 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
|
# Q: Y1 h' N; f7 W
要想皮肤好,粥里放红枣。
( D! |# L5 `& z, z# n" T* h; n3 L
2 Q! v2 I% H0 I若要不失眠,粥里添白莲。
4 u+ d; N/ C: @: t S( t' ?
: s) D& g9 Y! x- \' p腰酸肾气虚,煮粥放板栗。% {6 v; S( p8 J% [
* z/ {/ g$ Z) Z/ q, ^心虚气不足,粥加桂圆肉。
& `! @' S3 a6 `0 t# i
g4 Q% M2 y/ e) x头昏多汗症,粥里加薏仁。
: x" i' l1 J: p3 Z) Y6 ^8 F: |* W) y* U. ]3 x, Z
润肺又止咳,粥里加百合;- @% E0 p5 o/ q5 u0 W$ V7 C1 r
3 P0 D- g" x* c% M/ [
消暑解热毒,常饮绿豆粥。7 r& a1 V7 y2 x9 C6 X/ b& _
- \9 Y$ K& G+ M* U+ g s6 C
乌发又补肾,粥加核桃仁。! v7 z) S4 j: a, V d' `. X% [0 p2 I
1 S: U. @& `; \$ l若要降血压,煮粥加荷叶。
* N# W* V7 u% |, P. `& j
+ K/ t9 D% \: j6 A! Z# b滋阴润肺好,煮粥加银耳。
# C$ h" s3 q. s0 d+ x0 @7 j
; ]) b( r ^, ]/ p春季防流脑,荠菜煮粥好。
. b$ s5 [7 b6 e' w" [" j
1 r8 k" c7 G* [; \/ D健脾助消化,煮粥添山楂。
' |& H, r9 j' y/ {
& _6 O$ O+ J. a& T. ], T0 Q. Z* S8 |梦多又健忘,粥里加蛋黄。
6 S: y( v1 l& I* [$ V6 M ?- f& ^7 t7 x* R- X h/ o' p0 `
利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。9 W T' W j: ?: E" W
0 W. H' ?- C) m: H$ b消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。
5 ]/ U: b. X% j q& t+ E& C+ ~! c4 r% F, R! T' @" X5 I$ m
伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。* M1 d9 C }, N+ U& P
, Z! w9 a+ `5 g, Y& [
滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香。 |
|