女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
1 J9 S( q( [3 D8 H. \
* `; u& A) V  J  v贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
8 K$ ]6 P' |9 B' V' s* e) @. f
& m) k: n5 x( s/ O: V; L+ _中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
$ s4 _3 _4 ~1 ^  G
/ I- g5 g8 }3 i( w+ q7 y心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
( {9 t% M; |5 @
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

/ W* N5 U5 k3 i. x- f9 F3 n/ N4 k哮喘：葡萄、桃子
, t) t. D: u# i
8 g3 ?) }# J0 |+ q7 q肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
5 e5 _* d! D7 ?8 l$ ]
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
. {* T4 d& B5 Y, Q: L0 o- z
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

3 i9 Y' }& e3 f3 q" h1 \腹泻：苹果、杨梅
1 X. {0 {2 F# |. u% G, X
胃痛：木瓜
. n6 w$ `! O- z
消化不良：梨子、草莓
1 k" _( @! T6 o/ m
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

. Y& ?# u  k4 L肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
' `2 S. G2 P/ `! m, Y4 j/ i9 }1 [
膀胱炎：西瓜、桃子
; l7 w0 @+ Q- G* b' i' }
3 _- b9 n+ U" O4 J1 b3 s尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄
$ Q; {4 `; Y/ ?4 ~. w/ t2 a+ Y
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

8 X, y1 P6 j9 I3 K声音嘶哑：葡萄、枇杷

6 Z: i3 K8 u2 _夜盲症：木瓜
8 m1 K# u! j& V' P' C0 p
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
5 i( E- o6 `5 b% h4 X  q, A9 ?
手术快愈合：草莓

# @) ~" w7 }) {# |' L7 z% J, h背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
, T7 |2 e& B! T0 z2 R9 d8 O
2 ]* u* U1 Z" Z- G7 {8 f# m" J腰痛：桃子
% ]0 P$ O. C4 F
通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜
' ^) C2 G* e3 e8 ~2 O
/ O2 j. A/ c: Y2 O# P3 p皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
0 p9 v, T- p8 d3 ^, D) |* ~* _
口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子

7 R2 B( S5 c5 A7 U感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
, E- _9 l. O4 Q4 D
* S* m5 p4 D. P. e  X4 w6 T孕妇产后恢复：苹果、核桃

0 @! ]2 K2 a0 }, Y9 |增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
' _' P7 D$ S! T2 b
胃口不佳：葡萄

+ Z! P4 t0 ^3 E/ X促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

% `% J; `7 Y, q. x# r, c苹果
! }, t  V/ q# B5 t, }# B5 D4 ]4 o一日一苹果，
* c0 x+ \7 ~& d1 Z2 k. U7 N) j医生远离我
' P; X$ ]/ ~  p脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
, ]- A7 g3 E2 R8 O* o1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
8 o/ W+ L5 K* ?5 j) r, W2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
+ y; E! R' o7 ]) r7 x3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
/ W, A: T) @: n4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
* L8 t: M! `- a" Z; m, @9 w秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
% h& v! w2 B2 V" X8 o7 W4 T
木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
! s7 g, U; H. p+ I+ b+ p+ n  M. u  v蛋白分解酵素。
. W3 F3 {; u: O0 l( R1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
; @' x- K+ e6 \* Z2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
% y: K7 a8 n( q! m9 j3 [( M3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
' u5 f# P7 i. L! Y熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
' H& t1 e" b8 m9 M. `! ?. m7 i/ [( o熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
. ~1 l2 p" ?9 D7 R0 v, r. h
西瓜
3 l, f1 Q, Q$ ?7 v$ u6 h+ n性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
/ K2 N; K! E5 O  S2 k  V, _百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
# Z$ f" h) U' E吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

* G2 Q. O) ~+ s: ~3 B9 j芒果
不宜多食
有药用价值
5 Z+ {4 Q$ \8 p' P+ z( S4 p! ], m# n性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
, _. Y& s4 r& {2 q1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
! b7 j$ N+ `; z, |
猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
3 R8 @" X5 c2 ?: s, Z# f2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
! w9 T( }7 a  d& E* s  ^4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
# a; E5 E" s* ?" F性至寒
5 u! C* k2 _# e( t性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
' ~) g" U2 u* m) J6 f% S# ~1 K不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
5 B# y! m0 e3 k  U性质湿热。
- N- |# u: s+ f; Q+ B, }: f6 `# f气管或支气管敏感的病人戒食。
  t/ p+ i. G; v  b1 n6 c+ n需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
5 D/ |. y% U5 V' h( e7 F+ B2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
! R0 f* T1 A# k
榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
; s+ F5 P, O7 S体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
6 P1 q( K3 C2 H- l% @9 ^9 l1 {
荔枝
惹火尤物
壮阳
, ~" c4 ?+ |# l+ R' e- U实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
1 I; |9 o6 N2 J& i+ |痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
1 G" H  \) x7 E" b) V
/ ?- x4 B( Q: \/ Y, f. A! R- ?$ _椰子
4 g5 z$ T$ b2 f1 r5 P性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
1 C4 I1 I. g( y1 Z7 l8 @! l体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
) E2 \; d. U4 z9 X7 R椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
2 ^) }! r$ G- D- V! G3 O% X0 |  d椰子水+冬瓜子=泻肺火
, E8 B7 s, |: Y4 S椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
) I6 p) P# @8 E' q+ a( I' C$ l
链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
' E3 {. U: W& g: c' T好主意

3 F1 d# U; R; a5 e试试看！