 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-1 00:44
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豉汁青口
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( S; `1 O7 H" r7 a4 K1、材料:新鲜青口(不知道冻的作出来行不行,还没有试过)、青椒(辣点的)、红椒、豆豉
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青口是在superstore买的新鲜的,用网兜子装的,7刀吧,我们1家3口可以吃两顿。
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+ i) M1 k( t0 o ^/ e) H2、配料:葱、姜、蒜. f! v5 k: I. ^6 x3 K8 }
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3、调料:盐、料酒" |$ r8 h3 U- G; u+ P* {
3 @( J8 t: v6 y4 B作法:/ J. ~6 x, @+ O; x4 R( t1 _
( q( _% ]* n L. t. m$ r1、将青口放入清水中浸泡5分钟,冲洗干净。
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: ?) M( d6 h0 Q+ u8 r2、青椒、红椒切丝,葱、豆豉切碎,姜、蒜切片。
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3、锅中放入少量油,油热后,爆姜、蒜和豆豉,然后倒入沥干的青口,翻炒几下,调盐、料酒。注意盐不要多放,因为豆豉本身就很咸。( ~7 |! @3 Q9 d( ], V+ y7 _3 a2 w9 K
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4、继续翻炒直到青口的壳张开,不用张得太大,有个30度左右就行了,要不然就老了。放入葱花、红椒,调湿淀粉,开大火收汁至浓厚。" |0 n$ T( @' m4 ~" d* S9 {
9 t, S) ~5 R9 ]0 _5、出锅,盛入玻璃大盘。 |
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