水果皮也是治病良药

鸟语花香

1 Z: F; h, Q3 r5 O9 p
在日常生活中，人们吃瓜果时都习惯将瓜果皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。
$ B% b' Y1 O) e, B$ D9 k* F
, |9 I- \/ R( B; f. S! L　　西瓜皮 消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂等均有一定疗效。

. H% J& h5 ]+ c" G- H+ P9 m
　　冬瓜皮 有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
- j" K5 W0 K; g% ?" K8 K# l
7 r% @5 ~' f0 z; W. y* o　　香蕉皮 香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，并有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。

/ e* O# q; o" |# J9 b　　苹果皮 有收敛作用，取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用，可治胃酸过多、痰多；将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每日2—3次，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。

" \& n/ w2 ~2 U9 A" h' v5 w　　梨皮 性寒味酸，能凉心润肺、去火消痰，用梨皮30克煎汤服，有清心润肺、止咳化痰之功效，可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥，外敷患处可治痈疽肿痛，用鲜梨皮煎汤频饮，可解毒消肿。

( @% W0 z, m# s

5 Z; ]7 g  d# V7 G% c" W# l

$ o1 Q4 z' X2 v
; G7 Y+ a* ~) r, G: U, m
! \. |7 ?& x2 ^' e  Q4 |

健康营养站

Haha12

krugerzhang

yuzhenli

谢谢分享。

鸟语花香

yuzhenli 发表于 2013-9-12 22:04
谢谢分享。

% ], u5 N) s  w$ ]. F: X% S! C- l& A再补充一点，葡萄皮和葡萄籽营养价值更高，千万不要丢掉啊！