 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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( t1 f4 t0 L7 J4 m X6 x3 A 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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(2)臭豆腐： ' O6 h6 D U0 k, u+ D6 T# w+ |
) f; |* ^# [. l' Z" K* l, U7 r& | 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 ! k1 o) k/ B* n
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(3)味精：
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 ( g9 Q$ h9 |' g& D5 }* e
, X$ t: Y% H2 r/ i- L: t9 @7 P; F (4)菠菜：
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 , P3 w ]" I. }$ P2 u7 `$ w
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(5)猪肝：
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& Z9 F6 t2 t/ Y( S, G 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 # Q3 _# i, o7 Z* y/ I( y5 X5 _: E4 X
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(6)烤肉：
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+ P/ ?7 W0 \1 R/ _4 X 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 8 G, X" y- L5 N5 Q8 G. ~# j! G
0 H/ s' y3 ^1 A- K( Y 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。 4 R" a: ~! h. d
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(7)腌菜：
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7 x% O( S: q! w, L8 b7 q 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 7 [" q& ]0 e3 B4 r
4 l$ i- V- \- p, ?# s6 S (8)油条：
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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3 B6 r" \( }& e! w* {( c (9)馒头：
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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