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Downtown 教游泳
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个人简介:- K( u5 E6 h& a3 A
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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2 l) m3 m: {. x2 H/ n' x学习游泳的好处:! b1 K& m8 j+ X$ N
4 G! c7 n' J- D( u/ f% l3 u- r. n1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。( O1 m( X2 Q2 Z: k& t
, v, T P* h9 D- n" f2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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- j, \* u9 Y% l+ D! o. V授课内容:
' s7 E6 P6 I' G( }. I1.陆地运动,模仿水下的四肢运动1 Z# A( I1 n& A) }; X5 ?* T, l
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。. D# Q E5 {+ {, p
5 r; u1 Q8 D( Z& b" r$ K可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
+ J: g* f; V1 B/ {2 ~双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
2 t" `* B1 h k' B1 p h/ {7 P(一次性交满一个月钱,可省10刀)6 F2 n& h: Q" i" |5 n
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授课地点:5 X: F9 Q0 [. U$ n3 m; \
104ave 109 street Macewan University. E0 ?" M d3 A! ]
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# C1 P! w- z3 W; c0 m, _电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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