 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~: i% ?" K- G- r2 z
6 n9 U+ \9 e" D* F- H% U6 g一、材料准备4 H! k/ {* o: _- H) M3 L
1、胡柚2个
) a+ ~4 c, X' ]/ v/ ? 2、白糖80g( B; t; ]* T& \1 B
3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜), u+ }' q: P, |8 c
4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)
( }, G$ c% `) Y8 f( z+ Y: _ 柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。1 t6 e$ S& p8 n/ u1 p7 T5 u& `$ ^; e2 b
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二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。7 l* n; `4 |6 K0 k9 o D% X
4 i, y' o$ K. W; J三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。
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; @+ ^+ ? w# t/ p# V9 B四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。
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2 E1 @, b9 H8 r五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.5 ^$ S$ [$ p$ X; h- u$ b* p8 k
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六、装瓶冷藏
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; N2 i" l* [$ W1 @$ Q5 v大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。
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今天就动手做一瓶吧~~ |
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