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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程2 {. F6 S7 P# e. Y: C4 N" e* x

6 \& n0 D) U) B6 D  c& a一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）, v! d6 N, D% w) F5 q; D7 x7 ~
时间：星期二 晚8:00至10:00% m4 \6 }, m4 C' Z$ q$ k7 `
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW' a$ q7 j2 ?: [- L2 X. |
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。/ Z$ o2 e+ W2 r$ j* @/ a! O0 A2 j

$ l( @' e7 F  y! W二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）. |. @; I/ P+ h6 x
时间：星期四 晚8:00至10:00
" n; D+ ^* t; w6 D! z地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW- G9 N5 G: F1 T! P
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。8 p6 n6 G* ~/ u, ?8 T" j

7 j* Q  G/ D1 O- D: u( [' T: T三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
! P% J# s3 _+ ~( T7 v% k时间：星期五 晚8:00至10:00
2 E; W; ?% w; d' b; g3 A5 i" }地点：McKee School  10725 51 AVE NW
% Y- b3 [! @. O8 p0 U4 v3 q内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等; S. X" L" H* D9 f* K

  a, ^# |& L  {/ e, T7 e5 i四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
; S: w. v# F/ J时间：星期日 早9:00至10:45
  H9 B4 h: ]- b9 d地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
: X5 Z5 b* x. Q5 I3 q
0 Z2 i0 R  Y' [& v*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！# a& A( k; m/ w+ o( ~0 K+ @
# \6 y0 T, H$ s- y
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
  V! U2 @, {. O4 I5 @/ x( x8 x$ g
6 a4 m7 G3 c% V+ [/ d, ^/ i1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
( ?+ l; S* c0 v. L; d  h2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走% P6 q- E# _. G; x8 u
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演7 `7 c# y: S# a4 A
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出9 v5 k) o& _: s( S
有关详情请致电或邮件：
& _! m1 O# \7 qEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,  y7 t$ K! C( A. K6 J: ^
           轻松健身；快乐生活！
8 K0 `  [% R# G; L2 _3 {
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
4 Z  y1 Q. s5 P6 m0 g# n
( f7 ]( S- ^4 u0 W/ L+ o, N1 D& }) t5 w5 `- o5 S4 ?9 y4 g9 G
8 m4 b" W0 d9 y
9 F( D; T- {$ t+ `4 d: ~7 F

3 ~4 \! {0 ?9 \4 p3 [: t- p$ J9 ]- g; Z
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
/ U* x% z+ E  a请问：收费标准？
$ X' }4 P( o+ U: h& i
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
5 m5 E! Z* d( m6 i       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
) y2 Z8 H$ {% o! h8 ^, o2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：8 R. f0 a; F9 C
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
9 Z% V/ Q# [& l7 [* A6 b8 f$ f ' m! O7 R  x7 T2 m* V0 B  }
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)' C1 v& {2 i8 I, ^
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
) i( k; H% J3 ^# v5 q; @•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊). s$ I$ C( y# x5 K" _$ X/ Y/ d
健身減肥舞，排舞, 大家唱等' n% h! p' f% I5 b
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW* y8 E# \0 s" L9 {+ \
3 T1 f+ o6 W$ Z9 ]
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
4 L% z! I" [' U; Y5 C時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。& N. q8 J* K, e) T6 M) m! N; ]

7 U6 g. S3 o- {" {  M/ D1 n8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.! l. w2 X& N9 }- ?9 z1 y2 X
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
- [; v, i/ h6 |- n7 f報名請  電話：780-438-8839
! g: k* J$ }: J3 S# H$ g電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
, ^7 I' d" A* F5 `*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
  Y0 o: C$ N/ u*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
0 @) E/ U8 _; C4 D) b+ `0 Q/ h8 }
" @4 d% D( o2 H. ?所有课程在9月的第一个周末开始。8 S0 ?& j, j1 t" D
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 - R- o, e. S4 S4 n
; y" Y) V; _2 U2 S' h: g, D
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
# t8 U* E3 M: D* P2 C      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证8 `% d1 F5 v- N4 }+ [
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
% Z7 N4 h$ }* D( u( ?9 o3 C    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。4 _5 ^; m7 X6 U/ Q  ?: J
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体/ r. _" Z( _, T8 d% k
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
: R+ g. n. v! @1 [! b地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
; o( T2 s$ K, G/ c学费：10次$60
( D; `- d& j- C: M: ?9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
5 W& v% M& G+ d) ?  C准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
% U1 w' Q4 k( C9 {7 C报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元/ ^6 U+ r+ N6 a% f, O! g+ A) f0 Q
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
6 m5 ^1 g/ {6 _& B; [名额10人，报名从速。. c* ]. n% A1 F$ g2 i- w- i
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   9 @( z8 y5 t$ e  _
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！9 `; d0 N- Y" v( g6 r
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
5 B2 K( Z# l2 [4 D  f( I: ?& b时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
3 i6 c+ S8 F' r9 B# I7 V$ d4 F! U地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW/ z, f* p7 g! P4 H  c
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。( x$ X/ j  G4 R) n$ C; ]+ O
+ F5 F& i1 K: H: N
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）! J+ B" S" W6 M
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
& w  d/ F' L0 Q' R/ M- k地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
. {7 c9 m" Y4 A授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。4 u0 T: v+ D  h  P0 w

% t" i' F4 W3 W2 c* E) a: B三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
/ u! M2 k3 }3 n) ^5 z; S2 P* ?1 x: v时间：星期四 9月4晚8:00至10:00* w3 D8 b' ^: Z) V7 _! R
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW$ r  I% Y. F* d: k+ j! q( Y5 ?
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。- E0 X: z2 g2 G9 P5 g: E* A

9 M* M8 A: {- Q  `四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）( `& n( g. }: K/ t6 U$ C, n5 B7 D
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
  B' d( E; e) Z( O6 k3 I地点：McKee School  10725 51 AVE NW
/ w/ j* E, R3 t- z) H内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等: X- W- v! b$ Q+ |& W

0 x& M: q$ [7 z+ f五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）2 H0 m! {6 w" T+ L+ q; }
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
* S# f9 t$ `8 k; K地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
' D. j) c# {$ g7 G# ~' Q2 o- E
5 t2 O4 [3 s' a0 Z* |2 C2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座- k7 q$ ?: @- \: E# n. K8 A
' m1 p+ ^! z. x2 m* _7 t* y! x
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
( C8 V; L' m& k; B5 E7 f2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走9 r+ p) B6 O* u
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
7 J" H8 o% M: M4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出+ V: y+ z8 c4 o
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
( K' H8 _1 j: G0 ]* G老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
/ h, f/ Z" G8 Q9 w
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）" b/ N% H) v7 d) v5 f
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
( P7 X. Y% ?* m地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW- E% s4 U8 h5 B: {, b6 ^6 ]" t
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
1 F' d) M, O3 C  j    第一次免费
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