 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋: " @: {2 k! F& K. I# P. \' K
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一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。 - d, j" ?& c3 Q- }1 |) ^
( q* k* k% r. G, c- Y(2)臭豆腐:
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。
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, k' y( P, r2 l0 |! c' m (3)味精: $ ]% t+ q( H( c$ z1 O
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每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。 n7 ?! D I7 S+ |; k8 g& \
4 Y5 ~, R" V8 z7 Z( ?% J2 d (4)菠菜:
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
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(5)猪肝: ! z8 Q7 Y+ Q3 j2 D% n
; z* L+ A6 A/ Z) g! ^3 w 一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 & G* V9 ?. z. R- |2 f1 [8 q* g
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(6)烤肉: ) }& {6 D' [2 \
- Z5 P$ K2 k/ W" f% ] 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。
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0 N+ a8 d7 g8 P9 k I. h& Z 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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' B5 f2 S) l( X (7)腌菜: / F* {5 L. I4 p$ i
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腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。
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. Y/ S5 n! s5 e6 } (8)油条: * j# u% H9 F, o
" r1 f, u! ?( z$ o, ~4 W1 { 油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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(9)馒头: ; j* Q. B. D Q% G7 t" z4 v T$ ]. D
: a' X j; ]$ [* s3 p2 g 吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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