瘦身餐

锤子剪刀布 · 发表于 2014-12-12 18:23

拌黄瓜

锤子剪刀布 · 发表于 2014-12-12 18:25

猪皮冻

锤子剪刀布 · 发表于 2014-12-12 18:37

本帖最后由锤子剪刀布于 2014-12-12 19:56 编辑

勒脂汤（鹰嘴豆，香菇，木耳，豆腐，虾仁）

北上太子 · 发表于 2014-12-12 19:17

好清爽清淡也，我要如此，一定有家人（佳人）抗议~~！鼓励请继续~~

裁缝Shi · 发表于 2014-12-12 19:51

瘦身餐

有健康的增磅餐吗？

雨之恋 · 发表于 2014-12-12 20:51

这吃起来没有饱腹感啊，没有谷物营养均衡问题没有考虑啊

linazhang · 发表于 2014-12-12 22:31

就吃这些可以穿XS码，那我永远也穿不了XS。没有肉肉怎么能行？

锤子剪刀布 · 发表于 2014-12-13 10:33

雨之恋发表于 2014-12-12 21:51- Q5 G4 t2 T9 I3 k' V; m }
这吃起来没有饱腹感啊，没有谷物营养均衡问题没有考虑啊

已经不记得啥是谷物了

锤子剪刀布 · 发表于 2014-12-13 10:34

linazhang 发表于 2014-12-12 23:31
) N! O$ f" O, K+ }3 `3 b$ S0 X就吃这些可以穿XS码，那我永远也穿不了XS。没有肉肉怎么能行？

肉肉？怕怕哦

北山 · 发表于 2014-12-13 11:08

锤子剪刀布发表于 2014-12-13 10:34; s7 A! b* G- {+ o
肉肉？怕怕哦

健康饮食，支持你。

edmonton-fish · 发表于 2014-12-13 11:48

喜欢最后的汤。

爱洁家政服务 · 发表于 2014-12-13 19:38

勒脂汤???

人行明镜中 · 发表于 2014-12-14 10:02

岸上踏歌 · 发表于 2014-12-19 23:23

谷物里的营养怎样补充？

marie · 发表于 2014-12-20 10:54

锤子剪刀布发表于 2014-12-13 10:34
+ K2 ?6 r2 f! m" k- q肉肉？怕怕哦

呆在家里, 很瘦 no problem.上班的trade,像牛马一样干活,身体会被拖垮

碰碰胡 · 发表于 2014-12-20 23:37

太清淡了吧

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