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原帖由 三思 于 2007-2-8 23:30 发表; ^; n* g3 n5 R 替你难过,那半镑还轻在胸上了,而且是一边。
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 09:17 发表 " a7 R% {5 P* C; o% g应该更多关心体积,而不是重量,线条好看了,穿什么衣服都好看,何必磅磅计较呢? 0 i: y" d9 g* Z" Y) T! e ( {+ V) [2 a$ P, Q在这个年纪, 你不能指望象你二十岁,除非过重,减的斤数越多,反弹的也越厉害。
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 07:34 发表 ( E) Y( {6 K$ v6 r; T" ]# ?我是一周3次游泳,每次1000米
原帖由 大劈骨 于 2007-2-9 09:31 发表 1 u2 P8 z; W$ F3 H% V, e3 ?) p8 a+ ^2 U* J' K/ ?; b 9 ^' a" k; U" ]3 u经验之谈啊 怪不得见你经常在42+转悠
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 09:46 发表5 A5 ~' K5 i1 G* P 确是经验之谈呢! 所以说呢,象你这么大的P股,也是没办法减磅的,要好看,只有% N2 W" \% c2 O& O) V7 D% j# Q2 C- m 动刀切!- G+ G. O' l. a& B6 |$ @! z ' C; V7 M1 o7 v- G0 b : @% S% X6 X/ B0 E( K, I$ L* z4 S
原帖由 大劈骨 于 2007-2-9 09:48 发表3 x$ M% O6 S1 T2 ~5 x4 s v1 _ ' {; l9 f% M( B1 i1 f* a 3 f X! m9 h0 u( [4 C }哈哈 我没打算减呢, 不过我这再大也比不上你的啊
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 07:34 发表# s, S9 t3 a( Q7 j+ \; J% X# A8 L) V0 v: K 我是一周3次游泳,每次1000米
原帖由 小福婆 于 2007-2-9 10:11 发表- b6 D. k9 G" c& g3 v% t! P 赶快把三围报上来看看!- t; W# ]' c O: e D# t 6 S' n) ~+ F6 W- w. K % T' W% x4 a. w" S
原帖由 三思 于 2007-2-8 23:30 发表0 A5 E# E/ R" J* |; t" Y( K 替你难过,那半镑还轻在胸上了,而且是一边。
原帖由 莫迭儿 于 2007-2-8 23:37 发表, O/ x/ Z- `- ?# @9 I+ f' h 不过大伙上次见你都觉得瘦了些,我想,坚持就是胜利,至少肉肉结实点,相同重量下,体积肯定是减少不少,瘦肉结实嘛! & k) `+ N+ ^* _- L ; W) b2 r, n9 B+ J# t/ A: U 1 A1 l/ i5 n* [5 J( W) L u e( J1 l. V8 F$ V( R O1 u K' e俺自己有半年没称体重,1月中旬称体重,嘿,居然比上次轻了5-6斤,看了"盼体谅 ...
原帖由 不想长大 于 2007-2-9 11:59 发表 . R; u; X5 Q+ w, {" _0 _& R$ {- |2 i( c | 0 ]3 n+ c( f' H/ q& t6 ^ 不是我打击你,游泳最练胳膊了,你这样的强度和频率,练上3个月,保管上臂浑圆结识。 8 ~* y" B( ? t& p1 K" Q: Y" C) c- h. E# F 肚子上的肉,一是临睡前3小时坚决忌口,另外可经常按摩腹部。当然游泳对练出平滑的腹肌还是相当管用的。
原帖由 奇美 于 2007-2-9 08:41 发表 9 h: r3 F( G: I( [好端端的肉,减它干嘛,俺想长还张不上呢. 0 q) p$ O, M1 w" v& S/ u总结一点:减肥和增肥,难度是一样的.
原帖由 不想长大 于 2007-2-9 11:59 发表 + n! J! v' }7 k' c0 \- N1 Z. i2 i( D7 C% E- f+ y: q - [* H9 F1 u5 G* X6 c7 _ 不是我打击你,游泳最练胳膊了,你这样的强度和频率,练上3个月,保管上臂浑圆结识。 7 p7 E5 ^. d [3 }, {, @; D- K$ c1 a$ F# Z( s+ N& Q 肚子上的肉,一是临睡前3小时坚决忌口,另外可经常按摩腹部。当然游泳对练出平滑的腹肌还是相当管用的。
原帖由 听雪安妮 于 2007-2-8 23:38 发表) w8 x# v9 Z7 c) w0 y 你现在比去年我在鸭子湖POTLUCK上见到的你已经瘦多了,脸型都变了,原来是圆脸,这次一见怎么变成标准瓜子脸(也就是标准狐狸精脸)了?
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-2-9 21:02 发表 * R' p! C0 n6 \/ N" B* v1 G4 i就那样还是你的三四倍大呢。1 ^. _# Y: G$ N 替你老公遗憾。
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