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东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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标题: 上善若水,水若太极。 ; ^0 [' ~# M/ h, z* d) B
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。
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授课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。9 g8 k1 @6 k8 f6 `% x- C
: h3 @% W- I8 G. V& j# O 时间:9月3日星期三晚8点至10点
" p- `1 S V2 c: c! `' |4 J" \& J 地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW. Q, ^9 O6 K2 C) U- v2 j) n7 d$ i
课程免费/ L* \* L; ^( ^! f" e% v
公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。1 t+ |' s- y8 c* ]
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欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。
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