 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！1 ~0 k' D W- `9 _4 R
( H+ ]- _+ \# k5 N3 o[长生不老的秘诀] Y% w% b$ W5 V5 x% U
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。
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2 I# N2 V: y+ u9 d; j 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。3 x* _; e; p6 g! H+ e
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。% G* ]& A* F) v3 \
% c& x, a6 c' i& u! b 道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。) X2 ]. s7 @) Y. r8 k% I% E$ _
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3 `$ e! i# v& J8 D+ u* |【现代医学告诉我们】. T' E, ]- P$ B: }1 F: f) G7 S
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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2 C C3 E! {; q0 A! A' s3 m+ e 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。' `+ `& a" Z+ S+ h8 ^9 H
$ Z! c/ |) N! Y% g; l* a 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。! |5 a4 c( U! T# \
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可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。) e3 G6 y8 N+ D0 E! |, ]
( r% U6 w% u' f6 _% K* N7 ?; e 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，9 p& K2 v5 Z7 ~8 A9 W; C+ M) B
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。, ?5 n2 S7 ^( W: F/ Q& W
- ^8 U+ R4 ~ q7 Y5 I. _5 X 长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。1 U" R1 g8 W' |' r+ Y7 \8 C
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总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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, v/ n' Z1 J( C# g9 \: h6 b& t 因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？
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2 F2 a& a! y/ ^1 b& g: \ 我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。
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" R ~4 E9 s3 E 李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。/ X$ q( s% ~9 _3 X( ~6 i
然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？4 B8 k0 i4 a* F/ b
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不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。
8 y4 ~ D' f+ V- ?+ \8 k% D! p 我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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- O* f; Z2 B% R2 {/ |【其具体方法】
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一、阴阳水清肠方：
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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' e8 y+ f+ d& b$ T6 X: V2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。+ t* k& u, g! y3 w# X; M
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' K- l8 y1 [2 S2 B9 A; R( m3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
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4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。+ p2 [8 p; z; b' y: V; f
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% z$ F* ~. f- v: w; E5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ 0 k; R% A. E& H2 v$ @
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- X7 g8 F; B! g9 }7 E二、服用方法：& m% F0 f2 g5 B8 @) h: P z
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。 `1 @$ W: Q% ~7 e3 h! E
, O. N/ |' m: X J" D4 P F2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。: P6 i( F3 y: i* Y5 E4 `
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3 o4 T {( ~, G, v* R$ g3 h3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。# L! P' Q+ n( K4 }
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。0 W4 H/ a8 w9 ]8 T$ S+ Q& x
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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3 c& H2 \- ]6 e6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。' @* y) M0 S: m' X+ K
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5 m8 {: k' |1 J& P- M三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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0 i5 `1 ~0 N1 o4 w% v' i1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。' O3 _6 ~) `6 ]4 T- k
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！ , |, H6 h; ^5 A
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# a; ^1 B3 ?3 G4 D四：效果：
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6 R, c6 ^) C" c4 ]( T. E1、会排出黑色之宿便。
+ M3 N' }. i4 }) b2、肚腩会变小、腰变细。+ l1 t; x9 n) g `4 K# S
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。; a: g/ l9 ]& F. [
4、有口臭、体臭者变好。3 i, i4 j) {/ p
5、胃口变好、不再便秘。
# f6 `1 g, j- H6 S8 ~* f6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。% R+ V- N* l1 K# j8 D# _
+ H% T J& [# E% @. H6 |2 Y常用此法可“长生”矣！
6 y! A4 B3 L( L8 D 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！ . M, [. b3 J1 ~: i
祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
