 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
萝卜妙用
) K9 P/ ^6 n7 G4 M8 B( S9 b: B" f0 ` q
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。$ A# \7 T$ A! ]
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
( [9 _$ x, J0 c' M# d7 W一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？3 Q! w4 U: J8 h6 P( A( `- ^+ K
3 g. s x/ ?4 n# }3 z5 ^8 M萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
, C8 R0 f" \+ k9 h* `' G- N' G
+ B: H7 F } M取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
" l2 H! w" g& Y) L- U. r7 ?3 [, S
: r) t0 G- w/ w! n萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
H( ^0 M1 H [ u+ l" p+ @, Q2 \( ^3 W5 R% O3 P" L4 H# i
削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
7 Y+ C( W1 g; U* B
& Q& b% p" W+ f. r4 J h萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
6 d+ B% u) |' m5 z( t* m# t! k; O5 t1 W$ @: ]& A
偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。1 {, U7 m$ U8 p) F* b0 q. v, h. g
/ Y' C1 B3 G; a4 z& x$ i, s具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。8 c% R" H" T) O) L1 T5 m( \
3 ?% o1 f5 X; x% F, S
喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎9 E( e5 J9 m! k" W" G3 S0 m
$ n+ B1 d' M6 C0 r2 j将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
) Q/ ^( Z1 n. h1 y% p" O4 x
# i2 R j- P# m$ e" U萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状* Y9 {" t6 U$ f+ h- b
$ \( _& H7 h* [# h
萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
7 g: k% F( [5 R3 N' J, B/ c6 j& O3 H
吃萝卜皮——防癌8 J! X' J8 ?" w+ ]% ]
; q9 o+ Y, h6 l; Z
辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
p& R' m) [# @1 \) c, j$ c4 a: G6 `7 W: v
原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。* [ Y# N, `$ W: n
4 N% s- a& ? ]
做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
5 a' [" T3 Q- D+ W. c8 g7 r
N9 I! _* z- @& f) T冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！6 V1 Z3 z* j3 Q3 m
- a- O# I- @2 l
链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-1-11 20:40
楼主
