 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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ZT 测试一下转贴功力,图有删剪, 原贴联接如下2 T3 P1 @& i( F/ q/ P
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9 p1 o8 J8 O' O1 W" V+ A剁椒鱼头属湘赣菜系,是湘赣地区的一道名菜。以鱼头的“味鲜”和剁辣椒的“辣”为一体,风味独具一格。特别指出的是此菜所使用的油是茶油。* ^( Y0 A+ o( G$ g+ L
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3 G. E& m% x: ?5 D& z制作方法:) | l4 _" c+ V) I
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1. 提前把剁椒酱做好。将辣椒去蒂后洗净,用厨房纸擦干水份。. r2 K. O: d4 d; f+ [& f3 d6 [6 G
; I `/ {# }8 u% q9 `5 [% |6 W3 B; |2. 将辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入盐3克、豆豉5克、糖3克拌均。
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f7 X4 T V$ e" J2 @7 F3. 把拌好的剁椒装入玻璃瓶中,在瓶口加两层保鲜膜,盖密。放置7天左右即可食用。/ E9 I0 ~! S8 j) M0 ?# s
# l: B& h, P; q x6 `2 \ ^3 n# M7 p; N4. 将鱼头清洗干净,用刀劈成两半,鱼头背部相连。. d4 F+ r) A4 h( w& j% p
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5. 取半盆清水,加入白醋和精盐,将鱼泡入盆中去其腥味。( D5 m; n3 T# b8 B2 h) ~
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6. 将鱼头取出,切面涂上蚝油,均匀地撒上味精、淀粉、精盐、料酒和白糖。鱼头反放于盘中,撒上相同的调料并涂上剁椒酱,在鱼头下垫葱姜蒜,入锅,中火蒸20分钟。7 z: c) p* g0 i( @, C/ g G
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7. 取出蒸盘,在鱼头上撒上香葱末,淋入热油即成。
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辣椒炒肉7 f* w* z: m. H9 l
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这道看相不佳的菜肴,是赣南农家每家每户必吃的招牌“土菜”,正中大余佬的“平、靓、正”消费观。 主料:家养花猪肉150克,青椒200g。
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- H& P, K4 K6 B! z3 w' c# I |调料:酱油30克,香油50克,鸡汤75毫升,淀粉75克,芝麻5克(焙好),盐适量。
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制作方法0 i+ ~% r* e" b5 F: d9 a- h1 e# y# b
5 s! h0 j- G5 F) B$ O) \& _4 ~1、将去皮五花肉洗净切成小薄片,用酱油腌好;新鲜的辣椒洗净切成小片。
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- R( G& Q) p. n1 T: Y8 V! s2、先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内。
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3、重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉,依个人口味加入适量调料,拌入少许香油,搅匀即可。# w7 N7 P: U; E9 p6 q- N
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% f) Y D) z& J& J# L要点:关键就是要把辣椒、食用油以及五花肉的味道互相渗透,所以最后一道工序最为重要,要味道就顾不到看相,往往越黑味道越正宗。
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) j) |2 G5 B, g2 `8 r+ q麻婆豆腐 麻婆豆腐原来是我国八大菜系之一的川菜中的名品。近年来逐渐传到我们赣南,因其口味辣、香、酥、嫩、非常受吃货们的热棒!
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主要原料由豆腐构成,其特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字,称之为八字箴言。 材料:豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个 p* f3 d J F$ [
2 B; V) E( @0 l7 ~1 d1 x' L调料:食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙# U$ s" _+ _ i1 n
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1 u; K2 O2 J6 b制作方法
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1.豆腐切丁,香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用,$ m" H# j3 n, E3 |5 L) U8 L
# g- P" p# P4 U! l" h; C2.锅内放入油烧热, 先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣酱,再放入猪肉馅炒熟,加入适量水,煮开后加入豆腐丁、酱油、白糖煮3分钟,再用水淀粉勾芡,即可盛入盘中,
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6 ^& M) L4 t# a7 p1 Q3.烧热香油,爆香花椒,将花椒油淋在豆腐上即可。
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辣子鸡( o4 Q1 o+ i. U% z" }
1 _$ t% x1 f. d$ Q" G辣子鸡,是一道我们大余喜闻乐见的美味佳肴,一般以鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,营养丰富,味道鲜美,虽然是同一道菜,各地制作也各有特色,如,渝味辣子鸡、超级辣子鸡、辣子鸡块、黔味菜肴辣子鸡、川味辣子鸡丁、辣子鸡丁等。
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原料:整鸡一只或鸡腿一盒,花椒和干辣椒(1:4),葱、熟芝麻、 盐、 味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。主料: 鸡腿、马耳朵葱、干辣椒节、花椒、盐、胡椒、味精、白糖、醋、料酒、色拉油各适
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制作方法. U' q& p* A; L3 Q, F9 L1 T9 w$ ?: e
