 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 % g3 h7 u$ o/ v7 K( r5 k0 w
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“排毒”对我们真有那么重要吗?/ v6 L w1 m) L9 E) F; E
( ^; k, J& |- m" x8 @( [ 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:5 Y' o/ a$ F$ B7 u* L2 e
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
7 y: ]5 n* A5 A @4 i+ D' H3 _8 e 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!, q% Z& _1 x6 F3 T: |8 V) U3 I m
3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾! t/ `: V4 h) _, u! O
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。4 b1 z n& ?0 K! X5 @% u7 H$ Q
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排毒:排的是什么毒?
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“毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。; i; n$ N$ @5 Y" g( X
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。
- K1 n- h. X, r+ g- u, I: S 内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。 u1 ?! j& z, ^2 r
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. C+ m) N4 p0 f g1 Q2 L/ z聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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