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北京肺癌暴增43%,雾霾的事还真不能不当回事
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* B( e. M u( E- D+ ]0 }# j加国无忧 51.CA 2016年11月18日 12:08 来源:新天地新 7 p8 \ I# X7 I
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自2000年开始,肿瘤就已经超过了心脑血管疾病,成为世界头号“死神”——每年有超过500万人死于肿瘤。为了激发全球共同攻克癌症的决心与期盼,UICC于2000年发起了“世界癌症日”活动,就在今年,又发布了两个惊人的统计数据,又一次给我们敲响了防癌控癌的警钟。
1 O" i# |( R1 k+ d5 P% H消息一:据北京市肿瘤防治办公室专家透露,10年间,北京市肺癌的发病率约增长了43%,肺癌的发病年龄趋于年轻化;
% d/ U, C2 W0 h! d: S/ ~ R消息二:中国首个评估PM2.5长期暴露对公众健康所产生影响的研究报告出炉,报告指出,大气PM2.5污染导致全国31座省会城市或直辖市中25.7万人超额死亡,超额死亡率平均接近1‰。而在超额死亡的病例中,有相当一部分是肺癌。
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肺癌,我国发病率、死亡率均位于第一的癌症,现在死亡率还在以每年4.45%的速度在上升。2006年我国第三次居民死亡原因抽样调查结果显示,肺癌占全部癌症死亡的22.7%。中国抗癌协会科普宣传部部长、北京宣武医院胸外科主任支修益形象地比喻肺癌为被烟气、大气、油气、生气等“气”出来的病。 8 B+ P. U. _, Q- I9 a( p9 }
吸烟、环境污染、职业接触、肺部慢性病以及遗传基因易感性等是导致肺癌的主要原因。虽然吸烟一直被认为是导致肺癌的第一诱因,可近年来的多项研究表明,伴随着控烟措施的推行,吸烟导致的肺癌发病率上升势头得到明显控制,但与环境影响呈正向相关的肺癌发病率却出现飞速上涨势头。 . j: ~% {* J9 D. _# i: [
在北京、天津等雾霾高发地区,肺癌的发生率明显高于全国平均水平。北京市肿瘤防治办公室副主任王宁说,北京市肺癌发病率由2002年的39.56/10万上升至2011年的63.09/10万,已远远高出全国平均水平。天津市的肺癌发病率约为60/10万,新发癌症患者中有1/5为肺癌患者,且呈现明显年轻化趋势。
$ J3 s8 ^4 C+ K6 {去年国际癌症研究机构(IARC)已把大气污染认定为致癌物,严格地讲,大气颗粒物,也就是所谓的PM2.5,是一种确认的人类致癌物。北京的生活节奏、工作强度之大,估计也只有身在北京的人才能深刻体会到!生活在北京真的太不容易了,关注健康已经刻不容缓! 6 c. U; K( `. b0 g
" m) P7 m. e/ R. m) `' Y据参考消息报道,污染已致中国肺癌病人猛增,且中国内地肺癌基因检测治疗落后。有报道称,一名8岁女孩成为华东地区最小的肺癌患者,医生说污染是她患病的直接原因。美国癌症学会研究表明,儿童患肺癌的病例非常少见,诊断出肺癌的平均年龄约为70岁。据中国卫生部消息,过去30年,肺癌死亡率在中国上升了465%。 . K/ h0 s4 w- L) H; T l
作为全球头号癌症杀手,近年来肺癌的发病率在全球范围内仍呈持续上升的趋势,而这一趋势在中国尤其明显。
4 H7 r8 O; P) x/ i- m我们一个肺有3亿个肺泡,80个Pm2.5微粒可以堵死一个肺泡,我们生活的环境Pm2.5是1155单位,一年堵死三千万个肺泡!3年堵死三分之一个肺!所以预测几年后中国将会肺癌井喷,这并不是耸人听闻!
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今年3月,柴静雾霾调查《穹顶之下》一出,震撼国人,视频中提到,国家环境保护部提供的数据显示,2014年北京污染天数为175天,天津197天,成都125天,沈阳152天,兰州112天,石家庄高达264天!相关数据表明,如今在中国每年因为大气污染过早死亡的人数有50万人! . j* d0 b9 i6 Q5 B) P" }- `
2015年10月17日,世界卫生组织下属国际癌症研究机构发布报告,首次指认大气污染对人类致癌,并视其为普遍和主要的环境致癌物。 ) P+ H+ a7 f( s% `4 j: z
面对雾霾,我们该做些什么?
" t8 y4 m& [& K1.绿色出行——短距离出行,尽量选择公共交通或拼车,有时候骑一下自行车还能起到健身的效果。
& O7 s5 `6 G' d( p2.绿色生活——家用厨房选用清洁能源、清洁灶具。家电选用节能环保产品:如低能耗冰箱、洗衣机、空调等。
: c& M4 ~' Q/ Y6 R6 v- n3.绿色习惯——购物自备塑料袋(环保袋),少喝瓶装水,节省纸张,随手关灯,少燃放烟花爆竹,多多植树,绿化城市,预防雾霾……
8 J6 G1 E# t# o6 Q6 ]3 o0 v0 \4.绿色观念——看到污染事件,及时拨打环保局电话:12369
( ?+ P& H( S* p {: g; m9 x应对严重雾霾天的自我保护措施 $ I# U5 e, j8 S H( g; V# U
室内篇
' B8 _+ p8 r! q3 d1.做好通风换气工作 : Z5 ^' g$ T) `0 E4 z
2.使用高效能的空气净化器 + m! B3 L9 Q' {! \2 p/ O6 v# n
外出篇
$ k$ K) ?6 b5 m% X' f: j1.减少外出
, J9 }& S6 n. Z, e2.佩戴口罩(有N95型口罩为最好) " a# k' z% P' q7 w- w
3.合理锻炼提高免疫力(雾霾天禁止户外锻炼)
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1.定时洗脸,经常漱口,每天清理鼻腔 ) Q$ x% H( h: `* j2 P; M. ~/ Z
2.充分喝水,时不时喝一口,并喝加金桔的茶水。
" b* V( g( V4 ^3 N3.多吃富含维C蔬果,并每天补充1000毫克维C片。 8 _" q& k% P9 m+ X2 _' ~, Q
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