ZT【可治皮肤干燥的润肺食物】

廿二月

1.白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用；
4 Z# }; \" U6 B! B3 D
1 z3 o: ]8 E8 h: s* P! |$ L2.花生:补肺气又能润肺，适宜肺虚久咳之人；

0 ?) t' D9 a: T; q) @3.白果(银杏):能温肺益气，是一种止咳平喘的食品；

; Q1 i( A  o3 [4.山药:既能补肺虚，又能健脾益肾；
* B% i4 {. A# O2 K" T3 Y
5.百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能~

sunshine_39

枫叶678