 鲜花( 11)  鸡蛋( 0)
|
kingsnake 发表于 2014-3-7 21:14 1 n Q$ b( n; z8 U! `( M, y
冰鲜的大眼鸡鱼,因为腥味太浓不适合清蒸, 我试过真的很难吃的,保险的做法是煎焖或煎蒸. 这样才可以将它的 ... 4 L+ k& N8 `( _) c+ {) ]1 X
等不及了,所以goolel 了非常简单的方法,其实也是您说的煎焖方法,味道还可以,肉质挺鲜嫩的,可能我把里面的黑色都刮掉了,所以不腥。
9 h; l6 w5 }6 G% o7 [3 D/ d
9 {0 W. @3 O$ V) I+ t转贴:
/ B1 t& k) F3 P, `
, J8 }, N/ O( r R4 Q+ C# V: Q大眼鸡煮番茄4 W' b+ n# U+ O6 U" x
+ Y! D- p, @" ]! ~菜品口味:酸甜
: j# y3 Q0 E' D, o主要工艺:烧; F2 z" Y& g8 Y4 I/ L; k4 X" D% }
所需时间:十分钟. c5 b+ F3 S" c/ i6 V0 @
制作难度:简单
* W, r- s! l% [) l& Y# J所用厨具:平底锅
% B O* R8 L; t+ D$ \; r+ }" Q$ |# H. A, T7 f
粤语 :大眼鸡,剥皮牛,是冰鲜海鱼 ,文字叫什么名字,我不知道。
% Y* M$ c' g2 v# }3 j( z% z大眼鸡肉质结实鲜美。据说到目前为止还没有养殖,纯海产。红烧,煮汤都非常不错。小时候比较常吃,
3 r; c$ m2 w9 ^1 E) L5 `用番茄煮鱼 酸甜可口非常美味 开胃。
; l- m0 W' Z+ O9 h8 W. x材料:大眼鸡一条,番茄一个,姜片、葱、糖,盐,油适量。
3 H/ u# I7 `7 R$ j7 e% _) |% m+ C
! e0 }. }/ g Q7 a* x用料
# [4 K, P% d, g- \, y1条 大眼鸡 1个 番茄% ~ m5 q% r% M3 \3 B- |
3片 姜 适量 葱
& x! d8 p2 Z. g5 h3 b6 k e适量 油 适量盐 H8 r; d {" }' f9 q. Z3 H
做法
: G( E* Q5 P, o! \4 W, ^& O1$ ?9 \, }. W' M* Z' R$ @1 D
大眼鸡一条,番茄一个,姜片、葱、糖,盐,油适量。5 n% T! j7 d! ^
2
4 v5 h# Q* i$ b( J番茄底部划十字用热水泡一会3 Z1 q% z) V6 [8 M* L+ d1 S
3
7 J& |! y! s$ s. f稍泡一会就可以轻易剥去外皮,切片。; L% y3 L3 R0 n" F$ o4 j
4
1 _ u1 i; D' N0 o% ^% I3 ~" ^* n鱼剪去边上的刺,它的刺非常坚硬,容易被刺伤,鱼皮也较粗糙去掉。1 T. x" J* @9 ^% T& U) y
5 ?/ Q/ ^9 M. c4 s5 F: d+ @" r, a
热油锅,下姜片、葱段、盐爆香。: z- O& A' [/ x5 H2 j8 n
6
$ t0 u# Z; G3 H7 Q% `放入大眼鸡鱼,中大火煎。
) r* d0 O7 c0 @& [& B7
/ J Q# ?6 K+ Q4 i6 W* y- x煎至金黄色翻转,煎另一面。
( P% j: n; M) b3 p) B3 W8
4 k9 S- z% v) A/ J% H# F( q放入番茄,放适量糖,因为番茄有点酸。盖上锅盖焖煮至番茄脱青味。
5 ^: M9 s: n5 X: s# y- b9/ y8 z4 M( h9 @8 A
撒上葱段起锅。5 l% }3 J8 e+ T3 B4 \9 B8 |
% T- [' g/ [6 @
酸甜的番茄汁,饭都多吃一碗 O(∩_∩)O哈哈~0 C& l5 r; K5 C
|
|