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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑
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3 m9 p5 F# E3 p. _. d2 c鸡油蒜蓉豆苗
4 N' O3 d2 {, N: b0 O将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟3 \" @& [" f2 a" ~
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% A& V B5 e- K) f- R3 Z7 f盐香豆腐
( F9 n/ s* C5 Z$ [" W自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。. \( b) k8 _$ C& k8 E9 d4 D, C9 E
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芹菜炒烧肉+ H1 c n( P: ~6 s6 c5 P* k# V2 F
材料:自制烧肉、芹菜
7 N6 R9 v. G8 x0 l/ z) c 将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。 A5 n: B2 q: E
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' U4 K8 \1 L; f0 W- ^9 E1 h/ A1 @3 j蒜蓉蒸丝瓜
7 s8 d4 d/ e. B( P+ E# `9 @' b将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。
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. e$ u( [9 C8 N2 R蒜蓉塔古菜4 J. P* |9 c, f: w0 W+ ], Q( J: |
爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。
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韭黄炒牛肉
2 v; Q4 o5 p0 y0 C2 v+ v! H% z2 n- Q将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。, g. g A) g5 j, ~
烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。: t0 q+ E3 }+ j/ a g6 n9 x
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( t2 f& P& _( k. Q耗油鸡臂菇 s5 Q2 L0 Z, U$ }2 N
用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。
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