關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
3 S3 j2 B2 e  {( ]5 K# c/ K9 W  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
' ]3 P- ~7 C9 j9 H3 _  R5 z在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
, D# F' D4 E2 s% k; M關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
3 r& N3 K' d: d! ?+ P) H高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。
3 I& ~9 N( a8 P! _! b& Y

情到-靈時

有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
+ o: U; ^$ m  y5 _( m这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
普通的黄油，奶油里面也不少

0 z" d+ A9 o9 |/ J" {; c+ A+ H棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
: G4 k. @3 Y9 L8 p# w8 a0 I' _& X多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。