 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2007-1-12 23:31
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不能编辑,只能重新再发一次4 `, a/ [! q- m( m
/ D' |1 B, m4 x" S* F* ^材料:
5 R% }* e+ {8 V- Q3 ~6 z( @$ e$ WA、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)
+ l- Q4 q( o1 ]( c \7 ZB、蜂蜜
- J" I3 Q i0 H% Y8 wC、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)
) { p+ f5 y, E3 {2 ], q" b( f- P) i5 t% O' X8 V

3 z# Z0 k) @ S B
7 M+ I& q7 ?' \; M步骤:
* T. A0 _$ p2 S! M) ]1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;, F" r8 x! Y6 g) b' P ]) z
2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。9 Q. K1 X" R+ y t$ }
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。
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大功告成
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