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两道营养汤

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-3 08:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
枸杞子肉片蛋花汤1 s: f! V; ^2 C1 m; z& _8 x

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   用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。
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. d3 R7 x; M; A   作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。* U$ G7 r0 {/ T: c% F& g/ S
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   食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料, S7 p: Z( Z" u$ `; ]
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   功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 # s5 S7 e1 y' N! Y. ?3 g0 q
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   主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。
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+ ~1 x8 z, f7 g: t     丝瓜猪瘦肉汤
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2 H" q7 A/ x" C7 i9 U   用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。" g# c+ D) l. x4 I0 d

6 x% W7 a; @  U3 a, x   作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。 ( C  S- k3 x! p$ G9 O
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  食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。 * ~" E% k; K/ q5 q1 O0 |$ q; Z* g

2 x" U, S6 K0 h  功效:清热化痰,凉血解毒。
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  主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-4 15:59 | 显示全部楼层

棒!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-4 20:26 | 显示全部楼层
做法简单,实用呀!
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-9 11:37 | 显示全部楼层

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简单!实用!加入日常菜谱!:lol::lol::lol:
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-12 14:27 | 显示全部楼层
我也要试试
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-15 21:04 | 显示全部楼层
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Originally posted by linda at 2004-11-3 11:44 AM:
; X* D$ Y0 |5 p* t' c  M枸杞子肉片蛋花汤/ \$ v  C, m- _9 v% I/ i; n4 ^7 X

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   用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。
. f) J: h3 q6 r8 t6 U3 a- H' ~: m) I; |. G: h' H- c
   作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同 ...
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-11-21 18:03 | 显示全部楼层
好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 23:48 | 显示全部楼层
喜欢 丝瓜猪瘦肉汤!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-27 08:24 | 显示全部楼层
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