 鲜花( 173)  鸡蛋( 1)
|
要问你学会的第一个家常菜是什么，可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋。它是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴，同时又具有不可低估的神秘功效！
2 i" P I0 y3 }% w, \$ R( r. j6 d) ^1 t6 m
& U: s9 ~$ i# @- u8 t西红柿炒鸡蛋里隐藏的秘密功效
& I! V N, i! R: R7 M3 F! q3 u+ i: k) e& v
; I( l- W" w! z/ j$ }& h- L西红柿炒鸡蛋的神奇功能和效果：
+ b r' V. T" C! W# g6 u }/ O5 F9 s7 ^ g, c% G
1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。 A+ q" Q ~. q5 }3 F: X
; v7 g1 \+ U# [& b3 b
1 H6 F" P) e# }. N, H1 |- z! t" a' v/ c" {7 Y4 U. }) w
2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。
; X6 J; W( U5 ]
6 \- H& B) j% y( d
, D& r' w6 M) H: N% K; q9 t 3、番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防做用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
: x4 z+ g9 v; g7 \# n
2 k, m2 a% }* N/ j& P8 k9 k- U {7 e1 r* ^2 }
$ B- b) Z+ v& o7 D. X2 A5 s/ P
4、番茄含有维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功能和效果，对高血压、肾脏病人有特不错得辅助治疗做用。多吃番茄具有抗衰老做用，使皮肤保持白皙。
, W" g7 s3 ~9 k3 ]: a. @. N B y |
|
狗仔卡
发表于 2013-12-8 23:54
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主