朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌
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       降压歌
　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
' k8 j; i/ }$ {3 z8 t4 m3 I　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。

       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
         
       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
( ~* ]  K7 T  u# b5 J0 q! S% y$ F　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。

　　哮喘歌
; l$ O& A' x% Y　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
' T- @, c; S( W5 x# p4 K* q6 F6 L　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
7 `, O; i# v, b- _# o9 a　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
/ F  F, C$ F  x9 K: x7 U　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

' O$ ~2 m* L) a! G　　心绞痛歌
　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
5 O+ u/ N" y( M( H
　    排毒歌
" k% k6 A# `$ S$ ~　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
& m7 o+ y/ }% o: d1 J3 U! s　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

* i5 [4 A, c7 {; c7 Q; |$ F6 o) f　　舒肝排气歌
# U) [$ w) }+ v; x6 F　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
, \& \. H7 _3 E# T; ?* a% C　　
       减肥歌
# n0 G( z' K6 `　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
, E0 P! {4 S+ v- M9 a   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
" B% W" K3 o( a! ]" H. l　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
/ Q& @& o+ j: J1 n+ s' ?, f　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。

" T- j- ]; _: x5 {2 e) ^　　糖尿病歌
# v% X! @0 k9 K7 S) T1 ?2 f　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
, ?' d) T$ s* e& u7 Z# R　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
( E; {4 }* l& O8 }, k! `2 h8 M* H! r7 ?　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
( m. Q/ u2 Y3 u7 x( ^　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
# `; ]  F" o2 u; Z' i5 ?　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
' X' v+ X, S( v7 ~  X* q, D/ ~: m　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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, t! ]# t$ n( K- F　    颈椎歌
　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
4 ~" c; e7 N2 a0 d, P' K　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。

& F6 q; `; {4 ?1 S9 X9 V　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
+ j7 B. p( p$ x% ~# }( q　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
5 C+ p$ |. \, N/ l　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

$ q. x! q0 U6 e0 Q0 Z　　补肾歌
  W7 o: O, j5 U! |& x% m　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
( E7 c! }3 e) a* }, `# D  k3 O　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
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　　 性福歌
　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
+ K& c1 p$ y, @9 P: M$ l; J* V　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
+ U4 v8 D$ ?0 @0 q  c
　    皮肤清洁歌
+ u- ?% W- b8 m. W; o　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
# a3 R2 _! ?. y4 S* r　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
7 K) x, s) C1 C6 d, \　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。

　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
  ]4 x" _$ c0 z4 |/ ]　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
$ q( J8 B5 u  F1 \　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
' j  }' m# {1 y/ Z0 N, u. j　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
; }' Q" C! D- m1 q! b! V( q/ f5 H　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
( F6 {# W* D4 j6 Z/ o' O# c* L　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
$ q6 p- x; N+ J! s3 g　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
0 }  h8 O, ]2 C! o& z% k　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。

链接：
0 L! P) g$ x3 w# m" Hhttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
多谢，有用!!!

) i% m# I% _% G: Z# r9 z% b感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？

谢谢

齐山

( w( A8 D- k+ Z8 U5 Y  ?/ z8 a" b

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？

6 Y; l2 G! O( t2 h
! I8 v0 R: n! A6 G& {5 O+ m不用谢！
- i& {: P0 d/ S& o本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。
1 }( L3 y( O, q+ k0 E8 r! j2 D/ o
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
你真是中医？

' R8 H8 Z% e, ?* A不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

我也信。
9 ~* [+ F7 Z3 \/ ]你订机票了吗？

齐山

& R1 j' L" F- u$ D% Z( R0 |

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
我也信。
你订机票了吗？

杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
' [$ l7 y* _- v6 L: W! z4 t, ~  h感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

6 }6 Z& k; ^5 \& Y2 g遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
遗憾。
7 U. u, y9 G& ~# S5 _还是那句话，永远欢迎。

4 Q9 ?8 o/ v0 A真诚感谢！
: m2 H, g' r6 J只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

3 }; Q, c# I' M( |3 g; ~$ y2 A能够帮助到大家是我的快乐！