祝花园姐妹们幸福！！！ ZT

Spring10

男人壮阳秘诀1.要适度运动，保持好体力：
' V1 Z# P3 V' {4 Q7 u) ~  O; r走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。

男人壮阳秘诀2.要增强自信心：

) _/ U9 r. `" H' }! Z* `( A( G权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。

- |1 u* S. o3 j8 v) d* s! e男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒：
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  x" A9 k) {0 y) f阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。
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男人壮阳秘诀4.要定期体检，与医师密切合作
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很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。
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男人壮阳秘诀5.要均衡营养：

7 `6 d( J+ [3 X' _六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。
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* K. d  u  p; A% J  O9 n# Z, V$ S男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品：
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! w9 Z6 }: ~: E) M酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.
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: t0 I0 D5 V6 t3 P3 E% O7 X男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品：

对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用；第二，效果要显著。
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菩提树

很性福！

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2013-9-7 20:46
4 p2 [  N0 l0 `/ B7 A很性福！

好久不见，妹妹可好！

JoyceAccSG

看来妹妹把你家弟弟看护得蛮好，蛮幸福，

Spring10

菩提树 发表于 2013-9-7 21:46
2 G, d4 l4 @: R7 t8 g+ v1 k9 N很性福！

) v2 [5 @/ r& |$ q5 u. `# r" H

菩提树

谢谢各位姐姐的关心，很感动。你们都好吧！忙完家里忙外头，晕头转向，我现在又全职在家了，我家爱人强烈建议的。说两个人都上班的日子不叫生活，可放弃大把大把赚钱的工作有些心不甘。
0 i2 k5 m! x) `/ D  i* s
! b; w8 a' H+ D  r7 U4 G$ @" U可否有和我一样的姐妹，没事聊聊天？！

krugerzhang

Spring10

菩提树 发表于 2013-9-8 07:29
; E2 G* I  L. v$ k7 y3 ]6 Y. E1 L( w谢谢各位姐姐的关心，很感动。你们都好吧！忙完家里忙外头，晕头转向，我现在又全职在家了，我家爱人强烈建 ...

$ g, e% T: M5 J7 L+ Y0 s8 O% \做个全职主妇是我这辈子的梦想跟渴望，看来只能等下辈子实现了。 祝福你，同时也是羡慕嫉妒恨哪！！！！

菩提树

Spring10 发表于 2013-9-8 12:30
4 d, g4 |0 C* G) o+ K% |) o6 q做个全职主妇是我这辈子的梦想跟渴望，看来只能等下辈子实现了。 祝福你，同时也是羡慕嫉妒恨哪！！！！{ ...

好吧，对不起了姐让你羡慕嫉妒恨

marie

菩提树 发表于 2013-9-8 07:29
谢谢各位姐姐的关心，很感动。你们都好吧！忙完家里忙外头，晕头转向，我现在又全职在家了，我家爱人强烈建 ...

) W0 |9 J) V: x  f& W没事,好好休息,上班的日子too much.

菩提树

marie 发表于 2013-9-8 18:55
没事,好好休息,上班的日子too much.

前几天还没太习惯，正拼命的收拾卫生，也挺忙的。

- }4 D" Y  n8 p那个照片是你本人？很精神吗！