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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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家常菜易做,平常心难得
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吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
0 I$ R2 z4 ?0 f: g/ @1 k走过万水千山,平常心方是最从容淡定。
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( Z6 g  @0 M; w* n* i春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
* y$ x! t: V- H4 g3 z& v若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师

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平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
4 ~+ C+ i2 l+ J; T, \- V! p' \# m7 c' v, K+ j) J
拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~/ G. _0 ~: e" r
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3 j- ~& s% O! X******** 家常炒茄子 ******$ |( ]" Y- |% I) h& z9 n
0 W8 K- ^7 I, V
材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块+ q- u/ U" P2 o9 W/ O! q
调料:淀粉,生抽,盐% {* \  Q! t; y, O' A2 R, o
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做法:
- ^' [) g* I+ I! H, ?" G7 o0 w- n1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会* w$ o* C4 _$ L7 N. |, `
2、茄子切条(不用去皮)  J( N# A# ~# D! p- U
3、尖椒切丝、姜切丝
' g) R5 V- B! a( I7 m4、锅中油热后,倒入姜丝: M& M1 b/ R  I& a. f, ?  P
5、随后倒入腌好的肉丝
; V5 A% G% x5 x1 e2 [; m5 V1 J9 C6、不断翻炒,待肉熟盛出待用5 a7 H' l3 \: A+ ^) r
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
% H$ q$ Y3 r" U8、炒至茄子变软,颜色变深
2 a' P8 m6 \, y& f$ Q4 p9、倒入生抽,焖一会
  ^+ e0 E; J9 J7 ~* b0 D10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
0 p5 z* b3 b9 ]6 y3 W" y9 g  B11、倒入青椒丝
4 |5 g5 q9 Q! g$ C+ ]4 `  a12、翻炒均匀,加少许盐出锅% G( ?1 P; |  f. q, B2 K

- u! a1 n  H/ o备注:" l1 ]5 K4 P# @3 f- g
1、炒茄子的时候,不用放很多油! F8 U8 _2 I* w) _! {! U/ I/ p; R) l
2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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