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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

% b! ~& ~" c0 L5 P7 h8 `这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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) h8 U% h: T, b9 ~4 N今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
; m8 U8 j; G2 ]2 C- o平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
9 I) N2 p2 s% T! T. x; G4 Z( \我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
3 R% P  ?4 {. s' S/ P瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。  ~! R  C# |3 t7 {" u
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
( e8 y+ [) H& B; C1 t真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
5 S- V4 j: k7 T) |0 K6 l我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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$ x- Y! S2 Y" c/ |+ M# S/ P看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
. b; O1 R/ L( t! p/ C7 e% V' ]有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
  i" Y4 d7 ?$ E- D+ t2 b昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。* n* P% S+ Z9 d
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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2 C$ f4 G8 J$ l" e5 Z******** 珠玉豆腐 ********
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7 {+ _0 a3 {. L4 p. F材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
+ F, H0 V# ]( V, O+ ~配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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# Y' T: i' P# D6 S做法:
4 _. ?; q% O3 m7 A  W4 ^8 U9 [1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片$ c- y% X+ \- q* n& t8 f
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
4 O, s1 X% e; x" O; R3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片+ W4 t  p, z3 T  r7 _' C: F. d' J) U
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎- y& o+ M: g. p2 ~2 a
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘. \: R2 j% C6 }3 h8 L$ _! ], X
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
% j0 I+ J% L; v* U. ^  t! V7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
! o, m# H& O- x8、倒入水淀粉,搅拌匀0 d1 v9 G; N, r! J  v. S
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可4 @, D1 y# e. n! H
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备注:2 D$ Z% C! @5 V+ C
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐, V6 }  C5 c5 s
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
2 M7 v2 g9 P0 K- o, L8 b/ U3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
理袁律师事务所
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