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《幸福的密码》
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1988年4月,24岁的哥伦比亚大学哲学系博士霍华德金森,对121名自称非常幸福的人进行调查,得出这个世界上有两种人最幸福的结论:一种是淡泊宁静的平凡人;一种是功成名就的杰出者。
$ C% ^) f1 \" ^& U1 U 二十年后,他回访了这121人,结果却让他陷入了深思.....
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人的幸福感取决于什么?; j' A* R4 j8 m1 ^$ M( j
1 l4 ?1 T1 B4 g1988年4月,霍华德金森24岁,是美国哥伦比亚大学的哲学系博士。他毕业论文的课题是《人的幸福感取决于什么》。为了完成这一课题,他向市民随机派发出了一万份问卷。. u5 ?6 c' L/ F) Q5 }3 t
- @* P, P8 s# \0 D, i0 G卷中,有详细的个人资料登记,还有五个选项:
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A、非常幸福。2 I- c/ N4 }4 V9 J, E
B、幸福。
4 a% {4 j- ?& B% p( HC、一般。. t3 v" s6 N$ H; T6 p) t2 b
D、痛苦。1 V# r! E5 P( T+ f
E、非常痛苦。
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历时两个多月,他最终收回了五千二百余张有效问卷。经过统计,仅仅只有121人认为自己非常幸福。
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接下来,霍华德金森对这121人做了详细的调查分析。他发现,这121人当中有50人是这座城市的成功人士,他们的幸福感主要来源于事业的成功。5 R5 X% _" i8 @. S3 v/ O" k& }
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而另外的71人, 有的是普通的家庭主妇,有的是卖菜的农民,有的是公司里的小职员,还有的甚至是领取救济金的流浪汉。这些职业平凡、生涯黯淡的人,为什么也会拥有如此高的幸福感呢?
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通过与这些人的多次接触交流,霍华德金森发现,这些人虽然职业多样、性格迥然,但是有一点他们是相同的。那就是,他们都对物质没有太多的要求。他们平淡自守,安贫乐道,很能享受柴米油盐的寻常生活。! X$ B7 @9 Y& Q. t4 i Q
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这样的调查结果,让霍华德金森很受启发。于是,他得出了这样的论文总结:这个世界上,有两种人最幸福:$ t' S/ @; r$ S
8 P& g2 S. x1 W一种是澹泊宁静的平凡人!如果你是平凡人,你可以通过,修炼内心、减少欲望,来获得幸福。
- [6 B1 P1 a: u( l6 H一种是功成名就的杰出者!如果你是杰出者,你可以通过,拼搏进取、获得事业的成功,进而获得,更高层次的幸福。
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. X3 l0 z: e3 k8 o b他的导师,看了他的论文后,十分欣赏,批了一个大大的“优”!/ ?: b1 c: z" l: x6 A4 v
4 r9 N% B1 I; n* L/ ?9 X毕业后,霍华德金森留校任教。一晃,二十多年过去了。如今,霍华德金森也由当年的意气青年,成长为美国一位知名终身教授。
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- L; i) S9 I7 }5 A5 N2009年6月,一个偶然的机会,他又翻出了当年的那篇毕业论文。他很好奇,当年那121名认为自己“非常幸福”的人,现在怎么样呢?他们的幸福感,还像当年那么强烈吗?
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' ~8 P3 l1 N2 j( S3 J, S$ k他把那121人的联系方式又找了出来,花费了三个月的时间,对他们又进行了一次问卷调查。& D4 f6 q- a! b# ?- y2 d& d! B
# f4 j/ ~7 ^: b, h$ L$ B调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者,除了两人去世以外,共收回69份调查表。/ `1 u5 K( c' C* R
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这些年来,这69人的生活,虽然发生了许多变化(他们有的已经跻身于成功人士的行列;有的一直过着平凡的日子;也有的人由于疾病和意外,生活十分拮据。),但是他们的选项都没变,仍然觉得自己“非常幸福”。
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而那50名成功者的选项,却发生了巨大的变化。仅有9人事业一帆风顺,仍然坚持的当年的选择——非常幸福。23人选择了“一般”。有16人因为事业受挫,或破产或降职,选择了“痛苦”。另有2人选择了“非常痛苦”。
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2 q, J' f& M4 I* h; \0 f1 L. m8 v看着这样的调查结果,霍华德金森陷入了深思,一连数日,霍华德金森都沉浸在自己的思绪当中。& Z0 R7 _0 ~, L% c9 }
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两周后,霍华德金森以《幸福的密码》为题,在《华盛顿邮报》上发表了一篇论文。在论文中,霍华德金森详细叙述了,这两次问卷调查的过程与结果。
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论文结尾,他总结说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。# ] o! X* U& j6 K$ G# j
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无数读者,读了这篇论文之后,都纷纷惊呼:“霍华德金森破译了幸福的密码!”
0 U0 v. \4 C* k* w7 p0 R! Q! p3 _这篇文章,引起了广泛的关注。《华盛顿邮报》一天之内六次加印!( d/ K, E+ E( h$ J- l$ U/ J
& ^6 Y x! D% l( A8 ~1 B" W4 Y3 \! m在接受媒体采访时,霍华德金森一脸愧疚:20多年前,我太过年轻,误解了“幸福”的真正内涵。而且,我还把这种不正确的幸福观,传达给了我的许多学生。在此,我真诚地向我的这些学生致歉,向“幸福”致歉!! M$ V; [2 Y! B8 X7 J. i
5 g9 k% C6 r- A7 o* s& l/ E# x所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉! |
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