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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程2 ?7 @+ r. C% I- X( \/ P
" F4 t7 ^2 |/ g- S' X8 T
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）( q1 ^' O4 {$ A( v8 k4 I8 M
时间：星期二 晚8:00至10:002 ?1 g1 T/ ]/ Y  K! O( @
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
, m" z* j% {- p" W7 ^! C授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。# M! _! x* \, k# V' q

2 @( O  c9 m2 B" K3 W; \二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）' [6 m: @/ V2 R  Z8 }1 g
时间：星期四 晚8:00至10:00
0 w9 g2 e  J# T  s. {地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
/ ?3 b: r  J/ c, D授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
. j$ T. ~( @& V1 n  k
  p1 y5 s+ D  w3 z) A三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
4 f1 H! ~, [/ s8 e/ s. G时间：星期五 晚8:00至10:00
& J$ x" M2 l$ p( y) X: D9 x地点：McKee School  10725 51 AVE NW
( c; ~- Y' }2 o% A% @0 B内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等+ S+ F4 r% k" z4 \! m2 d

, u) O# z9 E1 a" G; d四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）% V) W$ h+ h4 L8 d3 V
时间：星期日 早9:00至10:45
4 v9 |2 w* U# j+ {地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
8 L* P+ x2 |+ U, q1 P7 i 4 o9 T* C5 `9 N8 @
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
7 F; ~" w5 C$ _" k5 B
; A7 H$ Q: F. n9 B2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座! H. y( h$ H9 R; s. C( l
: X0 U% X2 n5 c  e  g
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
5 |4 @' e( ~4 G0 _: o3 ^- N7 C) k2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走4 [( P, b  Z1 D; ]# L$ m
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演: N! g* g3 V9 F5 {1 k. `# d( P
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出: \+ K7 K$ K  H) ]/ Q
有关详情请致电或邮件：7 e2 F4 E, ]1 F6 v/ @, D9 S& N
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,9 s' F* l0 |- y; W, N, l% t
           轻松健身；快乐生活！% [/ ]2 r  X7 I3 U0 ?) }0 t
大型搬家
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
) P1 |1 j; W, f8 }1 ]
0 @. p& u1 f% ?. v' C  H& Z* Q& b, ?. w

. k* `6 B& @) n  m; d. V  c
. y3 y& Z; T2 z: S* x; ], w) y5 q5 g; [. e. Z- B* z  l- b

: _  u6 C& V  H; @  B
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
# A  D0 g( z) Q' q! P请问：收费标准？
9 e: O0 ?+ S7 K: l+ [" \  z5 ]
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
7 [& ]4 l1 v8 ^       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
( X6 M, i- H7 Z2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
" Z+ v/ {7 k% s＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。+ t' G  d& W3 |7 h' G( n1 |* V
- [1 S2 l2 d" w+ W
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
/ B  ^2 S6 Z8 @0 Z; F9 ]4 s. P2 R- O時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
. Z8 m0 C! @: R' g$ x. h•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)% l: H6 q/ ^8 T' l! s" B# ?, ~- }: C
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
% j2 L+ ^7 d) F0 V3 P; z8 Q3 w時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW; a$ Z8 o/ A( h5 m% Q+ C! h, `" B2 l8 v
: B' n' ?7 z, ]+ G5 z( O
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
- |. J9 }' K9 {0 F7 j時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
3 Q3 K" N: }. \: s, h ) n4 `' V. ?: X
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
6 f; d! r8 Q( h' w老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。+ V- M- P5 i1 Y: _7 W" C; b
報名請  電話：780-438-8839
0 @* t, t7 d# ^電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca$ I' I7 d* F$ |) F# K
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)' g& G' h. X# y( u" p! v& Y
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
7 }, O% m$ n9 s* ?: J
: T9 n0 I) O. h1 h' F9 D/ M所有课程在9月的第一个周末开始。& j# Q2 r& T) T* e  |4 |
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 % C: U7 G8 w% z4 A* Q" \+ V: g

; f$ e9 p0 @& Q% A; l, z) N                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了% G0 H% `* y" G7 ~% k: l
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证7 h; t3 {4 ?2 X' }7 }
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
2 P/ r9 m( j1 Y    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
: [7 l2 t1 C/ h: L' X; _7 V放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体6 _& I/ d( h5 s1 z' e
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
5 u+ ^3 k) C. a6 [' n% J地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
) Y6 ~: B' N& \5 W! W/ X( S学费：10次$60
& }" O2 B# O3 [' _- z: @9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临; T! f/ Q. ]- n% N9 I$ k8 Q
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 2 b' _6 `4 b/ M& |  R1 f/ m
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元" W$ b: Q+ b4 n% M- p0 R# R* `% a
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
3 |3 V& {1 l' u) o& t名额10人，报名从速。( e1 y  X; X& j: Q
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
6 a6 m! o4 f( r8 D( j       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！! E5 ?9 c0 ]3 D/ G2 j% u
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
4 G# V# [; d, r) K+ A+ y8 E1 t" z时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
  G) A0 d0 f. R0 n4 I. x地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
/ }+ s3 x! q( s2 P" a8 Y  u授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。% P) p' s& w) @5 k
* W( ^/ o2 t/ |' K
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）- i8 a; f# z) f
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
3 y6 @3 z' p. ~$ C/ w) ?地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW% b8 @0 m- P9 p1 q
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。9 f; d. z4 @) ?7 M/ `1 t
. \' E9 r9 \8 M2 _  u3 U8 e4 L
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）. |, ?1 s2 p4 k5 {2 G3 X
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
# f  z2 {4 N8 H. W" y0 {6 k地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
" y$ }. T. F) O授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
2 B2 R3 P* ~$ v: B2 o9 r# A 6 l: g2 e! m, @& |
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
- w% A! @: z( J/ Q0 j$ K时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00: N+ d3 C* i! F( C
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
4 C1 u( @& \" h7 ~内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等% c6 d, Q* d6 T( R4 u/ I& d. B7 q; e
3 F/ `0 V. \" X* w" S( X
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
8 U  a* {9 p3 K0 e! j) x5 v0 `时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
4 u+ \2 `0 `$ e4 U1 U% W. ?8 t9 D地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前( ]& R0 o6 b. A; w6 a4 j+ `7 _7 a5 Y

, T) [; M" S, V2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座- y! D1 E3 {& N9 c; Z) o/ }) J, x
$ D9 v* L% t+ r+ g
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏" U1 |6 X2 j( d% x/ x$ G
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
! m0 J% Y  o& C% P  W3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
# I: V8 Q0 G1 f8 Q& Z4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出$ z3 K1 |/ h& d! s) _* d! Z
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
8 c$ c' Y1 O; x8 Q老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。  p- |( S: @% u! l: K( V! ?6 c
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）% l% Z3 S, ~+ b0 Q
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30  V+ U7 o9 _0 r# B/ w3 g! T4 O
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
' ^5 d3 l# X  C4 c$ j' A; V, Z授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
) H# U  I' z3 b* E6 L    第一次免费
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