 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
瑜珈课：“坐瑜伽”) ?+ A8 T; E `: W3 `* p& l6 m! g
, y! t M6 o' |' l' H华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
/ C6 B- M9 Z4 l, M这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
% B- p# f6 b) X7 L/ a9 O由两位受过 500小时专业训练的导师教授。8 Y6 i! M) w$ w' U. K% A5 L+ T& F
这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
+ W! Q4 }( [+ v3 [% y-想选择运动量比较小的人士
! G8 p! ]' s) y$ W! q2 ?- r-长时间于办公室工作的人士# {3 W6 u. Q" ^4 z0 T
-行动不便或需要坐轮椅的人士5 G0 O( u: m4 T) K7 A
+ b; \/ ` P) j. s日期：2013年5月7日(星期二)
3 u) f* S& A0 ~4 u# t9 X# M时间：上午10:30–11:304 P, B H& }9 `9 ?) ?. B
上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
7 R& c' O" G L4 d费用：全免 及不需携带任何装备
5 m* G2 G2 Z) F3 e: H! U语言：英语及国、粤语
. {- b/ _4 d3 ?参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
4 b/ [; ~9 S9 i; T9 h8 r+ e% w) G名额：只限 25人，报名从速
}2 C; p! M, ] @查询及报名：请电780-429-3111
1 |( y; N' I# w/ o" y% \) l# Q; _2 q( v9 w- Z: G
由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用0 n5 F" y- K: d+ v- H/ U8 Z4 J
主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)3 u6 ]: a9 D, R+ ?, S" Z6 b' }
1 `1 q% m( G6 U* G4 s, S资助机构： 3 J9 n# U$ q: H4 c2 y; y
Citizenship and Immigration Canada' a0 G7 {$ E2 R; q3 Z( l( {0 C2 ]
Alberta Human Services0 U& U" r6 H' d% O. U$ y
|
|
狗仔卡
发表于 2013-4-15 12:22
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
- D# S" M) u& n* K: b
