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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑 " F% W8 E9 { ?1 c
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( q$ {# y# j) D, e: S2 c4 I, r, ^2 M. E鸡油蒜蓉豆苗
9 I3 ]) y& K& _7 |; U2 \将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟$ K2 n6 h* M# {* {- ^
, x, k) _5 @( E# ]
' E: M& C2 y# Y盐香豆腐: V& ? F: W% T
自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。
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芹菜炒烧肉
4 z9 `9 w( R- z$ Y材料:自制烧肉、芹菜
. `! L- [9 U7 }, ^5 _ 将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。
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, I; p: s4 y7 F- D/ v/ V1 q2 D蒜蓉蒸丝瓜0 l5 T. q% |1 z4 r$ T
将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。; e$ ~8 E: `9 k! ]. g
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5 W) u( j( q' j8 u1 g6 I蒜蓉塔古菜
+ ]5 x1 c1 E: T$ Y8 @. G' ]+ O爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。) q6 u& c, A+ H7 _8 e! }9 C! ^
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3 V k; n. F; d6 X0 f+ ?" G, r韭黄炒牛肉/ E) k+ \8 q9 z8 c* @
将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
# Z: ~/ G7 U0 ?4 c/ r$ z: w烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。
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U& C9 l% o4 u$ `; ?# D7 n3 @! a! \耗油鸡臂菇$ L ]! H5 N5 |8 B* x' |
用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。- s% c/ I- S# r% W; U: `& {( V
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