6 y1 N
因此特别提醒大家，

  z9 o1 I5 Q8 N: D6 G$ |不要盲目热衷于选择N95口罩，
9 Z( }6 |' b7 S
因为这类口罩的通气阻力
: r* ]; e! p4 P+ a
都在300帕左右，

虽然防护性能高，
7 z4 u  Q* D& l/ y, Y
- k3 F& H) V+ U却不利于透气，
4 ~' W( X/ P/ K: D& c% i! D, o7 V" [
1 M6 i& r0 k) D8 M* K" J安静时佩戴无妨，
0 `) G* n, j7 C* T
  a  V  ]1 r) T% ^' F但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

- d  j" t1 i/ @1 y: D1 e& Q