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萝卜妙用
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7 S& Y' B: D2 V俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。3 k J N- r5 H# y9 R) d: F
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
7 D) Q: N: [: d一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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& Z% v/ @$ L2 H, _2 _8 L0 [9 F萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀" d( J3 y! A5 m- ]- Y' T' R6 Q: G
; Q* P% F. m3 I& B* M) I7 t取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
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& o4 N Y/ |0 M1 n+ X! G萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。0 w& `7 U, {- ?/ T8 U1 u0 @
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。$ u0 H6 h! J- y) n6 U' h2 k, `
W0 d. J: M7 o. p萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状9 H: T- h0 z& _" \
7 ~: b5 j* e2 Z1 _2 }) U萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。" b* g0 y o: \. u8 v( J% A- T
- \7 m/ |: H8 G) y: a吃萝卜皮——防癌9 d+ m( d# w' U, {: B; v
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辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。 d3 s7 G. ^+ R+ \; k
5 Y* l! ? n5 J原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。+ F- Q% h- F% U' l* e: V2 a R
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做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。+ v S$ E6 F/ W, `' t5 V7 M
+ H* x* q4 K v; I/ f( a9 T冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！' d9 c2 a+ L3 Q3 n
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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