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练习书法的好处及初学者如何学好书法
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3 H* u" r& |1 J& v9 X: F" f一、北大书法研究所所长谈书法的好处(视频,点击链接)% h: {& U$ w2 k2 Z' n
( y* o- p& G% Q$ k二、初学者如何学好书法?
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" c3 {" A; [6 b; x1、找一位好老师。7 y) Z) h3 m+ J6 N# a
通常,学习书法,从楷书练习开始,打下牢固基础之后,再依次练习行书、草书。. W2 R; r' f4 Z. R9 f
自我摸索和没找对老师,亦或是没找对适合自己的书体,不仅练习时完全摸不着头脑,苦难重重,而且还浪费时间,甚至会养成坏习惯。如果没有相当的悟性和相应的指导,宁可不要写。
# P3 _- @- ? j5 f j《中秋帖》草书,纸本,北京故宫博物院藏 传为晋王献之书
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2、每天练习1 c, @& V* }" k- w8 @8 e
写字练的是心性和手感,坚持练习,养心养神。每天最好坚持至少练习半个小时,一个小时为佳。4 _9 ?, J" W, |" F# J7 P ^
米芾集古字& r- J! S7 k- x9 G3 f: t
6 Q0 L: }' q9 Q1 x( n3、长期练习9 r: @# E4 |5 }$ \- M7 _7 U" T
投入练习10000个小时和投入练习1000个小时,会有天壤之别。学习书法,只有长期坚持练习,才能有些成就。而且,练习书法,极其需要后天的勤奋学习。因此,初学者必须有“持之以恒,坚持十年”的准备。0 s" Z' ]; E7 Q( |3 Y- {5 ?- w- ^
赵孟頫《道德经》(部分)( O q% h' Z& |( A' i$ N, o
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4、注意自我检查& c" I# {7 ^0 ^* z, v ~* p. G
初学者每次写字都要注意检查自己的书写习惯。小到坐姿和呼吸调节,大到笔法、结字法等,都需要时刻留意,步步小心。坏习惯一旦养成,就很难改正,而好习惯一旦养成,学习书法进步很快。7 u5 m! q/ |' i c. @
' d5 V. P4 `) T9 T0 M6 @5、灵活! V* D% L" A0 `( j# t: z
学习书法不能死板,要有随时学习正确方法、排除错误习惯的心理准备。而且,诸多书法理论、历代名家对书法的说法各一,不要拘泥于一家,要兼收并蓄,灵活学习,才能别具一格,自成一家。
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