 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？) A t+ \- I; P: P+ X* c* l- p; m
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1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。
* e& _& h* y; k+ \9 k3 q$ U4 a o Start out well rested/ x3 i( ]' u6 X( W/ J& x4 B
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2。尽量不自动巡航。6 u4 L4 G/ ?# K9 i
Avoid using cruise control for long trips
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* B) z, F3 }, h1 q2 ~* V3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。; N6 h6 S8 E ?- e/ Y
Keep the car cool
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4。听不犯困的音乐
4 z6 G; m* K( G6 _6 G | Listen to lively music
, X6 D0 I2 w V% u' @9 ?% C4 }: W+ a l$ }8 n7 _. t7 t% p
5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。& i' N- l: b P9 i
Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony
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6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋  如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。
7 y# r) m% t! t- s4 T Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape% w7 I* x4 }: a. ?8 `
! L5 z6 ~; r) Z3 p; \$ z' x7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。: m; d* ~& H/ [$ Y: N6 @3 P8 s) }' F% U
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulder
& R$ ~5 h$ M3 V7 @$ g" Z8 m of the road8 T6 E/ a) z* q6 \+ |
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8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。 3 r6 e) x9 q; h1 r7 W" B/ A
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness/ Y. T! B/ p: t$ ` j; l: S
0 O: y+ \0 k2 q! B8 T1 |9。尽量避免开夜车。& p2 G) ~$ E' @- o8 `1 H
Do not drive for long periods at night |
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:29
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