 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？: ]) v, y/ O B: j- c; G% f, X( n
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1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。/ Z2 Q+ ?( U4 W) Y+ o
Start out well rested
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2。尽量不自动巡航。# u) t4 m0 r1 ]
Avoid using cruise control for long trips9 X# w$ K) f- z& U
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3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。
/ H* ~5 j2 }6 s$ {! _ Keep the car cool
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: u/ F+ ?, N& f& T4 k) c! {4。听不犯困的音乐. J' C) z3 E! S* f% y$ k# \
Listen to lively music4 n% W, C$ b! h0 k+ v: _. e
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5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。$ ^, @+ o) Y) h7 t0 Z# D% K
Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony
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6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋  如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。
V1 J; U( H+ F5 l& y. E; Z Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape& I" |" z8 d8 r: f- N& k
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7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。* |8 u. w9 w( x' H7 X
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulder
+ h5 ]( A: F% b% |7 s of the road5 x' J+ ~4 D, f) M& W
3 H7 ^4 n, Q" k* f* ?8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。
3 n6 k( l+ j' T( Y2 _" k Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness! r0 b! ]: ^/ h3 `0 L. a a5 w
8 p! [) O* S, o' ^3 H
9。尽量避免开夜车。' u( _% ~7 ]0 H. r/ z/ E5 N
Do not drive for long periods at night |
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:29
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