 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… 4 H8 b# E9 E, P. r6 g% h! j0 N
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- ^6 A. H, q9 Z①酱三文鱼 5 S+ h' N x1 O' v; k5 E2 D5 e; q5 K
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
0 v- a z! G) e& \调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 - Q$ f$ I' b# E/ i; r$ ?1 M6 D r3 b
9 D- p* Q& y0 I; J2 q; u- _0 F做法: - s# K5 E/ c4 g4 [, M6 R
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
/ {1 [& z$ n& l. t. h7 V1 H/ ?( D2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
$ u9 q. }6 x% A" a9 O, h3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 / o4 m6 P5 `" c7 g8 m, c
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②干焗三文鱼 ; o8 R2 u! W/ L, [( ?) \9 n9 W
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
& v: ]5 D% X: e/ c B: S调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 7 L8 n7 P- Q v Q4 j
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做法: - y4 E; Z1 w8 {1 U1 {: g; u
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
7 E9 n+ F; X1 a: @9 v* W2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 9 e+ I8 H' u+ Y. B
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 " g, y% v" o7 U8 h
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③水煮三文鱼 * n: L: o+ ]% E; u; ^, g* m7 v" |
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
5 a# k0 y3 }3 ~+ W8 K; e调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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做法: , T i1 P: s9 T( F* K2 F0 S
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; . _0 F0 ^* r; y' Y& p
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; 0 c. f! ? d2 F5 |
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; - L! Q; X3 e! }
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
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5 [6 X+ n/ w x% C$ Z④川汁三文鱼
- u& J$ J9 U. U* K6 D F2 U: x辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
& V9 c2 w7 O. G r, S1 v! Q调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 8 u1 r+ h+ J7 A& i; H
3 O1 ` W4 t1 s& r/ P* I2 C做法: ; b9 l0 V6 G1 k9 {) S
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
6 N$ O: Q+ W; a+ N5 N6 `2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 B% s( V) K$ a Y9 p- s8 R ]
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⑤蜜汁煎三文鱼 v5 [# m, u; J+ @! M/ A4 f
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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做法: + x9 j# F/ X- b0 ]. J8 J) G# K
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。 7 Y. V) w) F0 V/ W8 k& R5 G3 I& n
2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 2 y0 K" z8 Z8 F3 u/ L* P
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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