朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌

       降压歌
7 C* H. v; R. K& j% h1 x- U　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
! q" r3 d9 w; U7 t　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
" i, U; y; E# l0 T2 w" v% n　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
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       感冒歌
7 {" q( O6 G4 {. J2 W0 E　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
3 \3 S( \* k4 b4 W- x; z: k　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
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9 s( b2 f; ^8 w: e: S       耳鸣歌
7 ^' `6 B& B* n; N! s) o9 n, `　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
0 n  @& u) d  b1 q　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
8 S3 M" s% }! J4 j4 f6 `: U　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
: U$ f. v  q1 u, ]) p4 k; {　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
$ S. ~5 n2 _' J　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
: i( v6 x/ Z4 Y& A. ]: X4 C　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

　　心绞痛歌
. u) u/ A+ n$ z; ]) Z/ |/ p6 u2 f　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

: L8 ^$ k+ M" E/ T8 r　    排毒歌
- l5 z. |# i7 D　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
8 Q! i8 j% \$ e% [- b　　
( b( W0 e% W* Y! O" G! u       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
4 [! {3 ^  M7 \- x　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
* _4 ]  ]! x. z/ M
: s/ ]. \& R3 X* i　　糖尿病歌
) |9 w2 f5 Q5 r4 F* P1 a* A/ s8 H3 P　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
& M/ m& u- ~9 ~' n( [# W　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
- n" M. C, X+ ?) D- j　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
1 x; _- c3 M( L' _5 z( q7 w/ F　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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　    颈椎歌
, F8 z% A2 V+ p, |* a8 v  F% p　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
" J" r7 F. ~5 U) v& s9 f5 P　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
6 o' _9 r; D) ^& l
/ k" v9 J! ~, f9 t. z1 j' l　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
6 P8 E7 Z# S! `" I. U+ t* T　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

　　补肾歌
1 K) h1 Z9 S8 B0 {( s5 U$ L　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
$ }* R4 y3 j" g; b8 [- j　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。

  x/ }( ~, U/ u' f1 B　　 性福歌
　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
; u! i5 R/ ^. z5 f5 s# B0 J　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
9 s- l( H" K9 H5 @( W. j/ {! g　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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　    皮肤清洁歌
　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
, \/ k/ p4 E1 c) N　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
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　    祛痘歌
- Q, a. g( G# U1 `  T; [8 l　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
! m+ G# W9 S$ u) i$ N2 h0 R9 ]' x　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
* R7 A$ |9 y% q. [; B: v　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
, ]* @8 x( p' u3 b# w+ K　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
! e1 F/ ?! x5 x' ]: ^3 L　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
- N; k1 t, e% ~5 [# d& B! I1 ?  p( d　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
8 Q. o+ t" ?' g( F/ U$ {9 G　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。

, K) d9 T( X4 c- Y5 E; t链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

* ]* C* Q' K) X$ O4 U( f: G/ G不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
多谢，有用!!!

感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医

0 u; g& W& |( Z- g& V% e/ J有清楚的经络图么？

谢谢

齐山

2 a* Y; E+ h9 P

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
' c' F& S6 A$ w* R6 Y! }; ?$ c感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？

不用谢！
4 b  l/ ?2 R2 ?- |8 z+ r+ g/ E" a本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。

链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
你真是中医？

) b8 C# a5 d; ^; g% R不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

我也信。
, y6 N" q2 w( u) r$ J1 s, V+ o你订机票了吗？

齐山

9 S: m* s: ~9 _9 w+ n# F. t9 O

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
我也信。
你订机票了吗？

6 `- }( `/ d% U) J0 a8 j0 O
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
! h  \3 n0 M4 `7 j6 h' b2 {遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

真诚感谢！
4 q4 \. m1 g* [0 x只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！