埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3443|回复: 8

[菜谱] 我爱cooking之——豆芽和苦瓜

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 11:57 编辑
& V3 z0 _5 z5 C4 b- h  S% n
, z1 b- ~; F" A( X$ x  x0 u几乎从来没发过素菜,一般的蔬菜都是用蒜泥炒,觉得挺好吃,没有什么花样。
7 n/ ~4 X8 h$ P这两个是稍微丰富一点点的: @9 `# m3 g- h* M
: A1 _$ r7 Q; B
蒜泥炒豆芽油豆腐磨菇' q( r& b! Y! f& u% ]; C
热油锅,下蒜泥爆香,然后下豆芽,再下油豆腐磨菇片,至豆芽断生,加入盐,高汤精,万字酱油,拌匀,出锅撒一把香葱。
% h% J9 z, `  [3 B+ } 豆芽.jpg
2 |2 T9 a; V9 q4 ?4 h) C
' f' [1 ~& w1 N% n$ ~炝炒苦瓜* I+ F/ C1 g2 t7 [" d5 F
1、苦瓜切片后,放到加有少量盐的开水中煮两分钟,捞起,冲凉水备用,1 _7 J& W1 e4 X
2、热油锅,下小蒜片,然后将整个的红干辣椒稍微用手碾碎点,下锅,然后倒入苦瓜片,翻炒到苦瓜稍稍变软,然后加入少量糖,盐,高汤精,万字酱油,拌匀即可。
; [0 H8 W- |- H9 ~$ ?3 H  i( V- n) V6 \
kugua.jpg
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 13:53 | 显示全部楼层
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 14:22 | 显示全部楼层
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-21 15:04  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
和你在一起 发表于 2012-5-21 15:22 + T" @3 e+ M1 s5 \" J! S
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

( k% `: o7 S0 w2 b3 U/ C, u对对对,你这个方法好,下次我也用老干妈炒
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
YIYI9656 发表于 2012-5-21 14:53
7 i$ V5 ?# J2 N
好久没见你了
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-24 13:46 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 16:04
) R2 ]8 b! u! i- v" n% b好久没见你了

7 w) l8 C9 F6 E2 C& r4 X好久不见啦。& M0 Z' s/ U+ M- {4 o9 N
呵呵2 x; k/ {. B6 g5 t4 _0 W
理袁律师事务所
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-24 14:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-24 14:42 | 显示全部楼层
犀牛图拉 发表于 2012-5-24 15:32 1 U+ m& Q  C0 X, S
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢

. z& B, G, p; \0 \5 r苦瓜的苦味跟辣椒的辣味一样,很下饭的,我也觉得吃起来不错
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主厨艺真高
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-5-1 07:01 , Processed in 0.194947 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表