【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。

# W7 F8 C0 p' @9 P" ?- Y0 M; a3、对美好事物不感动。
8 W$ |) u$ q& T' t) k) }0 O
5 R# v" _( E' A7 L9 S0 |9 q4、不懂施舍。

8 X* ^1 `9 g, Z: n5、不知足。
8 p' w' V& ?3 ], H
6、焦虑。
, z5 R6 t4 `  ~9 o2 D. r3 y3 O
7 R' V. B: W( U7、压力大，标准高。

8、不敢坚持做自己。

- i) u$ s1 p8 E3 B1 V9、得失心强。

10、单调与规律。
) y. I6 ?! _2 K2 d5 Y5 t
5 P  B& j- K' W, s- b11、活得太闲或太忙。
, ^7 o4 q# s9 K9 i& X2 W
12、过分追求无益的快乐。
. e4 `0 b" o# l; i
+ c1 C2 m1 J3 L6 s; R13、过分向外追求快乐，而不是内心。
  J. ]4 b. z1 e% X) s0 \- H/ o
14、情感受困。
4 d* U. ]6 ?% k
; ?- _( i( K# ]0 A8 d5 j( V  G15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
2 E0 v8 U' n5 ~) ^& i
  h# G2 m$ J1 l7 F5 s2 _0 ?看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

" Z- V3 y- Q6 ?* [所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
0 U! g2 U2 x. F3 W偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
1 e4 z$ ?' h9 j1 ?7 [
+ `9 k9 M$ K" l7 S4 F$ C0 @看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
2 C1 l1 d7 Q1 \* ~! G, k简单生活的人比较容易快乐。

' C6 ^5 _" ?0 ^6 B( L一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
8 L, ?7 C1 U8 |8 D" H5 t/ k我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

怎么说呢
7 I8 {) z( w6 A- _0 Z0 `+ o在尽量可能的范围内尽量做自己吧
$ P) F  l" C& a  d6 A( L还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
: n' f/ k. z. `. r7 j我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
% O/ W3 _2 b% D. F9 K怎么说呢
/ P( @6 d! A4 u; J' o在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
0 i3 n& W# ^+ V' O" z+ }3 X# f0 y7 j你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
) p7 k, q+ s( R第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。