 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
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①酱三文鱼 5 w/ @: M9 o, N4 ~0 @
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 6 z# n* y0 W/ H# A6 `0 f, s; ]7 \
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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" L$ Z. q! |/ L做法:
" q. N2 E7 ?9 A0 `6 o1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
# k9 B3 J' w- O. n( S2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; ; m8 {9 C; e1 A0 { [
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 . Y8 T: j5 I: [, e1 V4 ~
' g2 O* Y, V& T$ x: Z8 H# M" d2 B. q②干焗三文鱼 8 V B: d# c8 W! C7 j( B1 f; B6 e
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 . }& C3 [( ^( |1 j3 ^! \4 H2 m, w
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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做法: . G8 K) ?) A$ E' b& L( Z
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
7 G8 w8 M# ^" ~8 \2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 & b; w; [8 J- G, h# d" }
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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③水煮三文鱼 5 f% h* Y1 g6 ~" R' a9 W/ v
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
; b$ U) ^* P1 g3 M6 u0 H调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 . M& b' B$ a, Y! H
4 j1 p4 `) N& h' H做法: * Y+ K2 Z. c5 A
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; 7 x9 u0 H8 ^4 O- T8 D
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
% f9 w1 W g/ i7 b3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; , p' i8 J' B$ n: O6 m% W( c- |/ v
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 ) p& N3 w0 ~- S" q# [! @, e' o3 z
! T" D( E' {& g5 C! T④川汁三文鱼 a, O4 ^/ Z+ \2 f- O9 p2 \
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
* @ b/ S l) N* `5 M调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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做法:
- t7 u7 f. C: T% x1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
) {' z g2 I+ L+ Z, B2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 * C, K4 q9 q z) _7 F/ F
9 I; R& o$ n L2 h⑤蜜汁煎三文鱼 0 V3 c% v! e4 s3 D' m
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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做法: % M4 l: V! D7 `" L% [& O, p2 w
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
/ G1 i: C+ `, B0 E2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 2 {, h" b4 B) s! M' k; f, ^
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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