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枸杞子肉片蛋花汤( S2 Q4 c' G) O- i" L# u# B
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用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。# p- }# B9 _, Y' d& K( g, m( m7 i# G
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作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。
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食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料. Y) X* u! l; s3 W' c/ _ B+ Q" O7 }# {$ P
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功效:滋阴润燥,养血补血,明目。
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主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。 7 @0 h( z O0 h( }! n
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7 W8 K; R& b+ y6 F 丝瓜猪瘦肉汤
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用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。# A7 b, j# Y4 q$ k) H
) d. W9 l2 s0 x, I2 { 作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。 1 f; y2 w" F5 K
* p; C9 C, l; x% s( a: z 食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。
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" S6 N G7 h% G% e8 u/ g 功效:清热化痰,凉血解毒。 7 F% R& j7 I3 k* `' W y( Y
6 s% n% x2 G: t. [ 主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
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