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1、将鸡腿洗净改成丁放入碗中用盐、料酒码味,微炸成型。- V. D: a& l1 S' K
' ^0 h+ f4 l, n1 w7 x! d7 k0 V2、锅置火上,下同烧至七成热时,倒入鸡丁滑熟后,滗起待用。
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$ s$ w Q3 g& f) ^$ n% k. ` {$ o3、锅留底油至热,下干辣椒炒至棕红色,下花椒炒香,倒入鸡腿,烹入料酒,簸匀加入盐、味精、胡椒、白糖、醋、烹入鲜汤炒至鸡丁回软。汁干时,下马耳朵葱簸匀起锅即成。2 U* ]3 u7 O4 q7 c9 B
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虎皮辣椒
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原料:青辣椒400克,猪瘦肉50克、生姜、大蒜、葱、生粉、生抽、醋、芝麻油各少许;9 V0 |; u/ M' e
. f7 L/ s3 X( D1 b1 \制作方法:
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1.青辣椒去蒂洗净后用刀背拍扁,剥去辣椒籽;瘦肉剁成肉末后加入适量的盐与生粉抓匀,生姜切丝,大蒜拍松切粒,葱切花;
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2.热锅放油,放入青辣椒,用锅铲稍稍将辣椒压一压,使之更好地与锅子接触;0 R% l7 U* `7 P( U9 V/ I# s
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3.将青辣椒煸软后加入适量的盐、大蒜与姜丝,继续煸炒至辣椒全熟;5 R# n3 f6 x4 P4 N# R K$ ^1 `" u# J) Z
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4.放入肉末,炒至肉末变色熟后加入葱花、生抽、醋,再滴入几滴芝麻油炒匀即可。
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水煮牛肉:主料∶瘦黄牛肉300克 副料∶豆芽、鸭血、莴笋或者其他蔬菜、粉丝 调料∶酱油2.5克,郸县豆瓣酱50克,辣椒油5克,醪糟汁、湿淀粉各25克,精盐2克,干辣椒5克,花椒20粒,胡椒粉、味精适量,葱、熟菜油各100克,肉汤500克。2 v9 a* I! d* B$ A5 G4 ?, T4 x
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" g4 t1 ~0 n9 `# r8 O烹饪工艺5 `2 J, `( E- U- T2 ^
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1、黄牛肉洗净,切成约5厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的片。高笋切成骨牌片。葱切成6厘米长的段。干辣椒切段。
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2、将牛肉放入碗内,加盐、酱油、郫县豆瓣未、醪糟汁、湿淀粉拌匀稍腌。 r4 h" T( ?5 A' A# F6 ^' E
+ c5 m/ F1 K# P) a3、炒锅上火,下菜油烧至五成热,放入干辣椒炸至呈棕红色,下花椒粒炒几下,再放葱段、豆芽、莴笋片炒匀,加肉汤,放入鸭血,煮至将要开锅时,下肉片滑散,煮至牛肉片伸展发亮,盛入碗内,撒盐、味精和胡椒粉调味;0 z7 T {3 {4 V5 Y/ D, L
( I1 `' I( R2 J, J% h2 b; E% J4、另起油锅热油,将热油浇在盆里即可上桌。" Z) h: k2 `. o$ y. @& ~$ R
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干煸鱿鱼. M. X7 i0 f- \$ l- J5 z
9 m# } [) B( g3 I* I% O& }鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。
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( m3 X+ }$ X" T3 w原料:干鱿鱼200克,猪肉150克,绿豆芽150克,韭菜100克,姜10克
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' F$ y1 M8 _- f* s0 m调料:盐10克,酱油15克,料酒75克,胡椒1克,味精2克,花生油100克,香油100克,醋5克
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特点:干脆,口味鲜美。
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制作方法 鱿鱼撕去头、须和当中一条透明的薄片,用火烤软,横切成丝,用热水冲洗去泥沙,控去水分,韭菜用根部的一段切3厘米的节,姜切丝。猪肉切丝,绿豆芽去根。 烧锅下油等油热,下肉丝、姜丝,搅匀后煸干水倒入漏勺内,烧锅下香油,油沸下鱿鱼丝炒到卷起没有爆锅声时,加韭菜、豆芽、肉丝炒匀,加盐、酱油、料酒、胡 椒面、味精、醋,再翻炒即可。
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9 L n- S. I0 r' b) O1 l% X香辣盆盆虾$ g/ m0 f- M1 T1 ?, X; V
3 ]/ h7 w4 O: `. f* \9 l原料:青虾250克、葱姜蒜、花椒、麻椒、八角、干辣椒、青笋、生菜、麻辣烫火锅料、盐、生抽、糖、料酒、鸡汤。* F" E1 p' u8 n+ S$ D. L

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7 \6 M) j7 Z- {+ y& i做法:
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1、青虾去沙线处理干净。用少量的盐和料酒腌制15分钟左右。不要太久,以免不鲜。! }! j* q) T1 l1 r9 J0 A
( ~9 J0 f. f. F2、配菜提前准备好,干辣椒剪成段,葱姜蒜切片,青笋切成丁,花椒麻椒八角备齐。$ a9 l4 b( v! U2 D9 A: G3 y; Y
- @5 V- q- a0 }5 s6 F/ E8 B# f3、热锅凉油,小火下入花椒、麻椒、八角、煸出香味。" ?3 N' E# ^5 |1 Q4 k4 l6 N
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4、放入干辣椒,小火煸出香味。
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8 v: Z& }7 k. O5、放入火锅料,我用了半袋,品牌是友联的。在放入葱姜蒜炒香。
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6、炒化火锅料,放入青虾,大火翻炒。
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7、下入青笋丁,倒入生抽、少量的糖,盐调味,迅速翻炒均匀。
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8、加入适量的鸡汤,没有可用热水代替,适当略煮片刻,时间不用太长。: y2 |$ w1 L- ^3 \1 |
. X" x5 E, P, @2 M9、生菜垫盘底,码上虾,青笋丁放在中间,点缀香菜,撒上少许白芝麻即可。
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