 鲜花( 1337)  鸡蛋( 54)
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本帖最后由 菩提树 于 2015-1-23 19:54 编辑 0 ^( H' e' Y* F& `7 C
1 B' U- P' ?9 H8 c5 v7 }' K/ {, k! ^, f亲爱的锤子你好(名字有点不好 ),
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最近可好!
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7 |9 W% |0 `- M9 a9 E关于买牛羊肉的问题,羊肉最好不再COSTCO买,因为太瘦了,吃着也不香,最好以后到SUPERSTORE买那个澳大利亚或者新西兰的羊肩肉.牛肉可以在COSTO买,看你想怎么吃.: C0 {# H s1 g+ ~# J- g
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买完肉之后,我家有以下几种吃法, o- `& Q. H+ e: Q1 x6 {! T
1,自己切片,我买了一个手动羊肉片机在国内, 切出来两顿的量分开放冷藏,想吃的时候随时拿出来吃.这个牛肉你买COSTCO单价最便宜的那种就行
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.顺便说说酱汁的调法: 豆腐乳,韭菜花酱各一份,芝麻酱1.5-2份,别加盐用香油 打开,再加入一点酱油,一点点醋,半份耗油,搅到粘稠,吃的时候再加入香菜末和葱末,咸 香鲜!当然也可以加辣椒酱8 l) f: Q* K% t7 N$ E
- z" }+ _7 v# W9 a8 D9 E8 O4 F2,接着来,我家羊肉的吃法还有红烧羊肉萝卜,羊肉萝卜水饺,羊肉白菜汤面,爆炒孜然羊肉,烤箱烤或者油炸羊肉串,我家好像就这几样吧2 V$ {- W: s$ K8 R9 S
8 A8 v2 a# h3 G) i7 v9 u随便问一句,你的减肥效果保持的咋样啦?吃太多肉不行啊
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& R) b+ i6 v: o+ K+ M v( X祝好!
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菩提树' q) i/ f. i4 d _5 n7 i* D
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2015-1-24 17:21 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 北上太子 在2015-1-24 09:26 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下 圆梦 在2015-1-23 20:55 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2015-1-23 19:06
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显身卡
发表于 2015-1-24 10:05
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