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发表于 2007-3-20 18:18
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5.好皮肤要降火气
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“玩火自慰”,这个词用在皮肤上,就是指当你吃辣鸡翅、咖喱食品时,体内血液会在皮肤加速循环,面颊会绯红伴有红斑。这种情况就是导致脸红、发烫、长小痘痘的祸源。所以,最好是避免吃辛辣的东西。如果仍然症状明显,建议每天服用含多种维生素的善存片,其中的锌和硒能有助于红斑和痤疮消热。 + B. u, z$ R' Z5 X, D
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6.不要过度清洁 @& M- E2 w$ F$ s3 q) G. W! E4 g* s
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不要以为磨擦越用力,角质清除得越勤效果就越好。对待皮肤一定要轻柔小心,因为磨擦会刺激油腺分泌,并可能导致皮肤干燥、紧绷甚至发痒。尽量减少去除角质层和死皮的次数,每周一次足矣。还有不要用热水洗脸,温度高会使皮肤炙热干燥。
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/ c, `7 d' e D7.选伴侣一样去选肥皂
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想要找到最好的清洁用品,就像找个合适的伴侣一样,需要花费你的时间和耐心。纽约的皮肤病专家Patricia Wexler说:“不要认为所有肥皂的功效是相同的,过于碱性的肥皂会导致蜕皮。”那么怎样才能判定它是否适合你呢--如果20分钟后,你的脸还是很紧绷,那么这种产品对你来说清洗力过强;如果你的脸上会有油油的一层,那它对你实在是过于油性、厚重。 0 g0 n3 r; S) ]
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8.做脸不可能让岁月停止 / W U7 B |, q7 `% r* S( v5 k
T3 q' y1 W# W U “一种带金属滚轴的设置通上电流,按摩脸部即能消除皱纹……”这是假象。据伦敦的皮肤学博士Nick Lowe解释,普通的面膜能够立即补充水分,使肌肤暂时饱满。但如果说电流或涂得厚厚的泥状面膜可以消除皱纹,那绝对是没有根据的。 |
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