让我们一起来健身

JoyceAccSG

4 v! s+ ?  P( \2 ^5 h
准备每天早上10-11出去健步走45-60分钟。
. h; F8 X' E- O' Y8 J- U有住的近的，我们可以一起来健身。

北上太子

JoyceAccSG

北上太子 发表于 2014-3-10 07:47

一起来不？

cyz0116

Bing0

我可惜离你太远了我也想找个人一起，这样有动力些

JoyceAccSG

Bing0 发表于 2014-3-10 08:50
% N' K. n$ N# v3 V+ O" Z我可惜离你太远了我也想找个人一起，这样有动力些

7 h# b: D4 Z2 Q8 X0 G7 ^! l准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

Bing0

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 10:15
. h1 i- e* k0 h- a. [5 s准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

是的，我有时喜欢在家运动就是因为可以边运动边看电视

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 10:15
准备出去了，带一个CD， 里面录着你喜欢听的东西，就是一个伴了。

2 n" h" r- _' F7 F0 F( N刚回来，路上很多冰，要小心。

菩提树

我也刚回来，感觉好极了，春风拂面，要是有个伴一起就更完美了！

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 09:56
我也刚回来，感觉好极了，春风拂面，要是有个伴一起就更完美了！

- G( b- U5 i/ [1 l我们可以凑到一起的。
" m; A2 l+ G7 T2 K) ^6 a每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
& ~' _  s$ \) O$ |# M+ D我们可以凑到一起的。
: G/ r7 T4 e# i) w, K" M: z每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

1 K! z8 x( @3 |' a9 W! E行啊，我一般就是40分钟左右，应该可以了吧，你多长时间？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
0 W$ e. a. X9 e. D# m' G; w我们可以凑到一起的。
' J8 u! O% c5 U. J1 I& a/ @每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

2 {9 T9 ~8 F, z# X5 a) R# V* P. K' t要是住一起就好了

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:21
我们可以凑到一起的。
每天上来汇报，看谁锻炼坚持的时间长。

2 w* ?* N5 ?% ~, V6 C" r/ Z# H) V我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。是计划，希望能够坚持。今天出门发现太多冰，半小时就回来了。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 10:35
% \# ]3 N% ~  u- c' X我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

是有冰，还得小心。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:29
行啊，我一般就是40分钟左右，应该可以了吧，你多长时间？

% L0 Y# D- T$ q: n2 U0 ]( d我是45～55分钟，我们两很接近啊。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:30
% z1 ]( U$ {  l$ _" x8 t7 i  I要是住一起就好了

搬过来？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:42
搬过来？

' ]8 S% T8 F' P  Q; S4 @哈哈哈，姐动静太大了！

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 11:42
2 T! C. n. \9 R1 I0 [搬过来？

. H0 l$ \; y+ ]& G咨询你个事，孩子准备报多大的暑假的CAMP 是医学方面的，你觉得怎么样？有啥作用没有？

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-3-10 10:57
, q# I  J9 M# I' `$ J: c咨询你个事，孩子准备报多大的暑假的CAMP 是医学方面的，你觉得怎么样？有啥作用没有？

, \" |# e$ |8 ^, Q! C没有坏处呀，也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。
只要孩子高兴，就好好地拍马屁吧。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 12:25
没有坏处呀，也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。
只要孩子高兴，就好好地拍马屁吧。{:1_ ...

那好吧，谢了。

brake

我今天也快走了40分钟左右，可惜不是和你一起。在我公司附近绕了一大圈。天好的时候我都出去走。把爱听的歌下载到手机上， 边走边听。
这一周的天气都好，出来享受吧！！！

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:07
我今天也快走了40分钟左右，可惜不是和你一起。在我公司附近绕了一大圈。天好的时候我都出去走。把爱听的歌 ...

  x& v* M7 d' Y0 F" z6 @0 C7 `' M要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 13:09
要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

好，互相鼓励，坚持下去！

北上太子

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 09:16
6 L& O, P2 e" ]一起来不？

! }; c5 X: L7 \! M- L0 j; {+ A哎,太远啦!我每天在外奔劳自动被锻炼! 要不找个阳光璀璨的日子大家在一起练一练!集体撒欢,大家同乐!

北上太子

Gracy 发表于 2014-3-10 11:35
我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

9 x3 c; B) o' G# L7 }以后,争取2,4也去图书馆!你去哪家,可以结伴同去!

brake

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 13:09
要45分钟以上才好，大家加油，互相鼓励，把锻炼身体进行下去。

( o, A2 O4 r( v4 L1 A' W那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

JoyceAccSG

: C  h- v4 C' Y, y& Q

Gracy 发表于 2014-3-10 10:35
- o0 Z; E# j4 y6 c% m& _我计划一，三 ，五早上出门两小时，因为二四去图书馆，所以就带狗出门半小时，然后下午在家练半小时瑜珈。 ...

, B$ O2 n" ?: R5 |去图书馆是去看书吗？

lawfan

弱问一下，不要上班的嘛？

JoyceAccSG

lawfan 发表于 2014-3-10 14:52
: k5 j8 b% p4 x% u: ]: c+ P/ W( K弱问一下，不要上班的嘛？

# t+ [4 e. }( b. L  w1 n9 a: P不上了。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 15:57
- l$ D3 f* E9 \$ O. r! ~  M9 S' K不上了。

我觉得越呆越觉得爽。