 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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发表于 2019-3-18 08:37
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本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑 2 B% B! |6 p# k4 {3 _
. O. w6 r5 X, @找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：7 S1 z8 C# |6 S6 N
2 Y8 L: ^4 ]' n; r5 X0 ~) c. g: H: N$ v$ q8 i
犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？& y, O, S4 C6 y+ X: h" A
$ }! |' j& T4 [+ S1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。, c) X7 ]1 B( e. K: {/ D
Start out well rested
4 Q6 `$ d. L; l' i( `- A' p8 J& o: y
2。尽量不自动巡航。
) g# ]* g# b% C1 s' i6 [* f8 Q Avoid using cruise control for long trips
2 S5 ]# E6 g' ?) `- k' w& I% Z: |2 `' b: m" }$ ^6 E8 e1 I% v( n
3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。* I3 C4 q O: e J$ k6 v$ g8 z& O V( S! k
Keep the car cool: |3 v/ e% N' b" @6 h. Q
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4。听不犯困的音乐
# ]2 v0 ]6 v9 d' w/ P/ m6 Q' j Listen to lively music$ r4 d- G$ i* F. n2 I
7 C# t. i, v) S
5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。
3 D5 v, ^/ K& F Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony
& S8 V& P9 T, x& H, f: H @) I
( L6 v, P+ c# G6 C% _6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。$ y$ E/ `) ^4 }
Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape
, X$ |4 f+ e' L$ K+ D9 V% H# Y
3 w* F6 _9 X# V9 t* C5 x7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。 x! J# b# ?' Q U) X& i' K$ C
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road% j% [/ L4 m$ D7 @. j1 T
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8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。
1 u0 a: @8 r# S7 ~$ p$ z! v, \ Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness+ u- s2 f: M- L: B. ?" }# @# E
7 g5 Z) Y- y7 A G+ x) C9。尽量避免开夜车。
$ t7 \* s5 N' @$ B$ B( x+ C' | Do not drive for long periods at night3 C9 ^" n6 w. c; @$ E) t: P( H7 p
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
