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“长者天地” 之晨操二号0 u9 K* t1 K( N5 I, b3 s
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
- O! @' k- n; I5 W# T# Z如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:" k' ?) K! A5 N9 R$ f
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
4 q9 R2 L% Z% q' i% T3 W2 I5 P活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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活动内容:
& [9 k: v# v5 q4 s★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。# L% O( W0 x- D
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
( a1 u6 ?) w& Q- I* k★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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" Y5 _0 i% z# {, ~***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***: g5 x2 u! u. W0 I: K
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
# I7 x1 }, s5 ^! E1 j0 `/ `(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用). J# ?# O/ f. a6 o% P/ @
+ [( a$ j0 c; D4 K1 x8 u! K1 Y主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
/ K: R6 s. A R+ M' C. C资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services& O. |# i+ T) R2 f1 ^
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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