 鲜花( 61)  鸡蛋( 0)
|
根据世界卫生组织(WHO)的最新统计,全球约19亿成年人超重或肥胖。也就是说,每10个成年人中就有4个人超重,至少1个人属于肥胖!
/ O2 t% s4 F9 R5 \7 ~! V8 N
+ b" P- c* G- y# b《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》也显示,中国目前已经超过美国,成为了世界上最胖的国家。
; G) y) X8 W. n6 M# c$ a! k3 H8 \3 Y- o, B& T9 `0 W+ O) r5 ]
肥胖影响的只是外形吗?其实不然。世界癌症研究基金会(WCRF)的报告有充分的证据显示,肥胖是导致食道癌、胰腺癌、结直肠癌、绝经后乳腺癌、子宫内膜癌、肾癌的危险因素!. S, R% Z, q4 T! A- I! q( @
( m' {4 g+ i6 P. `1 `6 D/ T1997年,世界卫生组织(WHO)首次将肥胖定义为疾病。每年至少有280万人死亡可归咎于超重或肥胖。+ Z" l$ X: a4 R
2 h g. _3 ~6 o$ ^9 U" t d+ d. X
癌症是全球的第二大死因,1/3的癌症死亡源于5种行为和饮食风险因素:体重指数高、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、吸烟、饮酒。
( Z5 r0 n$ I1 y! B: H8 [! n7 x8 E: N" t" I* E1 O" d# ?/ ]$ z U
2017年2月28日,《英国医学杂志》在线发表报告称,通过研究发现,当体重指数超标,食管、骨髓、胆道系统、胰腺和肾脏的癌症发生风险上升,男性结肠癌、直肠癌,绝经前女性子宫内膜癌的发生率也增加。
* ]$ w! d+ u4 V) X' K0 @5 a0 t
' f6 G" t& s7 c0 O对于男性而言,体重指数每增加5kg/m2,直肠癌、胆道癌的风险分别增加9% 和56%。对于女性而言,体重指数每增加5kg/m2,绝经后患乳腺癌的风险增加11%;腰臀围比值每增加0.1,子宫内膜癌的风险增加21%。; C! @3 t0 Q0 d7 y ^# O6 S& J' W- s
* T0 g, m. |, J) b
2016年4月,医学权威杂志《柳叶刀》发表的研究报告以40年统计数据揭示了全球肥胖问题。全球肥胖人口从1975年的1亿5百万上升至2014年的6亿4千1百万,远超过体重过轻者。其中,中国和美国是全世界肥胖人数最多的国家。* ~/ d' I5 U7 _+ ^$ z
4 E0 L! p& G1 u; v* D! ]4 E5 ^ F: o7 J( G b. y3 x9 t7 ~0 I
其实归根结底就一句话:你,该减肥了! |
|