 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 get8686 于 2012-4-27 07:19 编辑 h. f- s3 F7 H+ m3 t6 g) Y
7 C& w+ _* A1 x! n! G
% E: F7 O U: J0 {
1 ]% e" n4 f' d# }! g' |! |' [最近不知怎么了,总是在周末失眠。; P# @+ k# _* B; V; z( M& g7 K4 S
9 S" U S1 @3 f& d$ K8 C% N: K
没有喝咖啡,没有喝浓茶,没有过思、过虑。。。。。
4 }, H( ]- C1 x3 }3 N; O/ Q2 g# [1 i
m" X' h: a* a' X& h( r以前也经常失眠,但这样有规律地发生在周末,还是挺怪异的9 t7 ^6 |* E; _5 D8 n
/ {3 J3 H- G8 O- {- y
不困,但是没有精神。。。。( S' c* Y4 D' I/ a8 K! j/ c
& K- _$ d! V" _# A3 l
+ E9 @! J/ x3 Y J' i' s' E; F6 O6 i/ F2 @+ t
。。。。。。。。。。
3 V4 l/ u3 O' G3 I P: ?
+ x0 d i7 U( T3 Q! l4 e3 X $ q$ V: Q5 x& F* `+ ?$ X
# p7 U/ t1 W2 k M特别喜欢素汤,无论清淡还是味浓。
; q+ W$ t3 j0 T5 C' P
% |! R+ e u- g# }! i) J0 _大酱汤里,没有油,没有肉,却是格外的有味道。- |+ H7 _4 Z) i
$ J; q7 m) h2 w: D# o7 Q# Q1 Z 5 S' A+ f6 B) c8 o+ m. ]
0 k1 }/ ~" R3 w5 ?普通的食材做得浓郁,韩酱功不可没。
" p7 n _7 I S6 ?- [5 J% A
( y9 k d2 ^3 m0 i溶入汤里,化掉,消失无形,
! x* u1 c/ b4 g. Z0 P4 ?/ G3 c! D v* o; R. @
不动声色地渲染了汤色,滋润了食材。
7 P8 R' M1 V) {% H. w- R' A9 r9 J; W# P" A A: A* T3 q3 Q
; o9 B p8 Q: W: Y. i& |9 |9 W9 s2 w
?( [; R$ j* Y
了无痕迹的动人处,最是一番好滋味。
! T- w- g1 |! r9 k7 o# T. U$ p! M% W1 i
; ?! B$ {, L: o/ |! B) y( [: z6 E
0 ], e) m: [6 r5 D! e- A大酱汤泡米饭,吃得很火热,极过瘾。% _' k: _+ V3 Z# _' b4 D
& t$ l' ?$ g" X* b! X" B
* }2 w9 i6 u* F( Y: ~7 r; M7 A6 {* i0 m9 l [) l
0 Y5 L; n9 H) F/ G- r+ H. D v
$ y- o" M9 j: p& k( [& {% n1 R*************** 韩式大酱汤 ******************6 d4 f$ [7 l/ d, V) t
1 s% V+ \% h0 U0 k7 I5 e
" H6 g M+ M2 c: B I" J- Z. s) t
& @! @4 w9 ]3 Z: S材料:
" _9 [3 o {2 k! D& `9 k, M
1 q! f6 @9 o6 a9 f5 n干海带结10克( o- @4 O' y- M! d$ S
2 a7 O2 ?! g! W
土豆1个* d# @% m" z5 e I' E- B4 V
) k+ }9 c- f8 u3 j8 q豆腐1小块
" r5 U; z5 j0 M4 @
7 z& j8 Z: a# Q7 q6 ~* }白蘑菇2个
+ x _% y' z2 z+ N: x( k- b5 ~" i. v% ^9 F1 A2 P
西葫芦半个
( O) y0 q/ v' w, Z
* x0 q" @5 W5 N+ |; U红椒1根
. t F5 R* {$ }+ T0 g. y2 Z$ M/ ^9 m1 B; ^9 U' Z8 O
豆芽30克2 I& ~* P8 {! F! f
% ^6 N3 o8 R& b- m+ b5 L : L% \: l& G) @2 g
2 K( i) A b7 {9 C7 A# `调料:
" p8 c( x! u9 r! C# m5 x, c; T& j+ E |! f+ V J8 [& G8 Z
淘米水(米洗净后,再放水,用手搓米,直至水变白), R- D4 R' b* N6 \% S
. a Z/ |; u8 ?# {* D3 ]葱1根( b; E" x9 H- v* F
1 H8 K4 ]1 K/ w0 E
蒜若干瓣" W2 x+ \5 k- k( l& \, D% E' D, m
8 x2 \7 g% p. u4 o, U( B7 F0 f3 q
韩式甜辣酱. y4 T/ f* s! x# t
+ ? g- e" r8 c" Q4 l' c; P1 O5 u: J
韩式大酱
3 {' W$ J* I" x! B, A
( E* i( J7 A% J8 ?辣椒粉0 }4 h4 L5 D8 u9 q" Q/ t' O; _% F, m
, A9 Q& h1 M9 R. ?: i! ~ ; R9 p5 |9 n0 F& O
1 n/ G3 F1 ~; _9 R
做法:
: @# v4 s" f- \- K% M4 C0 w- z5 |* @) l; z$ F! p" g
1、土豆、豆腐切块,蘑菇、西葫芦、红椒切片,葱切段,蒜切碎,海带结泡发
# {; R0 l: e0 U: t
' {" W! \3 p% u( ]2、淘米水倒入锅中,放入大酱和甜辣酱,搅拌匀
% h0 W! ^7 i+ S' e
# D6 B0 o) t: O( v3、将海带结放入,煮10分钟7 T$ F' M* i' W. w
% k+ v3 f0 z1 r1 e* u4、依次放入土豆、蘑菇、豆腐,煮几分钟
5 Y5 w: u2 Q9 F. V e) |+ x$ ^' P- ^ [# {* D) J
5、再放入豆芽、西葫芦、红椒
. i* S- F+ s' e2 d7 \0 R
( K1 o( C; `$ S5 d. v9 l G6、放入葱段、蒜碎,调入辣椒粉,搅拌匀,关火( H6 [( f8 O4 G2 Q7 c$ }
9 q5 q7 R) @, E; S; g
|& q& w8 t8 f
& t4 E7 j8 t4 X0 g
) C1 A) m; V/ v: i6 ?0 a. j
, s+ K' l4 H/ x% E. d/ d8 {! Q4 q
|
|