 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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枸杞子肉片蛋花汤
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3 ^: N% k/ C8 D 用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。& x1 J J9 f* s
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作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料3 L+ T. h; P( o# y2 @ _* F. ^4 Z
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功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 4 J/ A {, l$ r1 j f
' Y* w Y) X3 ~% a 主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。
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~# q, f i! B# @) x- v, i0 V# X 丝瓜猪瘦肉汤
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用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。, U: D- C4 h+ ~3 U2 T
" \ o' @9 O* J$ m 作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。 ( I; }3 V" V) S6 ~( ^+ T
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。
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( b+ B3 f. y0 G1 b- G2 n7 G7 ]+ I 功效:清热化痰,凉血解毒。 3 Z8 y( F" s4 Z2 `' y6 Z6 D2 q
. s; |7 n6 m# k- G% X 主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
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