 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： / }2 z9 K* { A" A+ b( z2 M
4 s2 H8 ?+ R5 C# @ 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 X: l: t1 S2 Q6 S) `* ?' r
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(2)臭豆腐：
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( ]* I y/ u2 y3 U, o 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 # w$ R' @ q3 {3 r- H
+ w6 z9 T( `" I; V (3)味精： h) Y, y5 V. c6 S* j
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。 3 T$ a2 M1 s! t/ c5 l
1 L/ M9 E5 X0 s& L k1 o (4)菠菜：
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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(5)猪肝：
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 2 d( I$ L4 f. Q& X
/ p2 N7 ^- ?! k4 l8 J* K (6)烤肉： . v$ J. P F r
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 % o0 U2 v6 [+ v
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由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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0 R/ g- D, ~9 _- q4 s (7)腌菜： / f, [" `; s) [( l# s6 q: ]# I
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8)油条： 4 Z" P: w) T' P8 ^' ?' T
3 A V8 }# e7 B8 e. d( E 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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7 q, O! _4 h& Z( O3 c" Q g% ^$ V (9)馒头：
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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