女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
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中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
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心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
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呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

( N. ^$ S- w4 D# P; ^哮喘：葡萄、桃子
+ {# k8 ]: t# w2 a5 J. M; C! g6 I, D3 p
* }! w: h' k" b肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
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肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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8 z' a  L' A& V) S+ S4 s& `( N腹泻：苹果、杨梅
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; [4 U0 s+ f$ `胃痛：木瓜

1 H% \& y' d$ M# M' Q& r消化不良：梨子、草莓
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痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

9 u; G3 Z: b9 s8 {/ s  |肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

; v6 W+ W9 Z& G, o膀胱炎：西瓜、桃子
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. K6 f; Y  i& r尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子
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5 y3 w  o" Q2 U8 O2 ~4 s尿道炎： 桃子、葡萄
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内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜
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* s' q' l2 H1 P% K6 ^  J" w声音嘶哑：葡萄、枇杷
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夜盲症：木瓜

4 [* T; V0 ]& \4 x) w骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

3 ]$ r# i# A8 D! A' f手术快愈合：草莓

5 U2 Q) G% C5 `; S9 t背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
% x' m) z& u. G' N+ c
腰痛：桃子

% t3 j9 _: j9 N1 m5 G0 o: ~7 _通风：猕猴桃、凤梨
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+ h2 |% K" `: A关节炎：葡萄、枇杷
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9 k6 Q" Z" {' J* [跌打伤：木瓜
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7 k2 L2 C5 _; f% U! z4 G; p2 R皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

, L8 c" C  ]8 q0 m6 B4 G口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
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" C4 m& ?8 V. J. H5 ~孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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: K5 d' }  o: E/ H2 R! ^" k胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
一日一苹果，
' W. n9 K6 j3 N医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
# L: O  M, H' r含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
" U7 _7 N" m- _$ E' Q( k1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
0 H" t% {: N9 n2 @! `2 Q3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
& F, G1 N; b& x4 T' s4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
6 g/ m- ^, H7 t: @; h4 ]5 \5 T5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
7 C; g+ o. J. }秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
, v+ ^" M1 p6 w" K味甘、性平、微寒
; Y& o8 I2 }; y0 W9 Y( O4 Q蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
& {2 G/ N7 Q' s1 i9 u  b2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
: P& i& V; N4 A5 i( p+ `- D性质寒凉/
# w% n: s  ^0 d  L/ ^/ p胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
( ~) [5 j! i; ?% b! \/ x强壮实热之人适宜。
3 f% d4 j% b( G* T* ~不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
百果之宗
1 \7 Q9 c3 v/ J. I' _5 g清热佳品
) H) t# r8 _* M! R9 M性质带寒/
4 y1 X; x% L) F' w体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
2 m, [8 @( y4 Z南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
6 V0 x2 c4 N5 {& P  ^南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
不宜多食
有药用价值
, X& a5 j* j& H3 x6 ?1 h性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
9 Z% L0 g* L3 b8 b3 X2 V未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
8 ~- e8 l7 k+ l( E% y% A3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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$ @1 \! n4 p0 ]$ d5 {9 |6 S) ]3 }猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
9 _3 A$ F! M4 \3 A( d性至寒/
, H0 o( |6 j- m; v7 D体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
. K6 M0 H7 q, o* l# h) J性质湿热。
5 T1 d) t9 _0 Q7 N( C气管或支气管敏感的病人戒食。
0 `! T" Y$ M8 L) U7 J  o需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
% s, d& i- l) |9 K3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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8 k( f1 y& L" X+ R榴莲
虚寒进补用
( m' E" _/ S9 @- Y  C5 h性质热而滞/
% C( P# O* I0 `1 @) X1 U; i癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
/ ^  f  \( f& n产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
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荔枝
惹火尤物
壮阳
  p- F+ u( M+ q+ c$ ~实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
, y" w7 v7 e2 i$ f) [. y; Y( D: L体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

6 d! ]! V* z3 d' X/ Z7 o椰子
: O( P5 n/ a5 x( a3 e性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
: K; b$ S" d! ~椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

8 J6 |- z: H: z* L试试看！