 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？
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( }" n4 `) Y- f1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。
$ d2 V4 |9 U, ^* ?2 N- H0 B Start out well rested
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2。尽量不自动巡航。
; |& }" b# z! W1 D* \3 E Avoid using cruise control for long trips$ r% P* h+ ^) J- N& T6 l
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3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。2 G- T- u( L) h! Z
Keep the car cool
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4。听不犯困的音乐
6 H8 R2 N( x( q* f" Y' ^' ^ Listen to lively music
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5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。
. F+ `5 h! P! ?5 @8 h9 W Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony$ ]$ f4 D" Y4 B/ f$ r) q w# g M7 a
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6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋  如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。) i" i; N# h* n, `
Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape% ~! L0 O s2 b0 ~, J9 t
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7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。! L3 o! u3 V1 @+ }. q3 T5 \ g, M
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulder 0 R, R0 j9 A% J) u, ~1 }$ D; t S3 |
of the road" @' b0 n! y0 s+ X: |
" ~9 p& U8 ^% t+ I ^$ f8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。 3 G& L; e; F& X
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness
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9。尽量避免开夜车。+ z& R* ]9 w4 v1 f" R
Do not drive for long periods at night |
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:29
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