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感叹:体重飙升

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鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2014-3-25 19:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
回国一个月;体重超过去年最重的时候。9 C7 a1 Z( @  R- f" Y" I4 {

$ i- [! N4 N7 s( |: x去年靠锻炼身体,瘦了10磅。
9 U8 ~$ g+ W9 f9 K  \
6 x6 |- p* o* ~# _/ m如今,在国内狂吃了一个月,体重快速的回来后,/ U% S; ], @1 I, R
( f2 o  s- a6 I
直接的感觉是,腰上的肉肉啊!
7 C5 @! a& c) O% ^& N0 K" U* a" S: o% g: V
走路都“挪”不动自己的身体啊。
% D# j" B; p7 k% i/ {7 c- b3 G  L6 j( y7 G2 |8 n$ L
夏天要来了,我的水桶腰啊。
鲜花(83) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-25 19:38 | 显示全部楼层
杨贵妃
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2014-3-25 19:50 | 显示全部楼层
福相!绝对的。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-25 20:00 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
回来后就好了。
# l# S9 O  h* V饮食低油低盐低糖,体重很快会恢复原来水平。
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-25 21:19 | 显示全部楼层
我没有伙伴一起锻炼,懒惰了, 也好不到那里去.
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-25 21:53 | 显示全部楼层
不至于吧!横竖都是美女~~,顺其自然!
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-3-25 23:10 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
回国锻炼,体重没有升 5 b8 p/ ~' T6 |: T, I' ^, t# [
Every day 工作是锻炼
鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-26 08:43 | 显示全部楼层
健康 就行。 看到那么多天灾人祸,就不要在乎身上这点肉肉了。 该吃吃该喝喝,别跟自己过不去。

鲜花鸡蛋

summer_tina  在2014-3-26 21:03  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-3-26 09:01 | 显示全部楼层
为健康, 为还有机会工作 over 10 years,  control 体重,饮食低油低盐低糖
鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-3-26 09:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Spring10 发表于 2014-3-26 09:43 . I2 O/ `( Q, `+ k' j
健康 就行。 看到那么多天灾人祸,就不要在乎身上这点肉肉了。 该吃吃该喝喝,别跟自己过不去。
: A- p# c3 n$ V
退休了,吃吃喝喝,不需要long live!+ ~0 J+ {+ z6 C
Now, 自己要上班,想跳槽换工作,身体要好
鲜花(34) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-26 17:52 | 显示全部楼层
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2014-3-26 18:24 来自手机 | 显示全部楼层
一起来锻炼,每天汇报一下锻炼内容。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
 楼主| 发表于 2014-3-26 21:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
smart007 发表于 2014-3-25 19:38 7 d1 f' f* o1 C; d/ \
杨贵妃

% y  v, `8 Y+ u& F7 B啊??还没到那种程度。呵呵。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
 楼主| 发表于 2014-3-26 21:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
willl 发表于 2014-3-25 19:50
6 \* H! s! D9 ?4 Z8 H3 F: M6 J福相!绝对的。

0 i; x; E8 _! x% U2 r, e哈哈。谢谢。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
 楼主| 发表于 2014-3-26 21:05 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:24 # j- T1 R- Y. I! C5 L
一起来锻炼,每天汇报一下锻炼内容。
' W/ [0 Q2 Q4 H) I! R
昨天走了一个多小时,走的出汗。9 x4 x! C6 K5 T& f' z( ?6 H

8 `/ g; ?4 a# @. w7 a今天走了半个小时。虽然下雪,其实不冷。
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-26 22:13 来自手机 | 显示全部楼层
坚持锻炼就有效果
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-26 22:25 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(792) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-27 12:52 | 显示全部楼层
我也同感,回来三个月,惨不忍睹,挪还是挪的动自己,就是那个肉肉比以前厚了很多,悲惨世界呀!回屯子要拼命的减肥了!
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-27 18:57 | 显示全部楼层
减肥很难呀
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-27 19:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
lhj 发表于 2014-3-27 18:57 $ ?/ h3 }, O, z+ c/ }" u7 c
减肥很难呀

* X% q4 s# v8 n0 E1 M( N3 p/ f世界难题也. 加拿大的癌症能治愈, 肥胖嘛, 不好说.自己巨怕.
鲜花(636) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-27 22:34 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2014-3-26 22:04 6 r' T2 n6 j: Z7 M2 b0 p
啊??还没到那种程度。呵呵。
8 r( u2 M9 o" G3 y
杨玉环身材很好的,如果不是最好的话。
$ H, ], g6 t& _# q( o, j有长恨歌为证
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-28 12:07 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
坚持锻炼
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-30 14:51 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这是一个永恒的话题
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-4-1 14:50 | 显示全部楼层
好不容易回去一次,吃点不算啥。
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