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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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# W3 I3 D1 ]5 a: R4 r昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

5 Q7 e$ v' N5 h) e这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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' l+ F4 B& ^* `$ O今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。2 i3 ~9 m: J- y% f5 n; Z; }. v) ?
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
$ }3 C- c- ~' X5 Q0 X  j我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。- ^2 Z8 m6 N1 s( w8 P4 n* o
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。/ P) P$ O, Z% E( y7 D( m4 d
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。. d) X3 m; I$ M0 ]
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。7 U3 d/ q/ [# |3 j0 H# Y3 _# M7 ^
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
% g% C: K& L7 Z( o3 T我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~( L0 [$ O4 R% x% k7 X, j
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
# k7 i# B0 h1 n: e+ a8 M有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。) z* Y, P4 t4 y* u$ E. h
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
( o% {/ s, \# R, L- z4 s大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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1 }. z" o3 A( n: y$ a  t******** 珠玉豆腐 ********% }4 m$ D$ A8 C# @# I( {1 D: l
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
. C& P" O9 t& S配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺- Z9 y  |6 |4 Z8 S; M

4 |( z" p6 i- m% ]" I- Q5 p- Y做法:
3 [. h# u: p; U4 |2 s$ H1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
4 Q8 ]( s4 a# `% E; `2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞9 w2 @$ ]8 Y1 \5 g! ]6 K$ A
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片; d& k6 r/ X/ ^7 ~6 ?8 p$ d
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎3 J$ M. q7 S9 B1 w1 k
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
3 V8 p5 k5 g; _. P3 F6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒  T5 U1 t: M5 f
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐* _, O$ x7 ^& n0 ^8 Q' n9 b
8、倒入水淀粉,搅拌匀, S: j% n4 N% f6 f1 q
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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; j1 g$ F  }+ L& \$ b/ m. C! E备注:7 g* q) `! B' ?3 E
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐- n1 u9 E+ ?9 b( `
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
2 t3 B3 T& f2 q( E* O3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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