 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
|
“好好爱自己了吗？”这是现在灵性成长圈最流行的一句话。
+ k- o _ o. v 我个人的体会，它不如“好好面对痛苦了吗”来得深和有效。 1 c5 k; ?8 A u: v/ ` K
因为很多人误以为爱自己就是对自己好，买美丽的衣服，吃好吃的东西，或是做让自己开心喜欢的事情，这些并没有什么不对，但是想要真正的成长，我们还是得回去面对自己的旧伤口，老老实实地去面对。
0 Z$ y: |4 V- B, ?9 Q
" d$ g+ m+ B* x% F- F3 U8 ] 我灵修了十年，自以为伤痛清理的差不多了，到最近才发现，原来我还是有很多被我深深埋葬的伤痛，痛到我不敢去面对，所以把它埋的好深好深，藏的好严实，不让人碰，最后自己都忘了。但是透过日常生活的一些挑战和与亲密伴侣的冲突，这个伤口还是被触动了。& h0 d" g; Q8 S
% s8 W8 S& E* r. ?) o/ i
记得在三岁那一年，父母当时感情不好，常常吵架，所以我一直没有感受到太多的家庭温暖。有一次早晨起来，好难得全家四口（连我哥）一起坐在床上聊天，当时的气氛好得不得了，我特别特别的珍惜，憋了一泡尿不敢去撒。因为我知道，当我起身离开的时候，妈妈就会去厨房，爸爸也会离开去做自己的事，那么这一幕让我留恋的家庭温情就会散去。
; v4 G5 p5 k7 t' m
/ [ J( }3 B1 L 但是一个三岁的孩子能憋尿多久？果然我就尿床了，正在欢欣气氛中聊天的爸爸，看到我尿床了，勃然大怒，一把抓起我来，粗暴的把我拖到家门口，打开大门用力把我推了出去，嘴里还兀自骂个不休：“你这么大了还尿床，我不要你这个女儿了。”$ P+ g9 h# D4 Y2 `3 T, r L: N# y' g
& s: e% b% T# b0 j9 `, a; G) p 三岁的我，在漆黑的楼道里面哭得声嘶力竭，恐惧、悲伤，觉得自己快死了。不知道过了多久，对我来说可能就像一个世纪那么长吧，爸爸才打开门，臭着脸让我进去。这一幕在我的心灵深处刻画了永难忘怀的伤痕：被抛弃、被责怪、被瞧不起、被嫌弃。而我所求的，只不过是全家坐在一起聊天的那个短暂片刻罢了。; k* s- G s- C! M! W
2 s( n% |* X j 长大后的德芬，相貌出众才华洋溢聪明伶俐，早就遗忘了这个伤痛。可是只要有人对我凶我就会抓狂。亲密伴侣对我臭脸相向、生我的气不理我的时候，也会让我恨不得杀了他。因为，当他那样对待我的时候，我又回到了那个漆黑的楼道中，被他阻挡在门外，恐惧、哭泣，觉得自己就会这样死在这里。
4 J# T6 s. R. V4 C
1 u6 S0 K0 G# m7 `6 V2 t4 u 因此，我就会强势的去挑战他，刺伤他，让他不得好过。而我自己，则是忽视那个三岁惊恐小孩的求救，总是用其他各种手段来让她消失、闭嘴。3 v. ~- m! c# M) `2 Z. H
, j- l" _3 b. {1 C# r3 T
但是，她需要的不是鲜花糖果，她要的不是强势抵抗，她要的也不是粉饰太平，她要的只是一个真实的、深切的拥抱，跟她说：我看见你了，我能感受到你的痛，我在这里，跟你一起感同身受。
; G4 ~9 D! y8 k, v' V* E, `7 v+ n4 v5 _ W
是的，她就是需要被认可、被看见、被拥抱、被接纳。如是而已。而这件事情别人做不来的。再多的金钱、再多的爱情、再多的读者、再多的赞美，都没有用。她是我的一部分，是我否认、隐藏、一直不敢去面对的那个部分。她要我正视她。她要的只是我的安慰，不是其他任何人事物。2 @$ B: |7 X$ P
3 Z; s1 j, u5 Z g/ A) n
所以，在灵性成长圈中，你可以用很多技巧和法门来让自己感觉良好，释放一些情绪，了解一些因果，明白一些真理，但是真正让你能够成长的还是：“好好面对痛苦了吗”？# T- c) l T1 t4 U
|
|
狗仔卡
发表于 2012-6-14 13:23
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2012-6-14 19:27
% _ G/ h& Z: D
4 y+ L v$ T( C$ G
