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Downtown 教游泳
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个人简介:
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) b& g" b' `4 [' C: X# o* v& D' u1 i本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。3 ?+ Y& A) d# p3 H; s
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学习游泳的好处:; g0 R6 {& l0 ?
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。% \' R; a0 E0 s8 Y8 d
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。1 i& m; X" n w3 @: K
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授课内容:. g( o3 H% q3 @( U! }; J& K1 z1 o/ x
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动! T+ f: B0 w t
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。; H( V$ X! \/ \
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
0 L4 h L0 L, y: z" q3 k(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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. Z1 y) A! T, p授课地点:# O* `9 J; s5 J" T) C
104ave 109 street Macewan University) k1 l O: l" w: c
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电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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