 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
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+ T% Z+ B8 U8 M# {! S( m/ `- N(2)臭豆腐:
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精: 1 H5 J) s0 K, P' h/ l* t
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每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。 ' N7 [/ P+ k8 ?% j( J; {+ l
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(4)菠菜: * g) T% c' a% y' K2 w' D* l& ]
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。 ' C( d7 F7 j7 k6 J
4 r* Z8 ?: f2 c+ ], j (5)猪肝:
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一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。
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8 }; C2 |8 G- s9 q& p (6)烤肉: 3 q; l3 u$ O0 I; Q
9 m' U, R7 F* ] 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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(7)腌菜: / R8 J1 l/ E3 i+ G" u4 a0 {# G7 D/ X
( W' {% A+ f- m$ C) U# ^3 X* F 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。
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(8)油条: * b# S, ]5 f3 L# J5 ~) [$ U$ o
, A0 _: h! W- A5 x) P: \2 C2 w& ^ 油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。 ( x c9 e/ e8 R U
7 e# }0 P! V/ z/ Y6 V5 p (9)馒头:
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吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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