 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
不同年龄、健康状况、运动史人群靶心率参考〔次／分〕
$ s1 b- H2 K& e. U+ F }; D
4 C, B P j4 S# k; k$ e年龄/岁 健康并系统锻炼 健康并经常锻炼 健康并不锻炼 有慢性病 7 ?. }; x& A- r
0 w# l5 M$ {' n" x. D; V0 k1 m
20—25 140—170 130—160 120—150 106—126
! x# G7 O8 a) u2 n) v p2 R8 Z4 [5 n0 r: u S& D3 g
25—30 137—166 127—156 117—146 103—123
; z% V, ~3 ]$ `* S5 m' j; I, s' W
30—35 133—162 124—152 114—143 101—120
, y9 x: e, l9 N# A: \) S$ c7 q; _- K/ x6 h# x% V1 c
35—40 120—144 111—139 98—117
4 ~# f- s# A" v/ J3 G
, X0 |8 y1 l- x9 q% W% V40－45 117－144 108—135 95—113# `% d1 s* ?0 P s% i
8 s& p6 m0 Y1 S/ u4 y+ A45－50 105－131 96－114 93－110& d1 A ^; ^% U: P( l
, `; ]% e: R; _0 I* @3 U9 ~/ c8 v50—55 102—128 94—110 90—107
* x( a ~) a& x0 S* S9 q
6 {; Y/ x9 Q- {& B% U55—60 99－124 91－107 87－104
/ p w/ ^$ D4 H% _% N2 y ^7 z* I1 N, Z
60—65 96—120 88—104 85—101+ D5 y! e+ f# i$ Q2 }0 F
# C j$ r& l2 `1 B9 Y
65－70 93－118 85－101 82—974 w7 `6 F$ t; \6 P8 q
) T0 s% b( ~% p/ X! x5 k
70－75 90—112 83－98 80—955 w# z# R& \8 L5 ^8 q& {
0 {) o8 m7 }) k1 ?5 N$ a8 W: G6 U4 N, a
75—80 87－109 80－94 77—91 |
|
狗仔卡
发表于 2007-1-3 12:27
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-1-3 12:39
楼主
: C" |0 A% t% I8 m5 S
& c4 Y8 N1 Q+ u1 y$ {" L& x+ X
