朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌
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% X0 j3 U+ z' Z- k       降压歌
0 I7 V4 J9 K9 V4 W8 k　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
2 _# q: \% d; I. w% P　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
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: F2 @, Z7 k/ t3 g& F% C       感冒歌
5 [: w, D4 k+ H* d0 S; x　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
1 ^# S, B+ F0 f* ~, x　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
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       耳鸣歌
6 c. W+ j1 y9 h; Q" s" Q　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
% s8 f8 P; N, h; T　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
0 @# K/ K, J/ m6 m- g2 `+ C+ n　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
2 i) d# H: _, v* d& y　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
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　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
' C/ S$ m7 p1 Y4 B7 S5 c! z- e　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
, P: L8 ~9 Q3 e. g4 h　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
9 M8 N/ N9 `3 K+ F0 k　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
4 q; B% w! K0 ?9 w$ p# ?$ A- E　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
$ A8 ?& R6 Z7 \, U1 |+ a# N9 _, S　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

　　心绞痛歌
　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

8 [6 `9 e/ p$ _4 c/ ~4 f　    排毒歌
5 m% X) q; p, {( a　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
4 x) f. r& A" w. Z. f　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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9 A+ c/ h( j3 d9 d. {　　舒肝排气歌
7 M5 t9 \. j5 c4 m$ @　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
+ Y2 z0 Y. |6 d& o# v. z4 t5 y　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
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! x% _8 g" r. B+ X7 q$ ?       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
! Q4 }5 y/ J( l  S   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。

, L' I6 L" G# B3 h' D$ T　　糖尿病歌
　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
( u  y7 t; S, H0 i. r' |　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

　    颈椎歌
　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
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　　调制更年期歌
% k9 R: D) Q3 F' D　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
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　　补肾歌
　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
$ @" l3 \. Z/ O2 f' c* g　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
6 M5 @% a2 s; y' f　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
- C. T& o4 [& W2 d! K) B' T  i　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
" j, t( [0 Z% v　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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' R# ^+ n: S0 G　　 性福歌
) R# _# R* k- p4 h/ \　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
. {' h# I7 I: f' T2 p3 u5 a3 w8 {　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
$ E' }1 ]7 U" m, p　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
5 S" Q2 r- P- m! v, Z! e# n' @　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

　    皮肤清洁歌
9 H9 l' S9 L. {' j' ]　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
/ f( O0 O; `$ W　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。

$ i" V2 L; Y5 O! a  R; n& }　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
' b3 z  a2 s4 `# f! z8 N　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
2 k" I5 g7 [3 i; t/ q　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
5 z- b7 ]/ l4 ], l5 p0 F( L　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
) W- m. i: y4 L6 k- q8 C3 |　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
' r0 Z& u+ E) @0 Q' y　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
+ a, ]# R: L2 q7 f) z4 E5 a' v　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
: {) f' z8 q) k/ \　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
0 w2 r# g* h7 C- b( G  L　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
7 c! H  D4 s5 y6 t　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。

( j, v& X; t+ c9 p链接：
3 S% v8 a! I3 k, |  t! R- l6 q7 Whttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

8 Q0 d" ?  j+ p( ]1 f7 r, n1 j! ~不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
多谢，有用!!!

感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医

' h5 ^' Q# U: l+ X有清楚的经络图么？
6 P! A. U6 y- I+ q
谢谢

齐山

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
感觉齐山像个老中医
' f2 b8 c) r  P/ w* g" r4 v6 K  a! ^
' s  y5 V2 O& ]- `+ |, E/ I有清楚的经络图么？

2 ?* a/ o$ x- v' ]3 h7 D
9 Q9 O( e' y% n! n不用谢！
本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。
1 ]  t% p5 S) J( o+ N, L
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
你真是中医？

1 I1 j2 V3 b  c2 s2 `1 j% U不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

6 d; d" c" f, k我也信。
你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
我也信。
' ?0 V, @/ C  ~: t你订机票了吗？

0 Q, E( e( P+ t9 y( n! G
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
* K3 [2 a7 B2 R0 `5 G感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

( c: x, a0 n! H* g3 b遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
4 W1 L& {8 P' H; W  n: D* F' X遗憾。
  e0 p# w  y8 i+ F- \还是那句话，永远欢迎。

真诚感谢！
5 }+ t4 \& N5 B9 e' l- O# n  W. Y只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！