 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！6 a$ ~% h6 a5 t& H) Y+ U
1 J) k% k* U4 l[长生不老的秘诀]1 y+ @$ S( y9 t7 j( B5 ]+ k
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。) B. [ x; J+ ~' o2 t1 A
6 y: o: Z1 L( D3 g/ m 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。5 j& g5 c. I/ ~- z* A
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。
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& Q" m$ P4 K) k; n5 D) s5 U 道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。5 U7 X8 `- Y& A k$ o' L I
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。5 |3 y8 r: h! f5 D- z+ |
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。: B; b; X+ W3 j/ H$ V S! J
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# P# w$ B, `6 x& {; d【现代医学告诉我们】 Z& J" H- E+ x: A0 A: A; i
6 y# V& X" g. j s 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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, ^ G! A3 r3 W: L8 Y7 M! W5 g8 C 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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% F" [$ R: c, S& Z ]* b 结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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* T8 ~, H8 J! _ 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。 1 a2 O! M5 Q9 G- N
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) ^, p5 R* X6 l! G' E* J( {- @/ a 因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。: J' K) q) y7 W% {" C
" V& M4 @5 B, B2 V: g 然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？
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( p3 ?6 Y% z6 [' w' s 我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。( {. d* z3 v& R. R; ?# O3 z
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李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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4 m3 J' t1 M' ~7 l/ C 此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。
! h% b) N: F0 ]' ^7 s! x2 X 然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。
; l2 X9 _) ?6 S1 d: B2 m 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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" E# x% B5 \9 K/ _【其具体方法】/ X! ^3 m* c+ P
0 X+ A0 |& H S% O( G) w( W一、阴阳水清肠方：
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。4 M5 U8 b- s5 g
7 Z6 Z) @& {' w" l, } 1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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; ~. j. D. F$ ~% y4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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( N5 I8 K$ k# q) Y/ n+ j5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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二、服用方法：
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- ], C7 G/ A7 S A J V5 F1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
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6 m# s, v+ n* q) m$ t2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。, ~. P" o. v6 c6 E4 z- B1 f8 J9 K
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, A/ m* M. b1 C, Y3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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J' H* G6 N8 C8 C8 w3 d o2 r6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。& |5 ~; { a3 I5 [; C% i, L4 \
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: L1 R/ M3 V: |3 J9 s6 ]三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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& W3 }6 b5 R# Y7 P. S1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。! w: ^3 P. j0 z2 Z# A6 u& A
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2 g. K. |# T* _: n" [) j/ V2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ * x! r3 _) J4 W/ d$ Q+ e4 X
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四：效果：5 N1 H1 Q9 k+ z
# ?4 H* r4 h1 `$ t1 ~* n1、会排出黑色之宿便。
5 h3 m" y* V( ]* X( ?9 ]2、肚腩会变小、腰变细。. Y1 \$ s5 U# b' D( V
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
% W6 C; b& J5 A+ ~: {4、有口臭、体臭者变好。, {& b3 W' G8 U; c* l# m
5、胃口变好、不再便秘。
( t4 V: r4 G/ Y% m& h3 V6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。) Q. V2 W! Y$ a, G$ v
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常用此法可“长生”矣！& }1 R$ G2 ]% Y6 W' i- c4 `+ K
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！ , _& ~ r3 S; M E- z
祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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楼主
发表于 2014-10-18 19:57
