 鲜花( 20)  鸡蛋( 0)
|
如果家里有果汁机(搅拌机),试试我的方法,+ [, w4 x9 c4 p3 l) c* P4 V
7 F2 U9 c4 O: }8 d& f3 e* P4 ^4 ^
你能尝到各类美味豆浆
! O1 V7 z: _! Z; a) |6 ]7 o7 l6 ?1.
9 t. n% M/ H! S$ v4 K4 i$ ^( J泡豆子 2.将泡好的豆子加水煮(用电压力锅压十五分钟最理想)9 U6 d& k3 P- W( p+ N) z1 E. F
3 g; Y# U$ l0 i( d" r; ]' P" ~
3.煮好的豆子和水一起倒果汁机里搅拌(粉碎)
* ~, k/ V# }9 i9 P6 L# r
2 n, ^& t4 r$ \. A9 u: m5 P4.倒出搅拌好的豆浆过滤
" s3 y5 S/ e: W8 _
, i: [( @. g4 d8 J( ^: E搅拌机能打得细腻的或者不追求无渣感觉的可省略过滤。5 [8 X& r* D8 |4 l. {
( H: H, q; {/ l, m# ]& D; k
& s* `5 H* k! A: i
是不是很简单?还可以晚上煮好豆汤,早上打豆浆。你的豆浆你你做主1 l/ o# ]6 ^1 d; _2 U6 ^
0 o% [9 z$ g+ d2 _" ^可以芝麻花生,可以黑豆,可以薏米赤小豆.....你的健康你做主 |
|